Školský tanec môže byť zastrašujúci, najmä ak je to váš prvý. Existujú starosti s tým, čo si obliecť, s kým ísť, ako tancovať a samozrejme, ako vyzerať super a úžasne! Vyzerať úžasne je však skôr stav mysle ako skutočný vzhľad a spôsob, ako to dosiahnuť, je byť sebavedomý, zábavný a otvorený. Na to, aby ste boli úžasní, nemusíte mať to najkrajšie oblečenie ani najlepšie pohyby: stačí len ochota baviť sa a skúšať nové veci. Napriek tomu je potrebné zvážiť, čo si oblečiete a ako sa pripraviť, ale najdôležitejšie je, aby ste si ten zážitok užili.
Kroky
Časť 1 z 2: Príprava
Krok 1. Choďte do sprchy alebo do vane
Vyzerať úžasne na vašom školskom tanci začína dlho predtým, ako sa tam vôbec dostanete! Ak chcete na svoj tanec urobiť dobrý dojem, chcete prísť čistý a svieži. Ak ste si vlasy neumývali posledných pár dní, umyte si ich jemným čistiacim prostriedkom alebo šampónom.
Udržujte vlasy zvlhčené a zdravé, používajte kondicionér vždy, keď šampónujete. Pomáha šampónovať vlasy každý druhý deň- prírodné oleje sú pre vaše vlasy prospešné a príliš časté umývanie môže skutočne spôsobiť, že vaše vlasy budú zdravšie
Krok 2. Umyte si a zvlhčite tvár
Mali by ste to robiť každý deň, aby bola vaša pokožka čistá a zdravá. A hlavne ak sa chcete na tanec nalíčiť, budete chcieť začať s čistým plátnom, s ktorým budete pracovať.
Krok 3. Vyčistite si nechty
Odstráňte starý lak na nechty. Odstrihnite a napilujte nechty a pomocou kefky na nechty vyberte alebo odstráňte špinu spod nechtov. To je dôležité pre celkovú hygienu a vzhľad a pre vaše vlastné sebavedomie.
Ak chcete na tanec nosiť lak na nechty, teraz je načase ho naniesť. Vyzerá to dobre, keď to ladí s vašim oblečením- ale voľba je na vás
Krok 4. Hrebeň a upravte si vlasy
Vlasy sú dôležitou súčasťou celkového vzhľadu, ale to, ako ich budete nosiť, závisí výlučne od vás a to by malo závisieť od toho, ako sa cítite.
- Vlasy môžete nosiť kučeravé (použite kulmu), rovné (sušič vlasov alebo žehličku), prírodné (bez ohľadu na to, aké máte vlasy), hore do chvosta, do copu, drdolu alebo natočené, alebo voľne visieť a zadarmo.
- Zvlášť, ak sa snažíte vyzerať skvele na tanec, nebojte sa experimentovať s rôznymi účesmi. Skúste si rozdeliť vlasy napríklad inak, nabok alebo do nového uhla. Môžete dokonca získať nový účes, ak sa vám páči.
- K obľúbeným výrobkom na starostlivosť o vlasy, ktoré vám pomôžu upraviť účesy, patrí pena, sprej na vlasy, sérum a olej a gél.
Krok 5. Ak chcete, naneste nejaký make -up
Niektorí ľudia nosia make -up radi, iní ho nenávidia a voľba je a vždy bude na vás. Ak máte radi líčenie, naneste svoje obľúbené produkty. To môže zahŕňať:
- Primer pod make -up, aby vám vydržal dlhšie, najmä ak budete tancovať a cvičiť sa.
- Riasenka, očné linky a očné tiene vám rozžiaria oči.
- Rúž a lesk na pery dodajú vašim perám farbu a lesk
- Podkladový korektor pre nedokonalosti a rovnomerný tón pleti
- Sčervenajte, aby vaše líca získali farbu.
- Ak chodíte na strednú školu, pamätajte- neostávajte pri líčení príliš ťažký. Skúste nejaké prírodné očné tiene, lesk na pery a červenanie, ale voľba je na vás a vašich rodičoch.
Krok 6. Vyberte si oblečenie
Najdôležitejšou vecou oblečenia je, aby ste si obliekli niečo, čo je pohodlné a vďaka čomu sa cítite dobre. Môžu však existovať pravidlá obliekania, ktoré musíte dodržať, takže sa pred rozhodnutím, čo si oblečiete, pozrite na to, o aký tanec ide.
- Na príležitostný tanec nemusíte mať nič špeciálne. Môžete nosiť akékoľvek oblečenie, ktoré sa vám páči, napríklad rifle a tričko, nohavice a blúzku, sukňu alebo šaty, alebo dokonca šortky a bežecké topánky.
- Ak chcete skutočne zapôsobiť na ležérny tanec, zvážte nosenie niečoho, čo nikto iný nosiť nebude, napríklad odvážnu novú módu alebo tematický outfit. Ak sa chcete dozvedieť, aké módne trendy v súčasnosti nosíte, pozrite sa, čo majú ľudia okolo vás na sebe, vezmite si časopis o tínedžeroch alebo sa pozrite na to, čo majú celebrity a udávatelia trendov v televízii.
- Poloformálne tance budú mať o niečo prísnejší dress code a možno sa budete musieť obliecť aj o niečo viac (žiadne roztrhané rifle, žiadne ležérne šortky atď.) K vhodnému poloformálnemu oblečeniu patria pekné nohavice, šaty, sukne, blúzky a svetre, košele na gombíky a topánky iné ako bežecké/tenisky.
- Ak sa chystáte na formálny tanec, možno si budete musieť kúpiť nové oblečenie alebo vytiahnuť niečo, čo často nenosíte. To môže zahŕňať formálne šaty alebo oblek.
Krok 7. Vyberte si príslušenstvo, ktoré chcete nosiť
To môže zahŕňať náhrdelník, náramok, prstene, náušnice, opasky, kravatu alebo konkrétnu kabelku alebo tašku.
Na topánky si dajte niečo pohodlné, pretože budete tancovať celú noc. Ak sa na podpätkoch necítite pohodlne, vyskúšajte sandále, baletné papuče, kliny alebo byty
Časť 2 z 2: Pôsobiaci sebavedomý tanec
Krok 1. Urobte dobrý vstup
Hovorí sa, že prvé dojmy môžu trvať celý život a to, že prvýkrát vstúpite do tanca, môže mať obrovský vplyv na ostatných. Či už prídete sami alebo so skupinou ľudí, odvážne vstúpte so vztýčenou hlavou (svedčí to o sebavedomí) a neváhajte.
- Aby ste pri vstupe nezaváhali, vyberte si miesto a choďte k nemu účelovo. Môžete napríklad ísť k nápojovému stolu, ku skupine ľudí alebo priamo na tanečný parket, ak už hudbu cítite!
- Uistite sa, že sa veľa usmievate, pretože to vyžaruje sebavedomie.
Krok 2. Nezabudnite, že zábava je to, čo je dôležité
Nakoniec nezáleží na tom, ako vyzeráte, čo máte na sebe alebo ako máte upravené vlasy a líčenie: dôležité je, ako sa správate, ako sa cítite a ako sa prezentujete! Mohli by ste mať na sebe papierové vrece a byť večierkom, rovnako ako by ste mohli byť úplným večierkom, napriek tomu, že ste najlepšie oblečení.
Krok 3. Buďte sociálni
Cieľom tanca je byť spoločenský a spoznávať nových ľudí, tak prečo nevyužiť situáciu? Môžete stretnúť niekoho, koho máte skutočne radi, napríklad nového priateľa alebo romantický záujem.
- Odchod z tanca je tiež úžasný spôsob, ako ukázať druhým, že ste si istí a že vás to baví, čo je veľmi atraktívna vlastnosť.
- Ak sa cítite trochu nervózne, porozprávajte sa na chvíľu a porozprávajte sa so skupinou priateľov a dajte si čas na odpočinok.
Krok 4. Nezačínajte a nepúšťajte sa do drámy
To je jeden z maznáčikov mnohých ľudí, ktorí sú pri tanci. Mali by ste sa zabaviť pri tanci, nie byť dramaturgom a zabávačom večierkov!
Krok 5. Vyjdite von na tanečný parket
Jeden z najlepších spôsobov, ako ukázať svoju osobnosť v školskom tanci, je tanec! Nezáleží na tom, či dokážete tancovať, pokiaľ ste na zemi a pohybujete sa a komunikujete s inými ľuďmi. Nebojte sa hovoriť s novými ľuďmi mimo svojej bežnej sociálnej skupiny.
- Uistite sa, že sa natiahnete, kým sa pustíte do tanca, aby ste pri práci so svojimi ťahmi nič neutiahli.
- Môžete sa cítiť ako stredobod pozornosti na tanečnom parkete, ale pamätajte, že všetci ostatní, ak sa cítia rovnako sebavedomo, a väčšina ľudí bude venovať väčšiu pozornosť svojim vlastným nohám ako vašim.
- Tiché ukrytie v rohu nie je dobrý spôsob, ako urobiť pozitívny dojem, preto sa snažte vytlačiť zo svojej ulity.
Krok 6. Vedzte, čo máte robiť, ak neviete tancovať
Tanec je o pohybe s rytmom hudby, takže nemusíte poznať žiadne špeciálne pohyby, aby ste sa dostali von a tancovali. Ak nepoznáte žiadne pohyby, choďte na tanečný parket a:
- Pohybujte nohami a nohami v čase s hudbou
- Trochu sa odrazte na kolenách
- Bobujte hlavou a hýbte ramenami a trupom
- Rukami švihnite včas
- Trochu sa otočte a vytočte na nohách a presuňte váhu dopredu a dozadu
Krok 7. Požiadajte niekoho iného, aby s vami tancoval
Ak čakáte, že vás niekto špeciálny požiada o tanec, prečo namiesto toho nepreberiete iniciatívu? Môžete byť nervózni, a to je v poriadku, ale možno táto osoba čaká, kým sa spýtate!
Podobne sa nebojte povedať áno tancu s niekým, s kým ste možno predtým neuvažovali. Nikdy neviete, vy dvaja by ste to mohli trafiť
Tipy
- Pred tancom sa pozrite do zrkadla a povedzte si o sebe 10 pekných vecí, ktoré vám zdvihnú sebavedomie.
- Nebojte sa niekoho požiadať, aby tancoval. Najhoršie, čo môžu urobiť, je povedať „nie“!!!
- Niečo, vďaka čomu v tanci vyzeráte a cítite sa skvele, je sebavedomie. Predtým, ako vyrazíte, urobte silovú pózu (otvorenú, posilňujúcu pózu) na 30-60 sekúnd. Možno to znie hlúpo, ale pomáha to.
- Nezabudnite byť sami sebou a ak vás iní ľudia neschvaľujú tým, že ste sami sebou, nie sú tí správni ľudia naokolo, takže pri tanci (keď idete do tanca, držte sa pozitívnych ľudí).
