Ak chcete, aby sa vaša spálňa cítila ako relaxačná svätyňa, dekor, ktorý si pre ňu vyberiete, môže hrať významnú úlohu. Niečo také jednoduché, ako je výber správnej palety farieb, môže vo vašej spálni okamžite pôsobiť pokojnejšie. Tým to však nekončí - udržiavaním jednoduchosti dekorácie, zaistením čo najpohodlnejšej postele a blokovaním prvkov, ktoré by vás mohli rušiť, si môžete vytvoriť pokojnú a upokojujúcu spálňu, ktorá je ideálna pre dobrý spánok. alebo poobedný spánok
Kroky
Časť 1 zo 4: Správna základňa spálne
Krok 1. Začnite so správnou paletou farieb
Ak chcete relaxačnú spálňu, je dôležité použiť v dekorácii správnu paletu farieb. Verí sa, že chladné odtiene majú upokojujúci účinok, takže môžu vo vašej spálni vytvoriť príjemnejšiu atmosféru. Vyberte si pre výzdobu spálne chladné farby, ako je modrá, fialová, zelená a šedá s chladnými podtónmi.
- V závislosti od vašich preferencií môžete použiť svetlé aj tmavé studené tóny. Tmavé studené odtiene môžu prispieť k tomu, že veľká spálňa bude pôsobiť útulnejšie, zatiaľ čo svetlé chladné odtiene môžu prispieť k tomu, aby sa malá spálňa zdala väčšia.
- Neutrálne odtiene môžu fungovať aj vtedy, keď sa pokúšate vytvoriť relaxačnú spálňu. Zvážte začlenenie odtieňov bielej, slonovinovej, krémovej, béžovej, hnedej, taupe, hnedej a/alebo čiernej do dekoru.
- Teplé farby, ako je červená, žltá a oranžová, sú údajne energizujúce, takže môžu byť príliš stimulujúce pre výzdobu vašej spálne. Ak sa vám tieto odtiene páčia, použite ich v obmedzených dávkach v dekore, ako napríklad vankúš alebo koberec na jedno hodenie.
- Vyhnite sa pridávaniu príliš veľkého množstva farieb do priestoru, pretože by to mohlo pôsobiť chaoticky. Namiesto toho sa držte niekoľkých odtieňov chladnej, neutrálnej farby.
Krok 2. Udržujte svoj dekor jednoduchý
Pri výbere dekorácie do svojej spálne je najlepšie zvoliť minimálny prístup. Ak máte v priestore príliš veľa doplnkov a umeleckých diel, môže to pôsobiť rušivo a brániť vám v dobrom spánku. Zamerajte sa iba na niekoľko kľúčových kúskov dekorácie, aby ste vytvorili atraktívny, ale pokojný priestor.
- Keď znižujete výzdobu na minimum, je obzvlášť dôležité, aby ste milovali všetky položky, ktoré si vyberiete do svojej spálne. Uistite sa, že nábytok, umelecké diela, rastliny a ďalšie kúsky v priestore vám robia radosť alebo vás upokojujú.
- Rozhodnite sa pre jednoduchý dekor s hladkými a čistými líniami a vyhnite sa príliš ozdobnému dekoru.
Krok 3. Zvážte rozšírenie priestoru na sedenie
Posteľ je zrejme najdôležitejším kusom nábytku v každej spálni, ale v miestnosti budete chcieť vytvoriť ďalší priestor, kde budete môcť relaxovať bez spánku. Posedenie, kde si môžete čítať alebo si len urobiť chvíľku pokoja pre seba, môže byť veľmi dôležitým doplnkom vašej spálne.
- V malej spálni môže ako miesto na sedenie slúžiť jedna útulná stolička vedľa okna.
- Vo veľkej spálni môžete pridať niekoľko stoličiek alebo kreslo na sedenie a vytvoriť tak posedenie.
Časť 2 zo 4: Vytvorenie vysnívanej postele
Krok 1. Urobte vyhlásenie pomocou postele
Ak si do spálne vyberáte minimálny dekor, mali by ste urobiť vyhlásenie, kde môžete. Namiesto obyčajného čela postele sa rozhodnite pre také, ktoré dodá priestoru vizuálny záujem. Dramatický je nadrozmerný štýl, zatiaľ čo jednoduchý čalúnený štýl môže vašej spálni dodať farbu a/alebo vzor.
- Ak máte rozpočet, môžete si vytvoriť vlastné záhlavie výkazu. Opravte staré dvere alebo pár žalúzií alebo namontujte na stenu penové dlaždice, aby ste vytvorili čelo postele.
- Namiesto postele môžete tiež zavesiť za posteľ gobelín alebo kus látky.
Krok 2. Vyberte si plyšovú prikrývku alebo prehoz
Aby bola vaša posteľ čo najpohodlnejšia, rozhodnite sa pre plyšovú prikrývku alebo prehoz. Spodná prikrývka je ideálnou možnosťou, pretože prikrývky môžete ľahko vymeniť a zmeniť tak vzhľad svojej spálne, keď na vás príde nálada.
- Masívny prikrývka alebo prehoz na posteľ, ktoré ladia so zvyškom dekorácie, je klasickou možnosťou, ale posteľná bielizeň je ideálnym spôsobom, ako do miestnosti vniesť vzor.
- Vyhnite sa prikrývkam alebo prehozom na posteľ, ktoré majú obruby alebo iné tvrdé ozdobné prvky. Väčšinou nie je príjemné spať.
- Ak chcete, aby posteľ pôsobila pokojne a luxusne, navrstvite si posteľnú bielizeň, prikrývku a prihoďte prikrývky.
Krok 3. Investujte do vysokokvalitných listov
Aj keď je váš prikrývka kľúčovým prvkom výzdoby vašej spálne, obliečky na posteli môžu byť ešte dôležitejšie, ak chcete vytvoriť relaxačný priestor. Vyberte si listy najvyššej kvality, ktoré vyhovujú vášmu rozpočtu, aby ste sa cítili čo najpohodlnejšie. Listy vyrobené z prírodných vlákien, ako je bavlna alebo ľan, sú najlepšou voľbou, pretože sú priedušné a dobre držia.
- Aby boli listy čo najpohodlnejšie, uistite sa, že ich počet presahuje 200.
- Vo väčšine prípadov sú najlepšou možnosťou plné listy, ktoré zodpovedajú zvolenej palete farieb. Ak sa však rozhodnete pre pevný prikrývku, môžete namiesto neho použiť listy so vzorom.
Krok 4. Zahrňte ozdobné vankúše
Okrem vankúšov, na ktorých v noci spíte, budete chcieť do svojej postele pridať aj ozdobné vankúše. Nielenže môžu dodať dekorácii farbu, vzor a textúru, ale môžu tiež pomôcť urobiť vašu posteľ pohodlnejšou.
Rovnako ako u vášho prikrývky, vyhnite sa vankúšom, ktoré majú korálky, flitre alebo iné tvrdé detaily, ktoré môžu byť poškriabané a nepríjemné
Časť 3 zo 4: Blokovanie porúch
Krok 1. Rozhodnite sa pre nepriehľadné okenné kryty
Nechcete, aby vás slnečné svetlo zobúdzalo príliš skoro ráno, preto je najlepšie zvoliť pre okná v spálni nepriehľadné krytiny. Zatemňovacie odtiene sú ideálnou možnosťou a sú k dispozícii v rôznych štýloch, ktoré určujú, koľko svetla sa odfiltruje.
- Nepriehľadné okenné kryty vám tiež poskytnú dostatok súkromia vo vašej spálni.
- Ak nie ste fanúšikom roliet, ideálnou alternatívou sú nepriehľadné závesy na podlahu, ktoré sa ľahko otvárajú a zatvárajú.
Krok 2. Pridajte koberec s potlačením hluku
Výber poťahu alebo plošného koberca vyrobeného z mäkkých tkanín môže pomôcť absorbovať zvuk a zabrániť ozvučeniu, aby bola vaša spálňa pokojnejšia. Mohér a ovčia koža dobre fungujú, aby bola vaša spálňa tichá.
- Položte podložku alebo podložku pod posteľ alebo vedľa postele, aby ste zaistili, že zablokuje toľko hluku, aby sa k vám dostali, keď spíte.
- Ak chcete získať bohémsky vzhľad, navrstvite niekoľko plošných kobercov, ktoré majú všetky doplnkové farby.
Krok 3. Zahrňte okolité osvetlenie
Ak zdieľate svoju spálňu s iným človekom, môžu nastať situácie, kedy jeden z vás bdie a druhý spí. Aby ste sa navzájom nerušili, je najlepšie používať žiarovky než stropné svetlá. Na každý nočný stolík a do ostatných oblastí miestnosti, ktoré chcete zvýrazniť, umiestnite lampu.
- Ak má vaša spálňa stropné svetlá, zvážte pridanie stmievacích spínačov. To vám umožní ovládať, ako jasné je svetlo, takže vás ani vášho partnera neruší, keď sa pokúšate relaxovať.
- Môžete tiež zavesiť reťazové svetlá na čelo postele alebo nad okno, aby ste vytvorili pokojné prostredie.
Časť 4 zo 4: Pridanie dokončovacích dotykov
Krok 1. Vyberte si pokojné umelecké dielo
Keď si vyberáte obrazy, plagáty alebo iné umelecké diela na steny spálne, rozhodnite sa pre kúsky, ktoré považujete za upokojujúce alebo relaxačné. Krajina a iné prírodné scenérie sú často upokojujúcimi možnosťami, ale vyberte si kúsky, ktoré k vám hovoria.
Nezabudnite do dekorácie spálne zahrnúť fotografie rodiny a priateľov. Vďaka tomu sa v priestore budete cítiť bezpečnejšie a uvoľnenejšie
Krok 2. Zahrňte aromaterapiu
Správne vône môžu vo vašej spálni navodiť pokojnejšiu náladu. Pri zdobení zahrňte do svojej obľúbenej vône sviečky alebo difuzér vonného oleja, ktoré vám pomôžu na konci dňa relaxovať.
- Okrem sviečok alebo difuzéra vonných olejov možno budete chcieť použiť aj ľanový sprej, ktorý dodá vašim obliečkam a posteľnej bielizni upokojujúcu vôňu.
- Levanduľa je považovaná za veľmi upokojujúcu vôňu, takže je ideálna na použitie v spálni.
- Medzi ďalšie vône, ktoré môžu prispieť k vytvoreniu pokojnej nálady, patria šalvia muškátová, ylang ylang, bergamot a jazmín.
- Môžete tiež vystaviť čerstvé kvety alebo sušené bylinky vo svojej miestnosti, aby ste vytvorili upokojujúcu vôňu.
Krok 3. Zobrazte niektoré rastliny vo svojej spálni
Pridanie zelene do vašej miestnosti je úžasný spôsob, ako pôsobiť pokojnejšie a vyrovnanejšie. Umiestnite rastlinu na nočný stolík alebo stôl alebo si zaobstarajte veľkú rastlinu, ktorú môžete nechať na podlahe.
- Bambusová rastlina alebo bonsai by boli krásnym a upokojujúcim doplnkom vašej miestnosti.
- Ak nemáte čas starať sa o skutočné rastliny, zaobstarajte si radšej falošné rastliny.
Krok 4. Investujte do možností úložiska
Ak je vaša spálňa preplnená alebo chaotická, budete mať problém zostať v pohode. Pridajte do svojej miestnosti dostatok úložného priestoru, aby ste mali miesto na všetky svoje veci a aby vaša izba zostala úhľadná a usporiadaná.
- Okrem tradičných možností úložného priestoru, ako je skriňa, komoda alebo armoire, hľadajte aj kúsky, ktoré maximalizujú priestor. Napríklad úložné boxy alebo kontajnery pod posteľ sú ideálne do malej spálne.
- Kusy, ktoré plnia dvojitú povinnosť, môžu tiež pomôcť maximalizovať priestor vo vašej spálni. Rozhodnite sa napríklad pre lavičku alebo pohovku, ktorá má vo vnútri úložný priestor, a nie ako obyčajný kus nábytku.
Tipy
- Aby bola vaša spálňa čo najpokojnejšia, je najlepšie obmedziť množstvo technológie v priestore. Napríklad nie je vždy najlepšie mať v spálni televízor alebo počítač.
- Uistite sa, že spálňu budete pravidelne čistiť, aby zostala čistá a čistá. Týždenne vysajte, vysajte a vysajte priestor.
