3 spôsoby, ako sa správne fotografovať, keď máte nadváhu

Obsah:

3 spôsoby, ako sa správne fotografovať, keď máte nadváhu
3 spôsoby, ako sa správne fotografovať, keď máte nadváhu
Anonim

Každý má problém byť fotogenický. Niektorí ťažší ľudia majú pocit, že nikdy nedokážu urobiť dobrý obraz. Našťastie môžete na fotografiách vyzerať úžasne bez ohľadu na to, akú máte veľkosť. Ak porozumiete uhlom kamery a nacvičíte niekoľko póz, budete na každej fotografii, ktorú urobíte, vyzerať fantasticky!

Kroky

Metóda 1 z 3: Pózovanie na fotografiách

Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 1. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 1. krok

Krok 1. Odvráťte telo od fotoaparátu

Nestojte tvárou v tvár otočeniu kamery, aby vaše boky a ramená boli naklonené mierne preč. Postavte sa s vystretým chrbtom, ramenami nadol a hrudníkom von. Nakoniec pokrčte brucho, aby ste ho uviedli v páse.

  • Keď budete stáť šikmo, budete na fotografii pôsobiť užšie.
  • Nestojte s plochými nohami. Namiesto toho vyvážte svoju váhu na chodidlách.
  • Dámy by mali prekrížiť nohy, kým stoja. Tým sa zoštíhlia ich boky a taktiež môže byť fotka zaujímavejšia.
2) Urobte si dobré fotografie, keď máte nadváhu
2) Urobte si dobré fotografie, keď máte nadváhu

Krok 2. Postavte ruky

Ruky držte ďalej od tela, aby vyzerali štíhlejšie. Ak ste žena, položte si ruku najbližšie k fotoaparátu na bok a namierte lakeť za seba. To predĺži vašu ruku a pomôže jej vyzerať tónovane. Muži môžu strčiť ruku do vrecka a držať ju mimo tela. Potom druhú ruku schovajte za telo alebo ju jemne položte na hruď vysokú podložku.

  • Ak sa musíte pozerať priamo na fotoaparát a chcete, aby váš pás vyzeral menší, dajte si obe ruky v bok.
  • Peňaženky alebo vrecká držte mierne mimo tela alebo nad oblasťou, ktorá si je vedomá.
Fotografujte dobré fotografie, keď máte nadváhu, 3. krok
Fotografujte dobré fotografie, keď máte nadváhu, 3. krok

Krok 3. Zvýraznite čeľusť

Vďaka dobre definovanej čeľusti budete na fotografiách vyzerať štíhlejšie. Vystrčte krk smerom k fotoaparátu. Nemierte však jednoducho bradou na fotoaparát, pretože to vyzerá neprirodzene. Nakloňovaním doľava alebo doprava nakloňte hlavu mierne, ako pózujete.

  • Počas pózovania držte chrbát vystretý. V opačnom prípade môžete s natiahnutou hlavou vyzerať ako korytnačka.
  • Muži by mali zvážiť pestovanie brady, ktorá pomôže zvýrazniť čeľusť.
Krok 4: Urobte si dobré fotografie, keď máte nadváhu
Krok 4: Urobte si dobré fotografie, keď máte nadváhu

Krok 4. Pózujte s partnerom

Odvráťte telo od fotoaparátu k svojmu partnerovi v obraze. Vyvážte váhu na zadnej nohe a spustite boky a uvoľnite prednú nohu. Položte druhú ruku okolo alebo na partnerovo rameno. Ak chcete vyzerať extra štíhlo, postavte sa mierne za partnera. Pamätajte si, že nikdy neopierajte ruku o telo.

  • Ženy si môžu dať ruku najbližšie k fotoaparátu na znížený bok a lakte odtlačiť dozadu.
  • Muži môžu strčiť ruku do vrecka a vytiahnuť lakeť.
5. krok Urobte si dobré fotky, keď máte nadváhu
5. krok Urobte si dobré fotky, keď máte nadváhu

Krok 5. Pózujte so skupinou

Nikdy nebuďte najbližšou osobou pred kamerou. Vďaka tomu budete na fotografii pôsobiť väčší ako ktokoľvek iný. Ďalej buď dajte ruky v bok alebo okolo ramien svojich obrázkových partnerov. Ak si môžete vybrať, medzi kým stojíte, vyberte si ľudí s podobným typom postavy ako vy. Na fotografiách sa tým zníži kontrast medzi typmi tela.

  • Ak ste si obzvlášť vedomí svojich rúk, jednoducho im ich dajte okolo pása. Na obrázku ich vôbec neuvidia.
  • Ženy môžu prekrížiť nohy jedna pred druhou, aby vyzerali štíhlejšie.

Metóda 2 z 3: Fotografovanie lichotivej selfie

Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 6. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 6. krok

Krok 1. Vytvorte hornú fotografiu

Vďaka fotografiám nasnímaným v tomto uhle budú ich objekty pôsobiť štíhlejšie. Zdvihnite fotoaparát tak, aby bol asi o stopu vyšší ako úroveň vašich očí. Pozrite sa do fotoaparátu a urobte cvičnú fotografiu. Pri cvičných fotografiách zdvihnite a spustite fotoaparát, aby ste našli perfektný uhol.

  • Muži by mali pri fotografovaní z uhla hlavy vytláčať bradu. Vďaka tomu bude čeľusť pôsobiť silnejšie.
  • Bradu držte dole a tvár otočte mierne doľava alebo doprava.
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 7. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 7. krok

Krok 2. Vyberte si dobré miesto na selfie

Nájdite miesto, kde svetlo dopadá spoza vás. Svetlo bude filtrovať okolo vás a dodá vám jemnú žiaru. Ak máte na sebe tmavé oblečenie, pózujte na svetlom pozadí, aby ste zoštíhlili. Ak máte na sebe svetlé oblečenie, pózujte na mierne tmavšom alebo svetlejšom pozadí. Ak je pozadie príliš tmavé, bude pôsobiť objemne.

  • Nájdite prírodné zdroje svetla. Vyhnite sa žiarivkám za každú cenu.
  • Ak zverejňujete selfie fotky na internete, nepoužívajte pre každé selfie to isté miesto. Nech je to zaujímavé!
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 8. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 8. krok

Krok 3. Orežte svoje selfie

Keď si urobíte selfie, ktoré sa vám páči, orežte z obrázka čokoľvek nechcené. Ak sa vám napríklad páči, ako vyzerá vaša tvár, ale máte pocit, že vaša ruka vyzerá objemne, orežte ruku. Podobne, ak ste si urobili selfie v kúpeľni, dajte si záležať na toalete alebo neporiadku v kozmetických výrobkoch na umývadle.

  • Stiahnite si aplikáciu selfie, ktorá vám pomôže jednoduchšie orezávať fotografie. Tieto aplikácie budú tiež obsahovať filtre, ktoré môžete použiť na selfie pred ich uverejnením.
  • Ak vám dochádzajú nápady na miesta na selfie, inšpirujte sa obľúbenými plagátmi na selfie na Instagrame alebo Twitteri.

Metóda 3 z 3: Hľadáte pre fotografie to najlepšie

Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 9. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 9. krok

Krok 1. Oblečte sa, aby ste lichotili ženskému typu tela

Noste priliehavé topy, ktoré sa šíria okolo bokov, aby ste zoštíhlili pás. Podobne noste košele, ktoré sa zapínajú tesne pod prsia, alebo si dajte opasok. Ak máte na sebe sako, zapnite si v strede zopár gombíkov. Vyhnite sa vlneniu oblečenia, ktoré vymaže tvar vašich presýpacích hodín.

  • Vyberte si tmavšie odtiene pred svetlejšími. Tmavšie odtiene sú na fotografiách spravidla zoštíhľujúce.
  • Podobné odtiene oblečenia noste aj hore, aj dole.
Krok 10: Urobte si dobré fotografie, keď máte nadváhu
Krok 10: Urobte si dobré fotografie, keď máte nadváhu

Krok 2. Oblečte sa, aby ste lichotili mužskému typu postavy

Noste oblečenie, ktoré dobre sedí. Rukávy košele by vám mali prísť k zápästiu a nohavice by sa mali zastavovať v hornej časti päty. Nikdy nenoste nadrozmerné oblečenie. Zvlášť by ste sa mali vyhýbať oblečeniu, ktoré je vrecovité a vráskavé. Vyhnite sa komplikovaným vzorom na oblečení a zvoľte radšej tmavšie farby ako svetlejšie.

  • Ak máte problém nájsť vhodné oblečenie, porozprávajte sa s krajčírom. Malé úpravy oblečenia sa zvyčajne pohybujú okolo 10-20 dolárov.
  • Ak potrebujete pomoc s výberom oblečenia, porozprávajte sa so spolupracovníkom v luxusnom obchodnom dome pre mužov. Obvykle budú mať dobrú radu, čo si obliecť.
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 11. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 11. krok

Krok 3. Noste tmavšie farby, aby ste skryli problémové oblasti

Keď sa obliekate na svoje fotografie, pomocou tmavšieho oblečenia maskujte všetky oblasti tela, s ktorými vám nie je tak dobre. Ak sa však chcete niečím predvádzať, upozornite na to svetlejšími farbami.

Zamyslite sa aj nad svojimi proporciami. Ak ste napríklad v hornej časti menší a v spodnej časti väčší, oblečte si tmavšie spodky a svetlejší vrch, aby vás to vyvážilo

Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 12. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 12. krok

Krok 4. Vyzerajte čo najlepšie

Nájdite si čas a upravte si vlasy k dokonalosti. Ak ste žena s dlhšími vlasmi, natočte ich a dodajte im objem a zoštíhlite tvár. Ak ste žena, ktorá má kratšie vlasy, upravte ich podľa objemu na vrchu, aby ste mali podobný efekt. Ďalej naneste svoj obľúbený make -up. Nielenže budete dobre vyzerať na fotografiách, získate aj obrovské posilnenie dôvery. Muži by si mali vlasy úhľadne česať a upravovať. Uistite sa, že aj vaša tvár je čistá.

  • Ak máte mužský účes a nie ste si istí, ako ho upraviť, navštívte svoje miestne holičstvo. Upravia vás a naučia vás, ako si upraviť vlasy.
  • Sledujte online návody na líčenie, aby ste zdokonalili svoj vzhľad.
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 13. krok
Odfoťte sa, keď máte nadváhu, 13. krok

Krok 5. Usmejte sa

Úprimný úsmev vyzerá na obrázkoch krásne. Niektorí ľudia však majú problém nájsť úprimný úsmev počas čakania na fotografovanie. Ak je to tak, ticho sa smejte a mierne prižmúrte oči. Vďaka tomu bude váš úsmev vyzerať skutočne, aj keď nie je.

  • Myslite na šťastnú spomienku s úsmevom. Vďaka tomu sa váš úsmev dostane do očí.
  • Precvičte si úsmev v zrkadle, aby ste videli, ako budete na obrázkoch vyzerať.

Odporúča: