Aloe vera, známa tiež ako liečivá aloe, je druh sukulentnej rastliny, ktorej sa darí v suchých a horúcich oblastiach sveta. Aloe vera je sukulentná rastlina bez stoniek alebo s veľmi krátkymi stonkami, ktorá môže dorásť až do výšky troch stôp. Listy sú silné a mäsité, zelené až sivozelené, u niektorých odrôd sa na hornom a dolnom povrchu stoniek objavujú biele škvrny. Žlté kvety môžu rásť na vonkajších rastlinách aloe, ale nie na izbových rastlinách aloe v kvetináči. Šťava z aloe vera z rastlín môže byť užitočná pri liečení hojenia rán a popálenín, suchosti pokožky a dokonca aj oparov. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, ako pestovať a používať aloe vera na liečebné účely.
Kroky
Metóda 1 z 2: Pestovanie aloe vera
Krok 1. Kúpte si rastlinu aloe vera
Kúpte si malú rastlinu v záhradnom obchode a potom ju presaďte do väčšieho kontajnera. Ak sa o rastlinu správne staráte, bude prosperovať a produkovať veľa aloe na lekárske účely.
Vyberte si široký kontajner na repotáciu rastliny aloe, pretože aloe má tendenciu vytvárať odnože alebo malé rastliny aloe
Krok 2. Použite vhodnú pôdu
Najdôležitejším bodom, ktorý je potrebné pamätať pri používaní pôdy na pestovanie rastlín Aloe vera, je to, že pôda by mala byť stredne úrodná a rýchlo odvodniteľná, pretože samotná rastlina obsahuje veľa vody a v prípade, že pôda rýchlo neodvodňuje, bude vädnúť. Používajte kvalitnú komerčnú propagačnú zmes alebo vopred zabalené „kaktusy a šťavnaté zmesi“, pretože umožňujú dobrú drenáž.
Krok 3. Udržujte svoju rastlinu aloe vera na plnom slnku
Ak dávate prednosť tomu, aby bola rastlina vo vnútri, umiestnite ju do okna, aby bolo čo najviac slnečného svetla. Ak sa nachádzate v miernych klimatických podmienkach, dbajte na dostatok priameho svetla. Ak vo svojom regióne nemáte veľa slnečného svetla, môžete použiť umelé svetlo.
V oblastiach, kde je mráz alebo sneh, sa tento druh najlepšie uchováva vo vnútri alebo vo vyhrievaných skleníkoch
Krok 4. Pred zalievaním rastliny aloe vera skontrolujte pôdu
Strčte prst do špiny, aby ste zistili, či je potrebné rastlinu zalievať. Medzi zalievaním nechajte prvé 1 až 2 palce pôdy úplne vyschnúť. Pretože rastliny aloe vera pochádzajú zo suchých a horúcich oblastí, môžu prežiť aj sucho, ale rastlinám sa bude lepšie dariť, ak ich zalejete každých niekoľko dní.
V zime zalievajte rastliny aloe vera menej, pretože rastliny budú odtekať pomalšie. Nadmerné zalievanie môže spôsobiť tvorbu hniloby, ktorá môže vašu rastlinu usmrtiť
Krok 5. Podľa potreby repotujte svoju rastlinu
Keď sa rastliny aloe v kvetináčoch preplnia detskými rastlinami vyrastajúcimi zo strán materskej rastliny, mali by byť rozdelené a znovu zasadené do kvetináčov, aby poskytli priestor pre ďalší rast a pomohli zabrániť napadnutiu škodcami.
- Budete musieť úplne odstrániť rastlinu aloe z jej kvetináča, aby ste našli tieto mladé rastliny. Odrežte ich od materskej rastliny ostrými nožnicami alebo nožom.
- Keď skončíte, repotujte materskú rastlinu a preneste všetky mladé rastliny do vlastného hrnca.
Metóda 2 z 2: Použitie gélu z aloe vera
Krok 1. Zbierajte aloe gél podľa potreby na lekárske účely
Listy vašej aloe rastliny sú naplnené aloe gélom, ktorý môžete zberať podľa potreby na lekárske účely. Počkajte, kým budete potrebovať gél na jeho zber. Keď potrebujete aloe gél, odrežte jeden z listov aloe a vytlačte alebo naberte číry aloe gél.
- Ak zbierate veľké množstvo, možno budete musieť list rozrezať na polovicu (pozdĺžne), aby sa všetok gél dostal von.
- Pokúste sa zozbierať naraz iba toľko, koľko potrebujete. Ak vám zostane nejaký gél, môžete ho uložiť do vzduchotesnej nádoby v chladničke až na týždeň.
Krok 2. Po vystavení slnku naneste aloe
Na popáleniny od slnka môžete použiť čerstvý aloe gél, ktorý vám pomôže ochladiť a zahojiť popáleniny. Naneste gél na pokožku spálenú slnkom a znova naneste niekoľko hodín alebo podľa potreby, aby bola pokožka zvlhčená.
- Skúste hodinu alebo dve chladiť nejaký aloe gél, než ho nanesiete na pokožku spálenú slnkom. Chladené aloe bude mať príjemný chladivý účinok.
- Majte na pamäti, že aj keď ľudia aloe používajú na liečbu spálenín od slnka už veky, neexistuje žiadny presvedčivý vedecký výskum, že aloe má na pokožku spálenú slnkom liečivý účinok.
Krok 3. Aloe vera naneste na menšie popáleniny
Aloe môže byť účinné pri liečbe menších popálenín. Môže to dokonca skrátiť dobu hojenia. Malé množstvo gélu naneste na popáleninu. Neaplikujte aloe gél na pokožku, ktorá krváca, je tvorená pľuzgiermi alebo je inak vážne poškodená.
Krok 4. Vmasírujte si aloe vera gél do pokožky hlavy, aby ste predišli tvorbe lupín
Ukázalo sa, že aloe vera gél je pravdepodobne účinný pri liečbe lupín. Stačí vmasírovať malé množstvo gélu do pokožky hlavy.
- Potom, čo si umyjete vlasy, votrite medzi ruky malé množstvo gélu z aloe (približne rovnaké množstvo, aké by ste použili na šampónovanie vlasov).
- Potom končekmi prstov vmasírujte gél do pokožky hlavy a nechajte gél vo vlasoch. Tento postup opakujte pri každom umývaní vlasov.
Krok 5. Aplikujte aloe na opary
Zistilo sa, že aloe je pravdepodobne účinné pri liečbe vírusu herpesu, známeho aj ako opary. Akonáhle ucítite opar, naneste na konček prsta malé množstvo aloe gélu a priložte ho na boľavé miesto. Aplikáciu opakujte podľa potreby, aby bolina bola pokrytá gélom z aloe.
Krok 6. Naneste aloe na suchú pokožku
Aloe môže byť tiež použité ako zvlhčovač alebo ošetrenie suchej pokožky. Skúste nahradiť svoje normálne mlieko čerstvým gélom z aloe vera. Aloe gél používajte rovnako ako telové mlieko. Naneste ho na pokožku celého tela a vmasírujte, kým sa nevstrebe.
Tipy
- Ako každý prírodný doplnok, mali by ste sa pred pridaním aloe do svojho režimu doplnkov poradiť so svojim lekárom. Tiež povedzte svojmu lekárovi o aloe a akýchkoľvek ďalších doplnkoch, ktoré užívate, aby ste predišli akýmkoľvek nežiaducim interakciám s liekmi.
- Zelená pokožka rastliny aloe vera obsahuje veľmi silné preháňadlo. Ak krájate aloe a všimnete si jasne zelenú šťavu, je to preháňadlo. Z tohto dôvodu by ste nemali konzumovať celý list (zelenú kožu aj gél), pokiaľ vám to neodporučí lekár.
Varovania
- Aj keď niektoré štúdie naznačujú, že perorálne používanie aloe môže mať určité zdravotné výhody, tieto štúdie neboli potvrdené. V súčasnosti sa užívanie aloe ústami neodporúča, pretože niektoré štúdie ukázali, že aloe latex, zložka rastliny aloe, môže spôsobiť rakovinu, zlyhanie obličiek a ďalšie vážne zdravotné problémy.
- Nepoužívajte aloe, ak máte známu alergiu na rastliny z čeľade ľaliovitých (Liliaceae).
- Neužívajte aloe perorálne, ak ste tehotná alebo dojčíte. Môže to spôsobiť kontrakcie maternice a dokonca spôsobiť potrat. Môže to tiež spôsobiť črevné ťažkosti u dojčiat, ktoré konzumujú materské mlieko potom, čo matka konzumovala aloe.
- Nepoužívajte aloe vera na hlboké rany alebo ťažké popáleniny. Niektoré štúdie uvádzajú, že aloe predlžuje dobu hojenia, ak sa používa v týchto situáciách.
- Nepoužívajte aloe vera perorálne, ak užívate perorálne steroidy, digoxín, inzulín, perorálne hypoglykemické lieky alebo diuretiká.
- Aloe vera môže u niektorých ľudí viesť k nízkym hladinám draslíka.
