Byť ladný A pamätať si kroky môže pre niektorých znieť nemožné. Obetavosť a koncentrácia však pomôžu tomu, aby sa tento sen stal skutočnosťou. Aj keď sa zdá, že ladné sú iba baletky, tanečnice všetkých foriem môžu byť veľmi ladné. Nie je to ťažké, pretože musíte hudbu jednoducho cítiť a snažiť sa v tanci cítiť viac.
Kroky
Krok 1. POZORNE sledujte učiteľa, keď sa vám ukážu tanečné kroky
Všimnite si, ako pohybuje ich telom, a pokúste sa ich skopírovať.
Krok 2. Ak je to možné, pohyby si zapíšte alebo vyfoťte na list papiera pre svoju osobnú prax
Krok 3. Cvičte aspoň hodinu denne, každý deň až do predstavenia
Krok 4. Na skúškach dávajte pozor na učiteľa
Pamätajte si, že to nie je o vás. Mali by ste byť ticho a pozorne počúvať uvedené pokyny.
Krok 5. Sústreďte sa na to, aby vaše pohyby boli ostré a presné
Vo väčšine prípadov bude váš učiteľ tanca ladný. Sledujte jeho pohyby a snažte sa ich kopírovať.
Krok 6. Cvičte často
To vám tiež pomôže byť pôvabnou. Čím lepšie poznáte tanec, tým ľahšie sa bude predvádzať. Ak dobre poznáte kroky, budete mať väčšiu mozgovú kapacitu, aby ste sa mohli sústrediť na ladný pohyb.
Krok 7. Vo svojom voľnom čase si precvičte chôdzu, skákanie a točenie s gráciou
(Chôdza s knihou na hlave je dobrá prax a ak tancujete balet, uistite sa, že sa hlava nepozerá na podlahu, zdvihnite zrak a budete pôsobiť elegantne.)
Krok 8. Nájdite si vzor, o ktorom si myslíte, že je elegantný
Príkladom je Martha Graham alebo mnoho známych osobností. Prezrite si obrázky a videá svojho vzoru a snažte sa kopírovať ich pohyby.
Krok 9. Majte dobré držanie tela
To nielenže zlepší vašu milosť, ale tiež vám pomôže tancovať. Už ste niekedy videli hrbiacu sa baletku?
Tipy
- Spočítajte údery v hlave, aby ste poznali správne načasovanie ťahov. Veľa pomôže aj to, keď správne načasujete, keď poviete, čo je tento krok za krok.
- Môžete nahrať seba/prinútiť niekoho, aby zaznamenal váš tanec, toto vám veľmi otvorí oči, môžete sa opraviť.
- Strečing každú noc a ráno po dobu najmenej 10 minút je dobrý spôsob, ako sa stať svalnatým a flexibilným. Čím sú vaše svaly svalnatejšie, tým budete pôvabnejší.
- Naplánujte si časy s niekým iným, kto vie, ako tancovať, aby vám pomohol. Ak ide o duet alebo trojicu, naplánujte si stretnutie, kde sa niekde zacvičíte.
