Cítite v poslednej dobe trochu smoly? Chcete tajomstvo šťastia? Už to máš - si to ty. Tajomstvo zlepšovania šťastia je o perspektíve, sebadôvere a omyloch na strane optimizmu. Nejde o to vyhrať obrovské peniaze, ale o maximálne využitie nádherných požehnaní, ktoré vás už obklopujú. V kroku 1 nižšie nájdete niekoľko myšlienok na zvýšenie vlastného šťastia.
Kroky
Krok 1. Pripravte sa
„Šťastie je, keď sa príprava stretáva s príležitosťou“, povedal Seneca, rímsky dramatik, filozof a politik, 5 pred n. L. - 65 n. L. Ak máte základy, môžete využiť príležitosti, ktoré sa vám naskytnú. Buďte proaktívni.
Krok 2. Sieť
Šťastní ľudia poznajú ľudí, veľa ľudí. Nemusí to byť poprsia každého, ale záleží na umení byť otvorený mnohým novým ľuďom. Cvičte sa pohodlne a rozprávajte sa s cudzími ľuďmi na udalostiach, ktorých sa zúčastňujete. A aktívne ich počúvajte, keď nadväzujete rozhovor, pretože sa budete mať čo učiť a budú si pamätať, že ste ocenili to, čo povedali. To sa môže premietnuť do príležitostí; čím viac ľudí stretnete a čím viac ľudí o vás prejaví skutočný záujem, tým väčšia je pravdepodobnosť, že sa v správnom čase stretnete so správnou osobou, ktorá má po ruke príležitosť, ktorej chcete byť súčasťou.
Krok 3. Dôverujte svojim inštinktom
Ten malý vnútorný hlas má často pravdu a šťastní ľudia to vedia. Budete tiež vedieť, kedy sa váš „zdravý rozum“alebo „dôvod“pokúša prepísať šťastné tušenie. Keď sa to stane, urobte si chvíľu stranou, aby ste si sadli a premýšľali veci jasne a bez prerušenia. Zamyslite sa nad tým, koho hlasy k vám hovoria, keď čelíte prevládajúcej intuícii - je to váš vlastný dôveryhodný hlas alebo sú to hlasy očakávaní druhých - manželského partnera, šéfa, priateľa?
Krok 4. Uľahčite si to
Úzkosť a obavy sú nepriateľmi šťastia. Zavádzajú faktor, ktorý hovorí „Buďte veľmi proti riziku“a „Hej! Držte sa teraz!“Nebudete naraziť na šťastie, kým budete príliš zaneprázdnení skrývaním sa. Keď prídu príležitosti, musíte si ich všimnúť a využiť ich. Šťastný človek verí, že súčasnosť je rovnako dôležitá ako zajtrajšok a oveľa viac ako včera. Nenechajte sa brzdiť duchmi zlyhania - boli to len skúsenosti. A zajtrajšok vždy príde, nech sa stane čokoľvek, urobte si preto maximum, aby ste si dnešok užili, aby mal zajtrajšok štandard, ktorému sa dá zodpovedať!
Krok 5. Buďte pripravení na nové príležitosti
Čím viac budete otvorení novým myšlienkam a novým spôsobom, ako robiť veci, tým je väčšia pravdepodobnosť, že na to narazíte. Šťastní ľudia netrpia metodicky; hoci to zaručuje bezpečnú a zaistenú cestu, šťastní ľudia sa vyberú po menej známej ceste a cestou stretnú všetky druhy úžasných príležitostí. Vykročte teraz tou cestou … vyskúšajte niečo, čo ste nikdy predtým neurobili, vyskúšajte niečo, o čom ste sami presvedčili, že by ste to nenávideli, vyskúšajte niečo, čo vám niekto iný navrhol, aby ste vyskúšali. Buď odvážny.
Krok 6. Buďte večným optimistom
Očakávajte to najlepšie. Áno, dokáže to každý a prečo nie? Nejde o život s vílami. Ide o to byť pozitívny a vytvárať výsledky, ktoré chcete najviac. Šťastní ľudia sú optimistickí a očakávajú, že sa im stanú dobré veci. Počuli ste mantru „stávajú sa mi iba dobré veci“? No asi nie, pretože väčšina z nás má sklon kňučať „prečo sa mi dejú všetky tie zlé veci ?!“Zastavte to hneď teraz a začnite očakávať to najlepšie. Namiesto toho, aby ste sa hádali a cítili sa prehnití vo veciach, ktoré sa pokazia, hľadajte životné skúsenosti a hľadajte nové riešenia, ktoré vychádzajú zo zlých skúseností. Pobyt v hrozných udalostiach vo vašom živote im dáva veľkú moc nad vami, brzdí váš rast a šliape po šťastí. A keď sa na svet pozeráte týmto spôsobom, aj keď vám Lady Luck zavolá, pravdepodobne ho sabotujete, pretože to vyhovuje vášmu negatívnemu zmýšľaniu.
Krok 7. Nikdy sa neprestaňte učiť
Súvisí to s otvorením sa novým príležitostiam. Nešťastníci si myslia, že ich učenie sa zastavilo v škole alebo na univerzite. Šťastlivci si uvedomujú, že to bol len začiatok a že život je jedna obrovská univerzita. Namočte to všetko; dokonca aj veci, ktoré sa vám zdajú ťažké, nudné alebo nepohodlné. Váš život je skutočne oveľa vzrušujúcejší a pomôže vám pochopiť, odkiaľ prichádzajú ostatní. Snaha porozumieť širokému spektru perspektív vám uľahčí odpúšťať ľuďom a vidieť ich uhly pohľadu. Vedieť to vám umožní vpliesť motiváciu ostatných do toho, ako pristupujete k životu a správate sa k nim s rešpektom. Čo vedie k ďalšiemu bodu…
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Používajte afirmácie denne. „Dnes budem mať šťastný deň.“„Dnes budem mať veľa šťastia.“„Dnes pomôžem zaistiť svoje šťastie tým, že dnes budem mať šťastie aj ja.“
- Šťastie sa stalo, nenašlo sa. A šťastie, ktoré sa „natrafí“, je veľmi často bláznivým zlatom v rukách človeka, ktorý nevie, čo s ním. Ak veríte v seba a svoje schopnosti a budete postupovať podľa vyššie uvedených myšlienok, budete mať skvelú pozíciu využiť šťastné prestávky.
- Použite svoje podvedomie. Vytvorte si celkový obraz o úspechu, ktorý by ste chceli. Zapamätajte si to na 3 sekundy a potom to nechajte. Splní sa to so silným úmyslom.
- Na dosiahnutie šťastia použite techniky, ako je vizualizácia a stanovovanie cieľov. Nejde o príliš používané mantry; sú to osvedčené techniky, ktoré zaistia, že zostanete nasmerovaní a zameraní na veci, ktoré v živote chcete.
- Byť pokorný. Šťastie praje pokorným; to neznamená, že tam nemôžeš vyčnievať a nadchnúť ostatných, aby našli svoje šťastie, ale nesmieš strhnúť roh arogancie alebo sa šťastie začne vyhýbať, keď sa staneš príliš sebaistým. A tým sa rýchlo dostanete do oblasti nerešpektovania ostatných a uzatvorenia sa pre ďalšie učenie. Pamätajte na rovnováhu a budete v poriadku.
