Pokazili ste niekedy vtip smiechom? Bojujete sa dostať cez svoje vtipy bez toho, aby ste sa váľali po podlahe? Či už hovoríte príležitostné vtipy rodine a priateľom alebo sa dostávate na pódium pred publikum, ovládanie smiechu je dôležitá zručnosť. Naučiť sa ovládať svoj vlastný smiech znamená precvičiť si, cítiť sa pokojne a pohodlne, zdokonaliť svoje komediálne schopnosti (aby sa ostatní smejú namiesto teba) a niekedy použiť pár trikov na obmedzenie impulzov k smiechu.
Kroky
Metóda 1 z 3: Rozprávanie vtipov pre publikum
Krok 1. Buďte pripravení
Najhoršia chyba, ktorú môžete urobiť, je vojsť do komédie úplne studenej. To vás nervózne smeje na vlastných vtipoch! Aj tí najlepší komici musia stráviť nejaký čas prípravou toho, čo chcú povedať.
- Vytvorte si zoznam pre seba. Vytvorte si zoznam každého vtipu, ktorý poviete.
- Myslite na prechody. Ako jeden vtip prechádza do ďalšieho? Existuje nejaký logický postup?
- Pamätajte si, akých ľudí by ste chceli v publiku vidieť. Pri určitých demografických údajoch bude väčšia pravdepodobnosť, že sa im budú páčiť určité druhy vtipov. Otvorený mikrofón v kostole napríklad nemusí byť najlepším miestom na vyskúšanie veľmi špinavého materiálu.
Krok 2. Nacvičte vtipy
Či už ste typ komiksu, ktorý sa riadi scenárom, alebo máte sklon k voľnému štýlu, skúška vašu zostavu vždy zlepší. Navyše je to najefektívnejší spôsob, ako sa vysmiať vlastným vtipom. Vyhraďte si čas na to, aby ste celú sériu prešli 2-3 krát, než sa postavíte na pódium.
- Čím viackrát svoje vtipy nacvičíte, tým viac sa znormalizujú a zníži sa pravdepodobnosť, že sa budete smiať.
- Určite si načasujte. Tak zaistíte, aby ste mali správne množstvo materiálu, a môžete sa pohybovať po svojej súprave bez toho, aby ste sa časom zaujímali.
Krok 3. Pred vystúpením sa rozcvičte
Nastúpenie na pódium vás pripraví na nervózny smiech. Predtým, ako sa postavíte na pódium, nájdite spôsob, ako sa zahriať a uvoľniť „hlúpu energiu“.
- Pustite si svoju obľúbenú pieseň a tancujte, pričom v zrkadle robíte vtipné zvuky a šialené tváre.
- Zasmejte sa na sebe.
- Pohybujte telom, používajte hlas a krútite svalmi na tvári.
- Všetky tieto akcie rozptýlia nervovú energiu a pripravia vás na efektívne rozprávanie vtipov na pódiu bez výbuchu smiechu.
Krok 4. Vycibrte svoje komediálne schopnosti
Ak robíte dobrú prácu a rozosmievate ľudí okolo seba, nebudete sa musieť smiať, aby ste zaplnili ticho. Zabráňte tomu, aby ste sa smiali na vlastných vtipoch tým, že rozosmejete ostatných.
- Používajte vokálne variácie. Nespadajte do monotónneho zobrazovania.
- Signál pointy. Na chvíľu sa zastavte, aby ste publiku oznámili, že sa blíži.
- Použite spätné volanie. Odkážte na niečo zábavné, čo ste povedali na začiatku sady blízko konca. Diváci to milujú.
Krok 5. Vykonávajte pravidelne
Ak chcete skutočne posilniť svoju komédiu a zabrániť tomu, aby ste sa smiali na vlastných vtipoch, jedinou skutočnou nápravou je stráviť toľko času, koľko môžete vtipom rozprávať. Nemôžete vykonávať jedenkrát za mesiac (alebo menej) a očakávať, že sa vo svojom remesle zdokonalíte. Skúste to urobiť 1-3 krát týždenne.
- Začnite hľadaním komédií s otvorenými mikrofónmi. Môžete ich nájsť v kaviarňach alebo baroch alebo v miestnych novinách.
- Otvorené mikrofóny sú miestom, kde si môžete precvičiť, spojiť sa s inými komiksmi a odhaliť sa.
- Ak sa vám darí v otvorených mikrofónoch, budete pozvaní vystupovať na pravidelnejších koncertoch.
Metóda 2 z 3: Rozprávanie príležitostných vtipov
Krok 1. Spracujte niekoľko „základných“vtipov
Ak chcete na večierkoch rozprávať vtipy, mohla by vám pomôcť príprava niekoľkých „základných“vtipov. Ak máte nejaké nacvičené vtipy alebo príbehy (a viete, že sú vtipné), môžete ich použiť na prelomenie ľadov. Najlepšie na tom je, že čím viac krát poviete vtip, tým lepšie to bude a tým menšia pravdepodobnosť, že sa budete smiať.
- Spomeňte si na najdivokejšiu vec, ktorá sa vám kedy stala. Môžete tento príbeh povedať vtipne? Nezabudnite uviesť všetky hlavné podrobnosti a každých pár viet zahrňte jeden vtip alebo vtipný výbuch. Nechajte svoj príbeh menej ako 5 minút.
- Ďalšou alternatívou je vymyslieť niekoľko tematicky vhodných vtipov. Ak sa napríklad zúčastníte neziskového plesu, môžete skúsiť niečo ako: „Koľko členov predstavenstva je potrebných na výmenu žiarovky? Odpoveď: Šesť! Jeden na výmenu žiarovky a päť ďalších na presmerovanie zakladateľ!"
Krok 2. Skúste sa uvoľniť
Smiech na vlastných vtipoch je zvyčajne výsledkom nervozity alebo pocitu trápnosti. Zamerajte sa na zážitok z rozprávania vtipu a snažte sa ani nemyslieť na to, či sa niekto bude smiať alebo nie. To pomáha obmedziť reakciu nervózneho smiechu na kolenách, ktorá nasleduje po vašej pointe.
- Môžete sa uvoľniť zhlboka nadýchnuť. Nadýchnite sa, napočítajte 4, 5 alebo 6 a pokúste sa vydýchnuť rovnako dlho.
- Prípadne môžete počítať svoje nádychy. Skúste urobiť 10 pomalých, hlbokých nádychov a výdychov.
Krok 3. Nechajte to tak
Ak sa ľudia vo vašej spoločnosti vášmu vtipu nesmejú, nechajte to tak. Nesnažte sa ich povzbudiť k smiechu vysvetlením vtipu alebo šialeným smiechom. Príde to len ako zúfalstvo a nič nie je menej zábavné.
Skúste svojmu vtipu veriť. Ak veríte, že to, čo hovoríte, je vtipné, ostatní ľudia to budú počuť vo vašom hlase
Metóda 3 z 3: Ovládanie vášho smiechu
Krok 1. Rozptýlite svoje vtipy opakovaním
Už ste niekedy skúšali opakovať slovo toľkokrát, že vôbec prestane znieť ako skutočné slovo? Rovnakú myšlienku je možné použiť aj na vtipy. Ak máte konkrétny vtip, ktorý podľa všetkého vzbudzuje váš vlastný smiech, skúste tento vtip povedať toľkokrát, koľkokrát je to možné. Povedzte to počas šoférovania, prípravy raňajok alebo sprchovania. Povedzte vtip toľkokrát, že stratí svoju silu.
Krok 2. Štípnite sa
Ak cítite šteklenie nekontrolovateľného smiechu, skúste si dať štipku. Spôsobiť si trochou bolesti bude stačiť na to, aby ste rozptýlili smiech.
Krok 3. Zadržte dych
Ďalším jednoduchým trikom, ako zastaviť prichádzajúci smiech, je vydýchnuť vzduch z pľúc a potom ho zadržať. Stačí na pár sekúnd prestať dýchať (v hlave môžete napočítať do päť). Pomáha to prerušiť cyklus, v ktorom sa nachádzate, a vypnúť inštinkt smiechu.
Krok 4. Myslite na niečo smutné
Rovnako ako herci používajú smutné spomienky zo svojho života na vyvolanie sĺz na javisku, môžete použiť smutnú spomienku aj na zastavenie smiechu. Keď pocítite, že sa vás zmocňuje smiech, rýchlo si spomeňte na najsmutnejšiu spomienku, ktorú máte. To preruší váš smiech.
Krok 5. Urobte zo smiechu súčasť vtipu
Ak by ste sa aj tak náhodou smiali, zvážte zaradenie do vtipu. Vlastnenie smiechu môže byť niekedy ešte zábavnejšie.
- Všimnite si toho, že malé šňupanie je zvyčajne oveľa menej rušivé ako dlhý záchvat hysterického smiechu. Ak sa potrebujete trochu smiať, snažte sa, aby to nebolo dlhé a natiahnuté. Krátky smiech môže prispieť k zážitku z rozprávania vtipov, ale dlhý smiech ho takmer vždy odpútava.
- Skúste do vtipu vložiť svoje nutkanie zasmiať sa.
Krok 6. Skúste sa zamerať na reakciu na váš vtip
Namiesto toho, aby ste sa zamerali na slová samotného vtipu, pozrite sa na ľudí, ktorým vtip hovoríte. Smejú sa? Považovali váš vtip za vtipný? Robte si mentálne poznámky o tom, kto sa smial a ako vyzerali jeho obľúbené časti vtipu. Je ťažké vysmiať sa vlastnému vtipu, keď myslíte na niečo iné.
