Krabie preteky sú druh pretekov, ktoré sa robia na všetkých štyroch so žalúdkom hore. V tejto polohe sa motáte po závodnej oblasti ako rak. Je to vynikajúca hra pre malé deti, dospievajúcich a dokonca aj mladistvých. Tradičné kraby sú lacné a relatívne ľahké hry, ale s niekoľkými nechcenými kúskami oblečenia ich môžete premeniť na štafetu v krabach. A pokiaľ by tieto neboli dostatočne náročné, existujú spôsoby, ako ich zvýšiť, napríklad pridaním prekážok alebo úloh do pretekov.
Kroky
Metóda 1 z 3: Usporiadanie tradičných pretekov krabov
Krok 1. Označte začiatok a cieľ svojich pretekov
Vzdialenosť medzi štartovou a cieľovou čiarou je možné prispôsobiť vekovej skupine, ktorá hru hrá. Mladším deťom bude najlepšie vyhovovať vzdialenosť 3 m medzi štartom a cieľom, pre staršie deti môže byť najvhodnejšia vzdialenosť 15 stôp 50 ft.
Bežné položky používané na označenie hraníc zahrnujú veci ako páska, šišky, nepoužité loptičky, škatule alebo osobné veci, ako sú topánky alebo klobúky
Krok 2. Rozdeľte hráčov do tímov
Táto hra funguje najlepšie s vyrovnanými tímami. V párnom prípade máte nerovnomerný počet hráčov, po rozdelení tímov nech tím s jedným hráčom menej vyberie jedného člena tímu, aby bežal preteky dvakrát.
- Vo všeobecnosti by ste nemali mať problém rozdeliť hráčov krabích pretekov iba na dva tímy. Pri veľkých skupinách však možno budete musieť rozdeliť hráčov do viacerých tímov.
- Tímy s príliš veľkým počtom hráčov môžu spôsobiť, že preteky budú trvať príliš dlho, čo môže byť pre niektorých hráčov, obzvlášť pre malé deti, nuda.
Krok 3. Signalizujte začiatok pretekov
Nechajte tímy zoradiť sa na štartovej čiare v poradí, v akom budú kandidovať. Cue the start of the race by say something like, "Ready, set, go!" Na označenie začiatku môžete tiež použiť zvukový efekt z telefónu, napríklad sirénu, píšťalku alebo klaksón.
Krabí pretekári môžu ísť v akomkoľvek poradí, ktoré si zvolia. Pre mladšie deti môže byť najlepšie zadať príkaz, aby sa zabránilo zmätku
Krok 4. Nechajte hráčov závodiť v krabovom štýle
Každý hráč by sa mal plaziť po zemi na rukách a nohách tak, aby jeho žalúdky smerovali nahor. Súčasne by mal pretekať iba jeden hráč z jedného tímu, ktorý by pretekal od začiatku do cieľa a znova späť.
Krok 5. Keď hráči končia, striedajte hráčov v každom tíme
Keď sa hráč v tíme priblíži k štartovej čiare, nasledujúci hráč v tíme by mal zaujať pozíciu krabej chôdze. Keď pretekár prekročí štartovaciu čiaru, môže pretekať ďalší hráč.
Krok 6. Pomenujte prvý tím, ktorý skončí ako víťaz
Víťazom je prvý tím, ktorý preteky absolvuje so všetkými hráčmi. Pamätajte si, že pre nerovnomerné tímy bude musieť jeden člen tímu ísť dvakrát. Táto osoba môže chcieť ísť prvý a posledný, aby si dopriala nejaký čas na odpočinok.
Metóda 2 z 3: Relé na oblečenie pre krabie preteky
Krok 1. Zhromaždite príliš veľké kusy oblečenia pre svoju hru
Tieto články môžu zahŕňať veci ako klobúky, šály, príliš veľké košele, nohavice, slnečné okuliare atď. Každý tím by mal mať kompletnú sadu oblečenia.
- Ak máte napríklad dva tímy, môžete pre svoju rasu nazbierať dve košele, šály a čiapky.
- Mnoho vhodných odevov, ako je tento, je možné lacno kúpiť v antikvariátoch alebo v obchodoch so šetrnosťou, ako napríklad Armáda spásy a Goodwill.
Krok 2. Organizujte svoje preteky ako obvykle
Rovnako ako v tradičných pretekoch krabov, budete musieť označiť štart a cieľ a rozdeliť tímy. Ak máte nerovnomerné tímy, tím s jedným hráčom menej by mal vybrať jedného člena, ktorý by preteky bežal dvakrát.
Krok 3. Rozdeľte oblečenie medzi tímy
Každý tím by mal dostať jednu sadu odevov za kus. Položte tieto články na štartovú čiaru so vzdialenosťou 1 až 1,5 m medzi zbierkou odevných predmetov každého tímu.
Krok 4. Spustite relé
Potom, čo signalizujete začiatok pretekov („Pripravte sa, pripravte sa, choďte!“), Hráči si oblečú oblečenie a budú pretekať od začiatku do cieľa a opäť späť. Keď sa vrátia, musia sa vyzliecť a nasledujúci hráč si ich musí obliecť pred spustením pretekov krabov.
Aby bola táto hra pre staršie deti náročnejšia, môžete pridať pravidlá ako: „Na začiatku musíte zapnúť všetky tlačidlá na tričku a v cieli ich rozopnúť.“
Krok 5. Striedajte hráčov, kým jeden tím nedokončí
Hráči by mali pretekať vždy po jednej osobe za tím, kým preteky neodbehnú všetci členovia. Víťazom sa stáva prvý tím, ktorý absolvuje štafetu oblečenia v závodoch krabov so všetkými spoluhráčmi.
Metóda 3 z 3: Aby boli vaše krabie preteky náročnejšie
Krok 1. Pridajte na svoju závodnú dráhu prekážky
Existuje mnoho rôznych druhov prekážok, ktoré môžete použiť, aby bola vaša závodná dráha náročnejšia. Môžete napríklad nastaviť kužele medzi štartovou a cieľovou čiarou a nechať hráčov tkať sem a tam medzi nimi.
- Členovia tímu, ktorí v súčasnej dobe nevedú preteky, môžu držať obruč zhruba 0,3 m nad zemou a nechať pretekárskych spoluhráčov prekonať túto prekážku.
- Použité pneumatiky rozmiestnite rovnakým spôsobom, ako sa často robí pri vŕtačkách na americký futbal. Nechajte hráčov pretekať cez túto prekážku.
Krok 2. Urobte si krabie preteky na nafukovacom kurze
Ak máte k dispozícii nafukovaciu prekážkovú dráhu alebo si ju chcete požičať v rámci tábora alebo komunitných aktivít, preteky krabov na nafukovacej dráhe. Môžete to skúsiť iba so staršími deťmi; mladšie deti s tým môžu príliš bojovať.
- Nafukovací kurz je možné si požičať v miestnych nafukovacích požičovniach. Ak chcete nájsť obchod vo svojom okolí, vyhľadajte si online kľúčové slovo „požičovňa nafukovacích prekážkových dráh v mojom okolí“.
- Nafukovací kurz alebo niekoľko menších nafukovacích povrchov, ktoré je možné zostaviť a vytvoriť tak provizórnu prekážkovú dráhu, je možné najľahšie kúpiť online.
Krok 3. Vykonávajte činnosti počas pretekov krabov
Napriek tomu, že je pohyb krab-prechádzka už pomerne nepríjemný, môžete si ho ešte viac sťažiť pridaním úlohy. Môžete mať napríklad krabie preteky:
- Driblujte futbalovú loptu pri krabích pretekoch.
- Pri pretekoch noste predmet na bruchu.
- Krabie preteky od začiatku do konca, potom vychádzkou (kde ste na štyroch so žalúdkom nadol) od cieľa späť na štart.
