Napriek tomu, že zákony a obmedzenia sa stále veľmi líšia, vládne aj verejné prijatie užívania marihuany na lekárske účely má zrejme stúpajúci trend. Ak je váš obraz o užívaní marihuany obmedzený na stonovače v štýle Cheech a Chong, ktoré vypaľujú kĺby, môžete byť prekvapení rozsahom spôsobov dodávania lekárskej marihuany. Ak máte povolenie používať lekársku marihuanu, poraďte sa so svojím predpisujúcim lekárom, urobte rozumné opatrenia a zvážte výhody a nevýhody rôznych dostupných možností. S trochou pokusov a omylov pravdepodobne nájdete metódy, ktoré vám najviac vyhovujú.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vdýchnutie alebo konzumácia lekárskej marihuany
Krok 1. Zvážte výhody fajčenia marihuany
Rekreační užívatelia zvyčajne fajčia marihuanu z nejakého dôvodu, a nie je to štipľavý zápach. Vdychovanie zahriatych častíc marihuany je jednou z metód rýchleho dodávania zlúčenín vo vnútri. Fyzické (a psychické) efekty sa môžu vyskytnúť rýchlo, dokonca aj v priebehu niekoľkých minút, čo znamená, že pacient s bolesťou môže týmto spôsobom nájsť rýchlejšiu úľavu.
Fajčenie je tiež veľmi užívateľsky prívetivá metóda, najmä pre tých, ktorí sú zvyknutí fajčiť tabak alebo rekreačnú marihuanu. V závislosti od dostupnosti marihuany, kde žijete, môžete mať k dispozícii aj takmer nekonečné množstvo kmeňov a silných stránok za rozumné ceny
Krok 2. Nezabudnite na nevýhody fajčenia
Áno, fajčenie marihuany - či už v kĺbe, fajke alebo bongu - dodá vášmu telu požadované chemické zlúčeniny rýchlo. Účinky však majú tiež tendenciu rýchlo vyprchať, často na kratšom konci jeden a pol až štyri hodiny.
- Fajčenie marihuany tiež vytvára výpovedný zápach, ktorý má tendenciu pretrvávať na oblečení, vlasoch, nábytku a takmer všetkom inom, čo je v dosahu.
- Najdôležitejšie je, že aj keď porovnávacie poškodenie tabakových výrobkov voči fajčeniu nie je úplne zrejmé, je zrejmé, že vdýchnutie dymu poškodzuje vaše pľúca. Ak teda už nemáte smrteľné ochorenie, môžete zvážiť alternatívne metódy.
Krok 3. Skúste vaping
Vaping - vdýchnutie sušeného konope, ktoré bolo vložené do vaporizéra - ponúka výhody rýchleho uvoľnenia z fajčenia bez rovnakého rizika poškodenia pľúc alebo ohromujúceho zápachu. Vaping môže byť tiež zvládnuteľnejšou inhalačnou metódou pre pacientov s dýchacími problémami.
Na negatívnej strane má vaping rovnaké obdobie obmedzenej účinnosti ako tradičné fajčenie. Tiež, na rozdiel od valcovania spoja alebo plnenia potrubia, musíte zaistiť, aby bola batéria vo vašom vaporizéri nabitá (pokiaľ nejde o plug-in model) a čakať, kým sa nezahreje. A vaporizéry marihuany bývajú dosť drahé, dokonca aj bez započítania nákladov na marihuanu, ktorá ide dovnútra
Krok 4. Jedzte svoju lekársku marihuanu
Ďaleko za skromným domácim „hrncovým koláčom“je v skutočnosti rozsiahla škála balených potravín (od pukancov po lízanky a ďalšie), ktoré sú odmerané odmeranými dávkami lekárskeho konope. V závislosti od toho, kde žijete, a zákonov o lekárskej marihuane, tieto výrobky nájdete vo vybranej ambulancii.
- Aj keď vopred zabalené potraviny môžu byť praktické, určite si môžete pripraviť aj vlastné marihuanové jedlá, ktoré vám poskytnú úplnú kontrolu nad obsahom. Jednoduché vyhľadávanie na internete odhalí množstvo receptov.
- Používanie jedla eliminuje zápach a znižuje možnú stigmu, ktorú môže pacient pri užívaní marihuany zažiť; účinky zvyčajne pretrvávajú dlhšie ako pri fajčení alebo vapovaní.
- To znamená, že liečivý účinok môže trvať hodinu alebo viac, takže jedlo nemusí byť tou najlepšou voľbou pre návaly bolesti, ktoré vyžadujú rýchlu úľavu. Niektorí pacienti môžu mať aj stavy, ktoré spôsobujú nevoľnosť alebo stratu chuti do jedla, čo robí z jedla neatraktívnu voľbu.
Krok 5. Zdvihnite pohár k nápojom z marihuany
Ak má vaša miestna ambulancia jedlá z marihuany, pravdepodobne bude obsahovať aj množstvo nápojov, ako sú smoothies, džúsy, sódy, čaje a tak ďalej. Rovnako ako pre potraviny, používanie nápojov s obsahom marihuany môže znížiť potenciálnu stigmu a nahradiť štipľavý zápach dymu chutným nápojom s trvalými lekárskymi účinkami.
- Konopné čaje sú obľúbenou možnosťou domácej výroby; môžu sa variť z púčikov, listov, vopred zabalených vreciek, tinktúr a tak ďalej a pre chuť je možné primiešať ďalšie čaje.
- Rovnaký kompromis získate pri potravinách aj nápojoch - trvá dlhšie, kým sa prejavia účinky, ale zvyčajne trvajú dlhšie ako pri fajčení.
- Ak máte v okolí deti, urobte špeciálne opatrenia pri jedle a pití marihuany. To, čo si myslia, že je len obyčajný koláč alebo sóda, môže mať závažné a škodlivé zdravotné dôsledky.
Krok 6. Urobte si domácu úlohu predtým, ako si „dabujete“marihuanový koncentrát alebo prežúvate čerstvé konope
„Dabing“zahŕňa zahriatie koncentrovaného balíka marihuany na vysokú teplotu (často s butánovou baterkou) a vdýchnutie dymu. Účinok je okamžitý a silný; potenciál predávkovania je značný. Tiež hrať s fakľami a prehriatymi balíčkami konope nemusí byť vaša predstava jednoduchého alebo pohodlného zážitku z užívania liekov.
Na druhej strane spektra niektorí používatelia prisahajú na medicínske výhody konzumácie čerstvých listov a púčikov konope - či už ich odšťavujú, alebo ich jednoducho sypú surové. Táto metóda však vyžaduje prístup k veľkému množstvu čerstvého (a dúfajme, že legálneho) konope a mnohým ľuďom sa zdá, že chuťovo je to málo. O účinnosti tejto metódy existuje tiež málo dôkazov (nad rámec neoficiálnej podpory)
Metóda 2 z 3: Aplikácia alebo vloženie lekárskej marihuany
Krok 1. Na pokožku naneste náplasti
Transdermálne náplasti ponúkajú diskrétny spôsob dodávania lekárskej marihuany s minimálnym úsilím. Ak trpíte nevoľnosťou alebo stratou chuti do jedla alebo inak nemôžete alebo nechcete vdychovať alebo konzumovať kanabis, náplasti môžu byť vašou najlepšou stávkou na úľavu.
- Pri správnom použití sa riaďte pokynmi uvedenými v balení a pokynmi lekára. Transdermálne náplasti sú obvykle umiestnené na bezsrstú oblasť pokožky, ako je vnútorné zápästie, členok alebo horná časť chodidla.
- Dávky sa líšia a náplasti je možné skrátiť na polovicu, aby sa znížili dávky. Ľudia, ktorí hľadajú úľavu od nízkych dávok, môžu nájsť náplasti obzvlášť atraktívne.
- Ak však máte výrazné ochlpenie, škvrny nemusia byť pre vás. U niektorých ľudí sa v mieste aplikácie vyvinú aj alergické reakcie.
Krok 2. Skúste aktuálne lieky z marihuany
Lekárska marihuana sa dodáva v rôznych topických aplikačných formách, vrátane sprejov, mastí, pleťových vôd a mastí. Aplikácia kanabisu na kožu nemá žiadne psychoaktívne účinky (čo môže byť pozitívne alebo negatívne, v závislosti od vašich okolností) a je najvhodnejšia pre kožné ochorenia, artritídu, bolestivosť atď.
- Aktuálne aplikácie sú však veľmi „hit-or-miss“. Niektorí pacienti na nich prisahajú, iní hovoria, že nič nerobia. Nebudú účinné pri bolestiach spôsobených rakovinou, glaukómom alebo inými stavmi, na ktoré sa často používa lekárska marihuana v iných formách.
- Výrobky majú tiež tendenciu byť po aplikácii mastné a môžu u niektorých pacientov spôsobiť podráždenie pokožky.
Krok 3. Zistite, či vám sublingválne spreje fungujú
Tinktúry z liečebného konope a alkoholu (alebo iného roztoku) je možné nastriekať pod jazyk pre relatívne rýchly účinok (rýchlejší ako jedenie, pomalší ako vdýchnutie). Spreje sa dodávajú v malých, diskrétnych fľašiach, nevyvolávajú zápach a majú jemnú chuť, zvyčajne majú nízku dávku a môžu byť dobrou voľbou pre deti.
- Namiesto spreja používajú niektoré tinktúry kvapkadlo. Stačí jedna alebo dve kvapky pod jazyk.
- Ak potrebujete okamžitú úľavu, spreje nemusia byť pre vás. Rovnako tak, ak potrebujete silnejšiu dávku, môžu sa rýchlo veľmi predražiť.
Krok 4. Zvážte čapíky z kanabisu
Samotná zmienka o vložení akéhokoľvek druhu lieku do konečníka môže stačiť na vypnutie niektorých pacientov. Existuje tiež diskusia o relatívnej účinnosti čapíkov z konopného extraktu. Zdá sa však, že mnohým pacientom ponúkajú aj rýchlu a dlhotrvajúcu úľavu.
- Väčšina čapíkov vyžaduje, aby ste si ľahli na bok a (rukou v rukavici) vložili kapsulu asi 4 cm do konečníka, potom zostali na mieste niekoľko minút, kým sa liek absorboval do hrubého čreva.
- Aj keď sa zdá, že čapíky sú jednou z najefektívnejších, najrýchlejšie pôsobiacich a najdlhších spôsobov podávania, proces zahrnutý v aplikácii (a potreba chladenia kapsúl) môže prevažovať nad týmito potenciálnymi výhodami pre mnohých pacientov.
Metóda 3 z 3: Stanovenie priorít bezpečnosti a účinnosti
Krok 1. Spolupracujte so svojim predpisujúcim lekárom
Ak legálne používate marihuanu na legitímne lekárske účely, budete musieť byť v kontakte s predpisujúcim lekárom. Využite príležitosť a opýtajte sa lekára na odporúčania a usmernenia týkajúce sa spôsobov podávania a koncentrácií, ktoré môžu byť pre váš konkrétny stav najefektívnejšie.
- V USA sa štátne zákony veľmi líšia v tom, kto môžu lekári predpisovať (a ktorí pacienti môžu dostávať) lekársku marihuanu. Uistite sa, že váš lekár je oprávnený predpisovať lieky a má s týmto procesom skúsenosti.
- Ak vám jedna forma lekárskej marihuany nefunguje, porozprávajte sa so svojím lekárom o prechode. Tiež, ak máte neobvyklé alebo významné vedľajšie účinky, povedzte to svojmu lekárovi.
Krok 2. Začnite pomaly a pomaly
Rovnako ako u väčšiny ostatných liekov, cieľom marihuany je nájsť najnižšiu účinnú dávku pre váš stav. Užívaním čo najmenšieho množstva konope na uspokojenie svojich potrieb znížite vplyv vedľajších účinkov alebo interakcií a pravdepodobne aj ušetríte peniaze.
- Ak napríklad začínate s balenými lekárskymi marihuanovými sušienkami, začnite tým, že zjete jednu štvrtinu koláča. Počkajte približne hodinu a zvážte jej účinky na vašu bolesť, ako aj prípadné vedľajšie účinky. Ak je to potrebné, nabudúce sa presuňte na polovičný súbor cookie a postup zopakujte.
- Zvlášť, keď máte neustálu bolesť, je lákavé vybrať si veľkú dávku a (dúfajme) veľkú úľavu. Spolupracujte však so svojim predpisujúcim lekárom a metodicky sa dopracujte k dávke, ktorá najlepšie vyhovuje vašim konkrétnym potrebám.
Krok 3. Majte na pamäti bezpečnosť svoju aj ostatných
Zvlášť vtedy, keď začínate s lekárskou marihuanou alebo meníte dávky alebo spôsoby podávania, urobte ďalšie opatrenia pre svoje vlastné dobro a bezpečnosť ostatných. Psychoaktívne účinky kanabisových zlúčenín môžu spôsobiť, že činnosti ako šoférovanie, obsluha strojov alebo zariadení alebo dokonca navigácia v preplnenom dome sú riskantné.
Začnite nový alebo zmenený režim v čase a na mieste, kde môžete bezpečne čakať na posúdenie vplyvov. Pri vykonávaní aktivít, ako je šoférovanie po použití lekárskej marihuany, sa riaďte odporúčaniami svojho lekára a vlastným (premedikovaným) zdravým rozumom
Krok 4. Zmeňte veci
Aj keď technicky nevyviniete toleranciu voči konope, vaše telo si naň môže zvyknúť až do takej miery, že jeho lekárska účinnosť klesá. V takom prípade môže krátka „dovolenka v medicíne“alebo prechod na inú odrodu, dávkovanie alebo spôsob dodania pomôcť obnoviť výhody.
Rovnako ako všetky lieky, neprestávajte používať kanabis, nemeňte dávkovanie ani nemeňte spôsob podávania bez rady a súhlasu ošetrujúceho lekára
Krok 5. Veďte si záznam o lieku
Namiesto toho, aby ste sa spoliehali na nejasné spomienky a letmé predstavy o svojom liečebnom režime, uchovávajte si presný, aktuálny a podrobný denník svojho užívania kanabisu. To vám (a vášmu lekárovi) poskytne právomoc prijímať informované rozhodnutia týkajúce sa prispôsobenia dávok a spôsobov podávania. Preto bude jednoduchšie maximalizovať účinok liekov a minimalizovať nežiaduce účinky.
- Pokiaľ ide o protokoly o liekoch akéhokoľvek druhu, neexistuje nič také, ako „príliš podrobné“. V prípade denníka kanabisu sledujte podrobnosti, ako napríklad dátum a čas použitia; použité množstvo; kmeň, typ a obsah kanabinoidov (ak je vám známy); terapeutické a vedľajšie účinky; vaše pocity pred a po; a tak ďalej (možno zamestnáva tucet alebo viac kategórií).
- Je obzvlášť dôležité viesť podrobný denník počas prvého alebo dvoch týždňov používania nového alebo zmeneného lieku; ale prebiehajúci denník je ešte lepší. Pokiaľ ide o lekársku marihuanu alebo akékoľvek iné lieky, informácie majú silu.
Krok 6. Oboznámte sa so zákonmi a postupmi vo vašej jurisdikcii
V 50 štátoch USA a na celom svete sa zákony o marihuane, lekárske aj rekreačné, rýchlo menia. Zoznámte sa so svojimi právami a povinnosťami, pokiaľ ide o používanie lekárskej marihuany v mieste, kde žijete. Ak je to potrebné, uplatnite práva, ktoré vlastníte, alebo obhajujte zmeny v prospech seba a ostatných, ktorí sa spoliehajú na lekárske konope.
- Študujte súčasné zákony a iné právne predpisy tam, kde žijete, na webovej stránke alebo sa obráťte na svoje ministerstvo zdravotníctva (alebo iný dozorný vládny subjekt). Buďte v pravidelnom kontakte aj so svojim predpisujúcim lekárom.
- Ak sa domnievate, že je potrebné vykonať zmeny v zákonoch, v ktorých žijete, zvážte pripojenie sa k advokátskej skupine a/alebo kontaktujte svojich zákonodarcov. Nepredpokladajte, že spojíte svoje sily iba s partiou „hlupákov“-existujú ľudia všetkých vekových skupín a rôzneho pôvodu, od detí až po prešedivelé babičky, ktoré ťažia z užívania lekárskej marihuany.
Odborná rada
Vyhnite sa týmto bežným mylným predstavám o lekárskej marihuane:
-
Faloš: Užívanie marihuany vás vždy dostane na výslnie.
V skutočnosti účinky THC závisia od dávky. Možno budete môcť zažiť terapeutický účinok z THC pri použití dávky, ktorá je dostatočne nízka, aby sa zabránilo intoxikácii.
-
Falošné: CBD je liečebný kanabinoid, zatiaľ čo THC je rekreačný.
Toto nie je ten prípad. Obe tieto zlúčeniny môžu mať terapeutický účinok, ak sú brané vhodne.
-
Falošné: Lekársku marihuanu treba vždy vdýchnuť.
Väčšina ľudí používa lekárske výrobky z marihuany, ktoré sa užívajú perorálne, ako sú tinktúry, gumičky a tablety.
Od Jamie Corroon, ND, MPH Lekársky riaditeľ Centra pre vzdelávanie v lekárskom konope
