Práve ste dostali úlohu na celý život, ale musíte vyzerať, že ste tehotná. Okrem tehotenského brucha, ktoré budete musieť nosiť, si budete musieť uvedomiť aj rôzne spôsoby chôdze, sedenia a státia, ktoré charakterizujú tehotné ženy, keď sa blížia k pôrodu. Spojte fyzické ukazovatele tehotenstva a pracujte na svojom pohybe - budete schopní presvedčiť svoje publikum, že ste skutočne tehotná.
Kroky
Časť 1 z 3: Výber oblečenia
Krok 1. Hľadaj tehotenské oblečenie
Aj keď je možné, že budete vyzerať tehotne aj s inými štýlmi oblečenia, tehotenské oblečenie najlepšie vyhovuje tvaru, v ktorom musíte byť. V tehotenstve si overte tehotenské oblečenie, ktoré bude pravdepodobne najlacnejšie. Ak nemáte šťastie, Walmart aj Old Navy predávajú lacné tehotenské oblečenie.
Krok 2. Upravte existujúce oblečenie
Niektoré vaše vlastné odevy môžu na to, aby ste vyzerali tehotné, fungovať. Ak máte nohavice, ktoré ste ochotné obetovať, môžete ich dokonca previesť na tehotenské oblečenie. Prezrite si svoj šatník a vyberte si kúsky s nasledujúcimi atribútmi, ktoré by sa všetky dali úspešne nosiť s falošným bruchom:
- Košele alebo šaty s empírovým pásom
- Stanové šaty alebo muumuus
- Nohavice so sťahovacou šnúrkou
- Voľné sukne s elastickým pásom (dajú sa stiahnuť pod brucho)
Krok 3. Vyskúšajte oblečenie s falošným tehotenským bruškom
Ak ste svoje ešte nedostali, zvážte zobratie si oblečenia na brodenie pod tehotenským oblečením, keď si ich skúšate. Ak ste v obchode, ktorý predáva nové tehotenské oblečenie, je možné, že budú mať falošné brucho. Potom si môžete vyskúšať oblečenie s bruchom pod ním, aby ste získali predstavu, ako mu to pristane. Keďže vaša hmotnosť bude v oblasti brucha a prsníkov, sú to oblasti, ktoré je potrebné uvoľniť.
Časť 2 z 3: Získanie brucha
Krok 1. Zamyslite sa nad kúpou brucha
Ak si kúpite brucho, budete mať niekoľko možností. Na lacnejšom konci mnohé obchody s novinkami a kostýmami majú lacné tehotenské brušká, ktoré môžete dostať. Je ľahké ich nájsť okolo Halloweenu. Ak chcete minúť viac - ak pracujete v kostýmovom obchode a viete, že sa bude viackrát používať v rôznych inscenáciách - existuje niekoľko rôznych možností.
- Ak chcete vidieť brucho, je asi najlepšie kúpiť silikónový model. Bude to vyzerať realisticky a bude mať správnu textúru a farbu.
- Ak bude oblečený a nosený dlhší čas, látkové brucho bude pravdepodobne najpohodlnejšie.
Krok 2. Zozbierajte materiál na výrobu brucha
Ak pracujete v kostýmovom obchode a poznáte šitie a/alebo modelovanie, môžete si urobiť veľmi presvedčivé brucho. Ak ste sa rozhodli, že si radšej vyrobíte bruško, máte k dispozícii niekoľko možností. Šitie falošného modelu brucha je dobrá voľba, ak ste šikovní v šijacom stroji. Ak ste zruční vo výrobe latexových modelov, mohlo by byť pre vás jednoduché vyrobiť si falošné brucho sami.
Krok 3. Vytvorte brucho z predmetov okolo domu
Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je príliš veľké tielko a basketbal. Nezostane tak dobre na svojom mieste, ale môže fungovať, ak sa málo pohybujete a potrebujete iba krátky zameriavač.
- Umiestnite pod singlet basketbal
- Natiahnite tielko, aby pokrylo celý basketbal
- Vytiahnite nohavice a úplne ich natiahnite na spodnú časť tielka obsahujúceho basketbal
- Oblečte si košeľu cez tielko a hornú časť nohavíc s loptou
Krok 4. Vytvorte mužom ľahké tehotné prsia
Austrálsky futbal s pravidlami dokáže vytvoriť realistickú hruď. Ak chcete používať futbal, spojte tielko alebo gumičku medzi futbal podľa austrálskych pravidiel a basketbal, aby ste zaistili futbal podľa austrálskych pravidiel.
Ak nemôžete nájsť futbal, použite veľkú podprsenku na plnenie tkaninou alebo polyesterovou výplňou. Aj z toho môžu byť veľmi presvedčivé tehotné prsia
Časť 3 z 3: Nosenie brucha presvedčivo
Krok 1. Správne získajte telesnosť
Sledujte tehotné ženy, či nemajú stopy. Ak žiadne nepoznáte, pozrite sa na online videá tehotných žien. V závislosti od toho, ako dlho sú v tehotenstve, môžu mať ženy niektoré z nasledujúcich vlastností:
- Chôdza s ramenami odhodenými dozadu kvôli rovnováhe
- Stojace s rukami pritlačenými k spodnej časti chrbta (kvôli bolesti krížov)
- Ruky často spočívajú na vrchole brucha
- Obtiažnosť pri nastupovaní a vystupovaní zo stoličiek, gaučov
- Opuchnuté a bolestivé nohy a členky
Krok 2. Pracujte na zvládnutí hormonálnych zmien
Tehotenstvo ovplyvňuje psychické a emocionálne stavy žien, a to bude pre vaše zobrazenie kľúčové. Pre niektoré ženy je tehotenstvo deväťmesačné emocionálne maximum, ktoré vedie k narodeniu dieťaťa. U iných môžu hormonálne zmeny spôsobiť, že sa malé problémy zdajú byť obrovské, čokoľvek sentimentálne, pre čo stojí za to plakať, a vo všeobecnosti len preháňať emócie. Zvážte svoju úlohu a to, či tehotenstvo a jeho psychické a emocionálne problémy môžu byť neoddeliteľnou súčasťou postavy.
Krok 3. Cvičte počas nosenia tehotenského brucha
Nechajte ostatných, aby vás sledovali a ponúkajú návrhy. Ak si táto časť vyžaduje konkrétne fyzické gestá, ktoré môžu byť pre tehotné ženy náročné alebo odlišné, cvičte ich častejšie a zvážte nahrávanie videa, aby ste mohli kritizovať svoj výkon.
Krok 4. Noste brucho na každej skúške
Musíte si zvyknúť na to, ako sa cítite a ako vás to fyzicky zmení. Ako skúšky pokračujú, musíte sa s tým stávať stále pohodlnejšie. Ostatní herci musia zapracovať na svojich vlastných reakciách a jeho fyzická prítomnosť na vašom tele vám môže pomôcť.
