Minimalizmus je životný štýl, v ktorom sa pokúšate obmedziť svoj konzum a zamerať sa na odmietnutie života. Ako rodina sa môžete rozhodnúť prijať minimalizmus ako spôsob, ako ušetriť peniaze, mať menej vecí a tráviť spolu viac kvalitného času. Minimalizmus môžete praktizovať ako rodina tak, že vytvoríte minimalistický plán a potom ho uvediete do praxe. Potom sa môžete zamerať na udržanie svojho minimalistického životného štýlu, aby ste vy a vaša rodina mohli naďalej jednoducho žiť.
Kroky
Časť 1 z 3: Vytvorenie minimalistického plánu
Krok 1. Diskutujte o dôležitosti minimalizmu ako rodiny
Predtým, ako budete so svojou rodinou spoločne praktizovať minimalizmus, mali by ste si sadnúť a spoločne prediskutovať dôležitosť tejto možnej zmeny životného štýlu. Zoznámte sa s rodinou, na ktorej sa všetci porozprávate, čo to znamená mať minimalistický životný štýl a ako to prospeje každému členovi rodiny. To zaistí, že každý bude na palube, a bude minimalistický, a objasní, čo všetko očakávate od prijatia tohto životného štýlu.
- Môžete napríklad diskutovať o peniazoch, ktoré ako rodina ušetríte, predajom predmetov, ktoré už nepoužívate, a nákupom len vecí, ktoré sú nevyhnutné. Môžete sa tiež porozprávať o tom, že keď budete mať doma menej predmetov, poskytne vašim deťom viac priestoru na pobehovanie a flákanie sa.
- Mohli by ste tiež diskutovať o tom, ako prijatie minimalistického životného štýlu pomôže zjednodušiť každodenný režim vašej rodiny a poskytne vám všetkým viac času na relaxáciu, koncentráciu a užívanie si spoločnosti toho druhého.
- Uistite sa, že uznáte každého, kto s touto filozofiou nesúhlasí alebo potrebuje pri prechode na minimalizmus ďalšiu podporu a povzbudenie. Dajte im šancu vyjadriť svoje obavy zo životného štýlu.
Krok 2. Identifikujte oblasti svojho domova, ktoré by bolo možné minimalizovať
Začnite tým, že sa spolu prejdete po rodine a identifikujete oblasti, v ktorých by bolo možné využiť minimalistické zaobchádzanie. Môžete si zapísať určité položky, ktorých sa chcete zbaviť, v každej miestnosti a začať si zoznam vecí, ktoré musíte vyhodiť, predať alebo rozdať.
Môžete tiež premýšľať o tom, ako môžete miestnosť reorganizovať, aby vyzerala menej preplnená a čistejšia. Môžete si zapísať poznámky pre každú miestnosť, aby ste ich mohli riešiť ako súčasť plánu, keď ho uvediete do prevádzky
Krok 3. Posúďte svoj osobný majetok
Ako rodina by ste mali všetci myslieť na veci, ktoré vlastníte, a na to, čo potrebujete a nepotrebujete. Prejdite si svoj osobný majetok a identifikujte všetky položky, ktoré ste posledný rok až dva roky nepoužili. Mali by ste tiež identifikovať všetky položky, ktoré sú poškodené alebo opotrebované. Napíšte si zoznam osobných vecí, ktoré by ste boli ochotní rozdať, predať alebo vyhodiť.
- Ako rodič môžete dať svojim deťom pokyn, aby to urobili sami vo svojich izbách. Môžete im navrhnúť, aby sa pokúsili vytvoriť zoznam najmenej 20 položiek, ktoré by boli ochotní pustiť zo svojich izieb.
- Predtým, ako sa rozhodnete, čo čistíte a uchovávate, vždy zoraďte svoje položky.
Krok 4. Preskúmajte denný rozvrh svojej rodiny
Ako rodina by ste mali všetci zvážiť, ako môžete skrátiť čas, ktorý strávite aktivitami, ktoré vám odoberajú energiu alebo vám zaberajú príliš veľa osobného času. Každý si môžete sadnúť a napísať niektoré činnosti, ktoré by sa vám mohli zdať vyčerpávajúce alebo nie celkom zábavné. Môžete tiež premýšľať o veciach vo svojich plánoch, ktoré stoja veľa peňazí, a cítiť sa komplikovane alebo stresujúco.
Môžete si napríklad uvedomiť, že ako rodina všetci trávite veľa času a peňazí stravovaním sa v reštauráciách rýchleho občerstvenia. Môžete premýšľať o tom, ako môžete minimalizovať výdavky na večeru a jesť namiesto toho, aby vaša rodina mohla stráviť viac kvalitného času pri večernom stole
Časť 2 z 3: Uvedenie plánu do praxe
Krok 1. Spustite odpadkový kôš
Jeden jednoduchý spôsob, ako prijať minimalizmus ako rodinu, je založiť si odpadkový kôš a umiestniť ho do centrálnej oblasti vášho domova. Potom môžete povzbudiť svojich rodinných príslušníkov, aby do koša vložili položky, ktoré nechcú alebo nepotrebujú. Môžete dokonca mať oddelené koše na položky na darovanie, na predaj a na vyhodenie. To by mohlo ďalej zjednodušiť proces a objasniť, kam sa každá položka uberá.
- Aby ste svoje deti motivovali k tomu, aby zneškodňovali svoju oblasť, môžete im povedať, že ak urobia jednu hodinu odmlčania, môžu získať o pol hodinu času na hranie navyše so svojou obľúbenou hračkou alebo mediálnym predmetom. To by ich mohlo podnietiť k tomu, aby túto výzvu odmietli a zobrali si poriadne na nervy.
- Ak máte v dome teenagerov, môžete im skúsiť povedať, že môžu tráviť viac času pri počítači alebo pri svojich telefónoch, ak sa zúčastnia rozchodov svojej izby.
Krok 2. Pracujte spoločne v každej miestnosti vášho domova
Ako rodina by ste mali spolupracovať na tom, aby ste zničili svoj domov a boli minimalistickejší vo veciach, ktoré vlastníte. Prejdite spoločne každou miestnosťou svojho domu a vyhoďte veci, ktoré už nepoužívate alebo už nepotrebujete. Buďte pri tom rýchli a efektívni, pretože nechcete byť pri niektorých položkách príliš pripútaní alebo sentimentálni.
- Môžete sa pokúsiť prijať kompromis ako rodina, aby ste si stále mohli ponechať položky, ktoré si vážite. Všetci sa napríklad môžete dohodnúť, že vo svojich izbách môžete nechať jednu alebo dve sentimentálne položky a zbaviť sa zvyšku.
- Ak nemôžete vyhodiť príliš veľa predmetov, môžete skúsiť použiť úložné koše na ich uloženie tak, aby boli mimo dohľadu a v miestnosti nebolo rušno.
Krok 3. Upravte svoje plány tak, aby boli minimalistickejšie
Ako rodina môžete všetci súhlasiť s praktizovaním minimalizmu prostredníctvom svojich činov, ako aj svojho majetku. Všetci môžete posúdiť svoje plány a dohodnúť sa na minimálnom rozsahu aktivít, ktorým sa venujete jednotlivo a ako rodina. Spolu pracujte na tom, aby ste zistili, či môžete vykonávať činnosti, ktoré sú skutočne dôležité alebo zásadné, a upustite od činností, ktoré vám nemusia byť prospešné alebo vám zaberajú príliš veľa času.
- Môžete sa napríklad svojich detí opýtať, či je jedna činnosť, ktorú teraz robia, ktorá je príliš stresujúca alebo nie taká zábavná ako ostatné činnosti. Potom im môžete povedať, že môžu aktivitu zrušiť a minimalizovať tak svoje plány.
- Vy a váš partner môžete tiež diskutovať o spôsoboch, ako môžete znížiť počet aktivít, ktoré robíte každý týždeň. Možno súhlasíte s tým, že sa budete venovať menej charitatívnej práci alebo budete vykonávať menej mimoškolských aktivít, aby sa váš čas cítil menej preplnený.
Krok 4. Vytvorte doma minimalistické tradície
V rámci prijatia minimalistického životného štýlu budete musieť vy a vaša rodina tiež zmeniť spôsob myslenia na tradície, ktoré doma robíte. Možno všetci súhlasíte s vytváraním nových tradícií alebo s obmedzením neporiadku v starých tradíciách, aby ste mohli byť všetci minimalistickejší. Mohlo by to znamenať zavesenie polovice dekorácií, ktoré zvyčajne robíte na Vianoce, alebo založenie novej tradície, v ktorej sa namiesto Vianoc navzájom darujete ako dobrovoľník v prístrešku pre bezdomovcov.
Môžete začať s malými krokmi a vykonávať malé úpravy vo svojich každodenných rutinách. Môžete napríklad určiť piatok večer ako pobyt na večeru s rodinou, kde budete jesť domáce jedlo a hrať spolu stolné hry. Alebo možno máte skôr filmový večer, než aby ste míňali peniaze na filmy, aby ste znížili svoje výdavky a boli čo najmenej
Časť 3 z 3: Udržiavanie svojho minimalistického životného štýlu
Krok 1. Udržujte svoj majetok na minime
Aby ste si v rodine zachovali minimalistický životný štýl, mali by ste si uvedomiť, koľko vecí máte doma. Ako rodina by ste mali všetci súhlasiť s tým, že si nekúpite nové položky, pokiaľ nie sú nevyhnutné, a pred prijatím položiek od ostatných si dvakrát premyslite. Cieľom je udržať priestor čistý a bez ďalších vecí.
- Všetci môžete tiež súhlasiť s tým, že raz mesačne urobíte doma dehltáciu, aby ste sa zbavili všetkých vecí, ktoré už nepoužívate alebo ktoré nepotrebujete. Vytvorenie tejto časti rutiny vám môže pomôcť udržať si minimalistickejší životný štýl.
- Môžete povzbudiť svoju rodinu, aby robila maličkosti, ako je napríklad udržiavanie čistoty a čistoty v izbách, a tiež odkladanie riadu a iných kuchynských potrieb, keď ich použijete.
- Ak máte napríklad 8 semišových búnd, môžete si vybrať 1 alebo 2 obľúbené položky a zvyšok nechať tak.
Krok 2. Posúďte svoje plány raz za mesiac
Všetci by ste si mali prečítať svoje denné plány a zamyslieť sa nad tým, ako môžete ďalej minimalizovať svoje záväzky a zjednodušiť svoje rutiny. Diskutujte o tom, ako vaše pokusy o minimalizáciu plánov doteraz fungovali, a porozmýšľajte o spôsoboch, ako môžete plány ešte viac minimalizovať. Môžete tiež hovoriť o tom, čo fungovalo a čo nie, aby ste si mohli vylepšiť plány.
Môžete sa napríklad porozprávať so svojim partnerom o tom, že by ste mali doma viac jedla, pretože sa to zdá byť dobrým spôsobom, ako minimalizovať výdavky a mať viac kvalitného času ako rodina. Alebo sa môžete so svojimi deťmi porozprávať o tom, ako minimalizovať čas, ktorý trávia videohrami, a využiť ho namiesto toho na spoločné veci ako rodina
Krok 3. Spolupracujte ako rodina na udržaní svojho životného štýlu
Praktizovanie minimalizmu ako rodiny môže byť výzvou, najmä s uponáhľanosťou každodenného života. Všetci sa budete musieť navzájom podporovať a povzbudzovať, aby ste prijali minimalistický životný štýl, aby ste boli úspešní. Môžete robiť malé veci, ako napríklad pripomínať si navzájom, prečo idete ako rodina minimálne. Môžete sa tiež navzájom podporovať tým, že sa zbavíte nepotrebných predmetov a budete ochotní vzdať sa nových vecí.
