Potrebuješ sa z niečoho dostať. Možno je to stretnutie, alebo možno je to škola. Nech je to čokoľvek, bolesť žalúdka môže stačiť. Nikto nemôže dokázať, že nemáte príznaky bolesti žalúdka. Stačí prejaviť príznaky a ľudia vám budú musieť veriť, pokiaľ budete svoju úlohu hrať dobre.
Kroky
Časť 1 z 3: Ukazovanie symptómov bolesti žalúdka
Krok 1. Porozprávajte sa o svojich príznakoch
Rozprávajte sa o tom, ako vám je zle od žalúdka. Potom povedzte, že ste mali hnačku a zvracali ste. Druhá osoba nemôže dokázať, že ste tieto príznaky nemali, pokiaľ neboli dostatočne blízko na to, aby boli svedkami vašich činov.
- Ak sa rozprávate s rodičmi, môžete povedať: „Mal som hnačku a zvracal som. Je mi naozaj zle.“
- Ak hovoríte s niekým, s kým si nie ste tak blízki, mohli by ste povedať: „Dnes som mal problémy so žalúdkom … Cítim sa dosť zle.“
Krok 2. Vynechajte jedlo alebo pitie
Keď sa pokúšate ukázať, že vás bolí žalúdok, pitie vajíčka a bok slaniny vášmu prípadu nepomôže. Namiesto toho môžete povedať, že nechcete jesť, pretože vás bolí žalúdok.
Krok 3. Držte žalúdok
Keď vás bolí brucho, často nemôžete odolať tomu, aby ste si brucho pridržali alebo si ho jemne potreli. Je to nevedomý pokus zmierniť bolesť. Ak sa pokúšate predstierať bolesť brucha, pokúste sa jemne trieť brucho, ako to bolí.
Môžete tiež občas pridať mierne stonanie. Ak ste však v práci, stonanie môže byť trochu veľa
Krok 4. Ponáhľajte sa do kúpeľne
Aj keď nemôžete predstierať veci, ako je hnačka a zvracanie, môžete falošne ísť na toaletu. Uchopte žalúdok alebo si zakryte ústa a potom sa ponáhľajte preč na toaletu. Skúste vydávať zvuky alebo sa na prehrávanie falošných zvukov snažte použiť telefón. Choďte na toaletu niekoľkokrát v krátkom období, napríklad dvakrát až trikrát v priebehu hodiny.
V práci by malo stačiť len behať na toaletu každú chvíľu
Časť 2 z 3: Predstieranie ďalších symptómov
Krok 1. Falošná horúčka
Žalúdočný problém často sprevádza horúčka, takže sa môžete pokúsiť predstierať, aby ste ho predali. Môžete sa napríklad zahriať tak, že si na tvár priložíte teplú žinku alebo si na niekoľko minút úplne prikryjete hlavu dekou.
Teplomer môžete tiež zahriať spustením pod teplou vodou alebo vypitím teplého nápoja, než si zmeráte teplotu v ústach
Krok 2. Skúste pridať zimnicu
Keď vás bolí brucho, často vás môže sprevádzať zimnica, najmä ak ste zvracali. Mohli by ste skúsiť triasť sa alebo sa zahrabať pod deku, ako by ste sa nemohli zahriať.
Ak ste niekde vonku, skúste si obliecť sveter alebo si trieť ruky, ako by ste sa nemohli zahriať
Krok 3. Konajte, akoby ste nemali žiadnu energiu
Žalúdočný problém vás môže poriadne vyčerpať, takže sa musíte pozrieť aj na časť. Správajte sa, ako by ste sa takmer nemohli hýbať, a to vstávanie je vyčerpávajúce. Tento čin budete musieť udržať, pretože ak zrazu dostanete dávku energie, ostatní môžu byť podozrievaví.
Časť 3 z 3: Aby bol váš príbeh neuveriteľný
Krok 1. Držte sa jedného príbehu
Ak hovoríte, že vás bolí brucho v jednej oblasti, nenechajte bolesť hýbať sa. Ak začnete meniť svoj príbeh, ľudia si budú myslieť, že nehovoríte pravdu.
Krok 2. Opýtajte sa, či existuje niečo pre podráždený žalúdok
Jeden zo spôsobov, ako pomôcť predať svoj príbeh, je pokúsiť sa získať naň lieky. Dalo by sa povedať: „Máme niečo na bolesti žalúdka? Necítim sa tak dobre. Môžem zvracať.“
V práci môžete skúsiť puknúť alebo požiadať spolupracovníkov o lieky
Krok 3. Zastavte čas
Niekedy si stačí kúpiť dostatok času, aby si sa dostal z toho, čo nechceš robiť. To znamená, že sa možno budete musieť iba zastaviť, aby ste zmeškali autobus alebo začiatok nudnej večere. Potom ste doma zadarmo.
Nepokúšajte sa však okamžite. Možno budete musieť aj naďalej robiť to, z čoho ste sa chceli dostať, ale len prídete neskoro
Krok 4. Nepreháňajte to
Bolesť brucha je jedna vec. Môže vás to dostať zo školy alebo z práce. Nechcete však predstierať niečo také vážne, že vás pošlú do nemocnice. Napríklad ostré bolesti v pravom dolnom bruchu môžu naznačovať zápal slepého čreva, ktorý vám určite vyhrá cestu do nemocnice.
Tipy
- Dávajte si pozor, aby ste sa zlepšili. Nasledujúce ráno sa dobre nezobuď. Povedzme, že sa cítite oveľa lepšie, ale nie skvele.
- Ak sa niekto opýta: „Klameš mi?“stačí povedať: „Prečo by som ti klamal?“
- Ak máte pred niekým brať lieky, jednoducho si ich vložte do úst, neprehĺtajte a potom vypľujte.
