Byť renesančným človekom znamená, že vaše záujmy a talenty sú rôzne. Renesanční ľudia, známi tiež ako „polymati“, trávia veľa času tým, že sa uistia, že zostanú dobre zaoblení. Aby ste sa stali skutočným renesančným človekom, musíte si prečítať akademické, popkultúrne a politické témy, zostať fit a aktívni a prijať svoju kreatívnu stránku. Aj keď to pre jednu osobu znie ako veľa práce, je to úplne zvládnuteľné, ak čítate správne veci a naplánujete si čas na kreativitu aj cvičenie.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Prečítanie si kľúčových tém
Krok 1. Vytvorte si zoznam svojich silných a slabých akademických predmetov
Ak chcete byť renesančným človekom, mali by ste mať trochu znalosti o takmer každom akademickom predmete. Patrí sem matematika, svetová história, veda (fyzika, biológia a chémia), čítanie a písanie. Zistite, v ktorých oblastiach ste už silní, a potom sa zamerajte na vybudovanie ostatných.
Krok 2. Vyplňte všetky medzery vo vašich znalostiach
Nájdite niekoľko úvodných učebníc k týmto predmetom, v ktorých potrebujete pomoc. Skontrolujte svoju knižnicu alebo navštívte kníhkupectvo a zistite, čo majú na sklade. Knihy si môžete objednať aj online.
Verejné školy vo vašom okolí môžu mať aj učebnice, ktoré by vám boli ochotné požičať v lete
Krok 3. Prečítajte si niekoľko novín, aby ste mali prehľad o aktuálnych udalostiach
Renesanční ľudia sa nielen zahrabávajú do starých učebníc, ale sú si vedomí toho, čo sa deje vo svete okolo nich! Prečítajte si veľa uznávaných novín, aby ste mali prehľad o novom a dôležitom vývoji, ktorý sa deje po celom svete.
- Čítanie novín je tiež skvelý spôsob, ako zostať informovaný o nových objavoch vo vede, histórii a matematike.
- Pokiaľ ide o anglicky hovoriace noviny v USA, skúste New York Times a Wall Street Journal. Pozrite sa na Guardian o papier so sídlom v Spojenom kráľovstve.
- Ak máte vo svojom rozpočte predplatné denníka, urobte to. Ak nie, zvyčajne si môžete každý mesiac bezplatne prečítať niekoľko článkov z obľúbených novín so sídlom v USA a inde.
Krok 4. Vyhľadajte zoznamy nových a starých kníh, ktoré by ste si mali prečítať
Čítanie vás naučí nové slová a prinúti vás premýšľať o svete novými a rôznymi spôsobmi. Nedržte sa však iba klasiky. Pripojte sa k internetu a nájdite návrhy skvelých kníh napísaných nedávno aj veľmi dávno (niekedy veľmi dlho).
Goodreads.com a Amazon poskytujú zoznamy kníh, ktoré by ste si mali prečítať skôr, ako zomriete. The New York Times Book Review taktiež vydáva každoročné tipy na „najlepšie knihy“, ktoré vás môžu informovať o dobrých nových vydaniach
Krok 5. Zoznámte sa s opačnými uhlami pohľadu
Renesanční ľudia sú dobre zaoblení a môžu premýšľať o problémoch z mnohých rôznych strán. Ak vo vašom meste, štáte alebo krajine prebieha aktuálna diskusia, nájdite si čas na prečítanie na oboch stranách. Pred rozhodnutím o svojej vlastnej pozícii počkajte, kým budete mať čo najviac informácií.
- Môže to vyžadovať, aby ste si prečítali zdroje rôznych spravodajských serverov, politikov alebo odborníkov.
- Ak si chcete napríklad urobiť dobrý obraz o diskusii o zmene klímy, môžete sa pozrieť na to, čo o tejto otázke hovoria a robia rôzni politici na celom svete. Nezabudnite sa pozrieť na ľudí z rôznych strán. Spustite vyhľadávanie Google a nájdite ľahko čitateľné vedecké štúdie. Nakoniec si pozrite spravodajstvo s rôznym politickým zameraním (napríklad Fox News a MSNBC v USA).
Krok 6. Naštudujte si mapu sveta, aby ste uvažovali globálne
Ak je jedinou krajinou, na ktorú môžete na mape poukázať, vaša vlastná, strávte nejaký čas učením sa svetovej geografie. Tieto znalosti vám pomôžu lepšie porozumieť globálnej histórii, ako aj súčasným politickým konfliktom a problémom životného prostredia.
Je tiež dobré poznať hlavné mestá a veľké mestá krajín z celého sveta
Krok 7. Naučte sa nový jazyk
Naučte sa komunikovať s ľuďmi mimo krajiny, kde ste sa narodili. Renesanční ľudia sú cestovatelia a prieskumníci (aj keď si nemôžu dovoliť skutočne navštíviť iné krajiny).
Ak hovoríte iným jazykom, čítajte noviny alebo počúvajte správy v tomto jazyku! Je to úžasný spôsob, ako si vybudovať svoje schopnosti a odhaliť sa z inej perspektívy
Metóda 2 zo 4: Zostať fit
Krok 1. Venujte sa cvičebnému plánu
Renesanční ľudia trávia čas vyvažovaním potrieb svojej mysle a potrieb svojho tela. Zostaňte zdraví pravidelným cvičením. Ak ste nikdy predtým necvičili, teraz je ten správny čas začať!
- Skúste cvičiť aspoň 20-30 minút každý deň. Urobte si z tohto cvičenia dostatočne ťažký výkon, aby vám rozbúšilo srdce.
- Beh je skvelé cvičenie. Skúste ísť na 20-minútový beh trikrát až štyrikrát týždenne a vo voľných dňoch sa prejsť alebo vyraziť na prechádzku.
- Možno budete chcieť navštíviť telocvičňu. Toto členstvo vám poskytuje prístup k mnohým triedam, posilňovniam a strojom, ktoré by vás mohli motivovať skutočne sa oddať svojmu plánu.
Krok 2. Majte zdravú, vyváženú stravu
Nestačí cvičiť. Ak si chcete udržať zdravie, je dôležité, aby ste jedli správne. Využite svoj jedálniček na získanie všetkých základných živín, ktoré potrebujete, a snažte sa obmedziť sladkosti s dobrou chuťou (ale nie práve pre vás).
- Držte sa chudého mäsa, ako je kura a ryba. Vychutnajte si ovocie a zeleninu a uistite sa, že jete aj jedlo z každej skupiny potravín.
- Namiesto jedenia si urobte vlastné jedlo. Pomôže vám to presne ovládať, čo jete. Skúste jednoduché recepty ako pečené kura a špenátový šalát.
Krok 3. Pite veľa vody
Pitie veľkého množstva vody pomôže vášmu telu lepšie fungovať. Udrží vás to sústredených počas dňa. Ak pijete vodu, pravdepodobne sa vyhýbate aj nezdravým tekutinám, ako je sóda a energetické nápoje naplnené cukrom.
Pite dostatok vody, aby ste nikdy neboli smädní, alebo asi 8 pohárov vody denne
Krok 4. Spite aspoň 8 hodín každú noc
Spánok udržuje stres pod kontrolou a je nevyhnutný pre dobré zdravie. Ak málo spíte, budete sa cítiť príliš unavení na to, aby ste cvičili. Tiež nebudete chcieť ísť na nákupy potravín alebo variť sami, čo by mohlo viesť k niekoľkým nie príliš zdravým jedlám.
Aby ste sa lepšie vyspali, vyhýbajte sa nikotínu, kofeínu a ťažkým jedlám niekoľko hodín predtým, ako sa uložíte do postele. Denný spánok by ste tiež mali obmedziť na zhruba 20 alebo 30 minút. Skúste každú noc dodržať rovnaký rozvrh spánku
Metóda 3 zo 4: Učíme sa o umení
Krok 1. Zvážte všetky svoje tvorivé schopnosti
Ak ste niekedy hrali na nástroji alebo ste ukázali talent na kreslenie, vráťte sa k týmto schopnostiam. Možno si nikdy neprestal. Renesanční ľudia trávia čas prácou na svojich kreatívnych stránkach, takže sa pripravte na rozvoj akéhokoľvek existujúceho talentu, ktorý máte.
Krok 2. Cvičte často, ak už máte umelecké schopnosti
Jediný spôsob, ako byť dobrý v hudbe alebo umení, je stráviť veľa času cvičením. Vyhľadajte vo svojom rozvrhu voľný čas a vyplňte tieto miesta cvičnými cvičeniami.
Cez obednú hodinu môžete cvičiť asi 20 minút. Cvičiť môžete aj potom, čo ste vo večerných hodinách zjedli večeru. Vo voľných dňoch si pridajte dlhší tréning. Skúste cvičiť aspoň 4-5 dní v týždni, zhruba 20 minút až hodinu každý deň
Krok 3. Naučte sa nové umelecké schopnosti
Ak ste nikdy nespievali notu alebo ste si nevzali štetec, nezúfajte! Nikdy nie je neskoro začať. Zistite, ktorá umelecká zručnosť (alebo schopnosti!) Vás najviac oslovuje a začnite sa učiť.
- Záhradníctvo, varenie, písanie, pečenie, fotografovanie, tvorba webových stránok … zoznam vecí, ktoré sa dajú považovať za umenie, pokračuje ďalej a ďalej. Nájdite svoju vášeň a bavte sa s ňou.
- Ak ste študent, urobte v škole hodiny umenia alebo hudby. Ak nie (a zapadá do vášho rozpočtu), zaregistrujte sa na miestnej komunitnej škole. Návody so sprievodcom nájdete aj online alebo v kníhkupectvách, kde sa učia umelecké remeslá alebo hudobné nástroje.
- Ak sa chcete dostať k hudbe, vyhľadajte komunitný zbor alebo skupinu, ktorá prijme začiatočníkov. Je to úžasný spôsob, ako sa stretnúť s ľuďmi a rozvíjať svoju kreativitu.
Krok 4. Choďte do múzeí, kultúrnych centier a na predstavenia
Inšpirujte sa tým, čo vytvorili minulí umelci. Navštevujte koncerty a umelecké výstavy, aby ste zistili, čo tam ostatní kolegovia umelci teraz kladú. Tieto akcie vás naučia nové veci o ľuďoch a svete okolo vás.
- Pozorovanie iných umelcov vám môže tiež pomôcť rozhodnúť sa pre svoj vlastný štýl. Môžete začať napodobňovaním niečoho, čo sa vám páči, a potom pomaly začnete vytvárať svoje vlastné špeciálne umelecké diela.
- Remeselné výstavy a miestne veľtrhy sú tiež skvelými udalosťami pre zážitok z umenia a kultúry. Môžu vám dokonca umožniť vidieť ľudskú stránku umenia, ktorú nemôžete dostať vo všetkých múzeách.
Metóda 4 zo 4: Vyvážený rozvrh
Krok 1. Čítajte aspoň 20 minút denne
Ak ste sa rozhodli byť renesančným človekom, máte pred sebou dlhý zoznam na čítanie. Nemusíte prečítať všetko za deň. Začnite v malom a každý deň strávte 20 minút čítaním niečoho iného.
- Môžete striedať dni a prejsť si rôzne učebnice, romány, noviny atď., Ktoré čítate.
- Ak máte čas a chcete, čítajte dlhšie! Čím viac hodín venujete tomu, aby ste sa stali renesančným človekom, tým ďalej sa dostanete na svoje pátranie.
Krok 2. Naplánujte si niekoľko hodín voľna na cvičenie
Pretože v dňoch, keď máte plnú školu alebo pracovný deň, nebudete mať nutne čas cvičiť, využite čas voľna. V týchto dňoch si naplánujte svoje intenzívnejšie tréningy.
Aj v uponáhľaných dňoch je 10-15 minút cvičenia lepšie ako nula minút
Krok 3. Počúvajte podcasty alebo audioknihy, keď ste na cestách
Čas strávený na cestách je možné využiť aj na vzdelávanie! Premeňte svoje dochádzanie na triedu tým, že si vyberiete zvukový obsah, ktorý vás zaujíma. Pomôže vám to začať a ukončiť pracovný deň pravou nohou.
Vyskúšajte NPR’s Politics Podcast, kde nájdete hĺbkový prehľad o americkej politickej scéne. Príručka skeptikov po vesmíre je zábavný spôsob, ako sa dozvedieť o vede, a podporuje kritické myslenie. Mora je tiež zaujímavou možnosťou pre záujemcov o literatúru a rozprávanie príbehov
Krok 4. Vytvorte umenie, namiesto aby ste sa vyhŕňali pred televízorom
Pretože sa vaše umelecké diela môžu cítiť ako koníček alebo niečo, čo robíte pre zábavu, môže byť ťažšie nájsť si na to čas ako na cvičenie alebo čítanie. Využite čas, ktorý zvyčajne trávite relaxáciou pred bezduchou šou alebo filmom, na produktívne relaxovanie.
Krok 5. Využite voľné dni na skúmanie a spoznávanie nových vecí
Renesanční ľudia sú zvedaví a vždy hľadajú nové spôsoby, ako sa učiť. Choďte von a skúmajte. Keď sa vo vašom meste otvorí nové múzeum alebo reštaurácia, buďte prví cez dvere.
