Existujú dva tance, ktoré sa nazývajú dvojkrokové, z ktorých jeden je dvojkrokový country! S koreňmi v swingových tancoch je to najobľúbenejší štýl country tanca v partnerskom tanci. Existuje mnoho variácií dvojkroku, ale ten najzákladnejší sa riadi jednoduchým vzorcom, ktorý si začínajúci tanečníci môžu rýchlo osvojiť!
Kroky
Časť 1 z 3: Začíname
Krok 1. Sledujte videá ľudí tancujúcich dvojkrokovú krajinu
Country Two-Step, alebo Texas Two-Step, je pomerne jednoduchý tanec, ktorý by ste sa mali naučiť, ale mali by ste sa zoznámiť s typmi pohybov, ktoré budete vykonávať. Samotný tanec je postavený na práci nôh „shuffle-step“s minimálnym pohybom hornej časti tela.
- Stránky ako YouTube ponúkajú množstvo inštruktážnych videí s ľuďmi, ktorí tancujú dvojstupňovú country. Ak máte na mysli tanečného partnera, nechajte ho, nech sa s vami pozerá na videá.
- Môže tiež pomôcť prečítať si pokyny o krokoch alebo si prezrieť obrázky práce nôh.
Krok 2. Nájdite rytmus
Vyberte si country pieseň, ktorá sa vám páči, a počúvajte ju. Dávajte pozor na rytmus. Country hudba má tendenciu ponúkať ťažký a ľahko dostupný rytmus, zvyčajne v 4/4 časoch. Mali by ste byť schopní ľahko počítať 1, 2, 3, 4 alebo tlieskať rukami.
Krok 3. Zlomte rytmus
Klepnite nohou do rytmu. Keď vám noha spadne, je to „1.“Keď sa noha zdvihne, je to „a“. V hudbe sa to nazýva „rozdelenie“.
Pri počítaní počítajte takto: 1, a, 2 a 3, a …
Krok 4. Cvičte kroky
Základný dvojkrok prebieha podľa vzoru „rýchlo, rýchlo, pomaly, pomaly“, kde prvé dva kroky (pôsty) sú dvakrát rýchlejšie ako posledné dva kroky (spomalenia).
- Prvý „rýchly“krok padne na „1.“
- Druhý „rýchly“krok padne na „a“.
- Prvý „pomalý“krok padne na „2 a“.
- Druhý „pomalý krok padne na“3 a.”
Krok 5. Nájdite skladbu, na ktorú sa budete cvičiť
Vzhľadom na tieto kroky je načase ich zhudobniť. Aj keď je možné cvičiť takmer akúkoľvek country pieseň, Dale Watson vydal pieseň s názvom „Rýchlo, rýchlo, pomaly, pomaly“, ktorá má ľuďom pomôcť naučiť sa dvojstupňovo.
- Ďalšími obľúbenými dvojkrokovými skladbami sú „If I Could Make a Living and Living“, Clay Walker a „Jambalaya (On the Bayou)“, Hank Williams, Sr.
- Pri počúvaní hudby myslite na kroky súvisiace s rytmom.
- Začať s pomalšou skladbou, ktoré pomôže pri vytváraní rytmu, môže byť jednoduchšie.
Časť 2 z 3: Tanec v dvoch krokoch
Krok 1. Vytvorte svoj rám
V tanci „rám“označuje tvar, ktorý robíte vy a váš partner. Aby ste dobre tancovali, potrebujete pevný rám. Pri dvojstupni je najbežnejším rámom tradičná uzavretá poloha.
- Ak vediete, položte pravú ruku na ľavú lopatku partnera a ľavú ruku vytiahnite do strany.
- Ak sledujete, položte ľavú ruku na pravý biceps svojho partnera. Uchopte ich ľavú ruku za pravú.
- Medzi vami a partnerom nechajte niekoľko palcov priestoru.
Krok 2. Prejdite na hudbu
Tancovanie v dvoch krokoch s partnerom nie je ďaleko od toho, aby ste cvičili sami. Jediným rozdielom je, že sledujúci zmení kroky. Keď sa vodca pohybuje dopredu, nasledovník jednoducho ustúpi.
- Country Two-Step sa vždy posúva dopredu. Snažte sa nekývať nohami doľava ani doprava.
- Pri tanci udržujte dobré držanie tela.
- Pri tanci sa nepozerajte na nohy. Dôvera je kľúčová!
Krok 3. Poznáte svoju úlohu
Veľkou súčasťou dvojkroku a tanca vo všeobecnosti je byť vodcom alebo nasledujúcim. Vedúci vedie tancom nasledovníka. Ak líder vykročí vpred ľavou nohou, nasledovník urobí krok späť so svojou.
Ak vediete, netlačte na partnera. Ak sledujete, počkajte, kým sa vodítko pohne, a potom urobte krok
Krok 4. Len tak ďalej
Momentálne by sa mohlo zdať, že len kráčate k hudbe. Aby ste tieto pohyby premenili na tanec, držte ho po podlahe. Pri tanci postupujte proti smeru hodinových ručičiek okolo tanečného parketu.
Ak tancujete v klube, nezabúdajte na to, že budete tancovať alebo tancovať. Dávajte pozor na ostatných tanečníkov okolo vás
Časť 3 z 3: Skúšanie pokročilých dvojkrokových operácií a variácií
Krok 1. Zahrňte zákruty a hojdačky
Dvojkrok si od swingového tanca vyžaduje veľa podnetov. Všetky točenia, švihy a obraty z swingového tanca možno teda použiť na dvojstupňové kroky.
Ak chcete partnera roztočiť, jednoducho zdvihnite ľavú ruku hore a mierne doprava. Cieľom je viesť partnera pod ruku
Krok 2. Cvičte rám Shadow
V Shadow Dance sú obaja tanečníci otočení rovnakým smerom, pričom nasledovník stojí pred olovom.
- Olovo stojac za nasledovníkom položí pravú ruku na žalúdok nasledovníka. Nasledovník položí pravú ruku na elektródu.
- Olovo aj nasledovník držia ľavé ruky voľne bokom a držia sa za ruky. V tejto pozícii je práca nôh pre oboch tanečníkov do značnej miery rovnaká, pričom následník zrkadlí alebo „tieňuje“, ako naznačuje názov.
Krok 3. Nacvičte si zábal rámu
Zábal je podobný tieňu, ibaže tanečníci stoja bok po boku. Olovo prechádza pravou rukou za nasledovníkom a drží ich ľavú ruku za bok. Nasledovník prekríži ruky pred sebou a položí pravú ruku na ľavú.
Krok 4. Cvičte rám Promenády
Štýl Dancing Promenade je podobný tradičnej uzavretej polohe, len namiesto toho, aby sa na seba každý tanečník pozeral, pozerá sa doľava.
- Ak chcete nastaviť rámček Promenade, nastavte ho v tradičnom uzavretom ráme, ale partnera pritiahnite k sebe. V páse by ste sa mali takmer dotýkať.
- Otočte hlavy doľava a ľavú ruku použite ako sprievodcu po tanečnom parkete.
Krok 5. Zmiešajte to
Nebojte sa experimentovať na tanečnom parkete, akonáhle sa budete cítiť príjemne pri základných dvoch krokoch. Takmer akúkoľvek pozíciu, ktorú je možné použiť na spoločenské tance alebo švihové tance, je možné použiť na dvojstupňové. Najdôležitejšie je baviť sa!
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Majte na pamäti, že najdôležitejším aspektom tanca je pocit rytmu.
- Tanec sa najlepšie naučíte, ak sa prihlásite do triedy.
- Pri tanci sa snažte neodskočiť. Kroky sú založené na náhodnom premiešaní, takže sa pri kroku snažte kĺzať nohami. Pokúste sa udržať pohyby hladké.
- Tanec si vyžaduje budovanie svalovej pamäte. Musíte cvičiť.
