Či už ste v balete nováčik alebo skúsený tanečník, ktorý hľadá lepšie sadnúcu obuv, existuje niekoľko opatrení, ktoré môžete urobiť, aby ste si perfektne sadli. Mäkké baletné topánky sú vyrobené z plátna alebo kože a neobsahujú tvrdé štruktúrované časti, ktoré majú špicaté topánky. Uistite sa, že vaše mäkké baletné topánky správne sadnú, vyskúšajte si ich a sledujte, ako sa prispôsobia vašim nohám. Tiež si vyberiete materiál a štýl obuvi, ktorý vám najviac vyhovuje, a v prípade potreby upravíte strih.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber mäkkých baletných topánok, ktoré správne sedia
Krok 1. Navštívte obchod s tanečnými potrebami, ktorý vám pomôže s výberom obuvi
Choďte do obchodu s tanečnými potrebami a vyskúšajte si rôzne druhy obuvi (a v prípade potreby vám poskytne pomoc profesionálov, ktorí tam pracujú.) Konzultácia s niekým, kto vie, ako by sa mala baletná obuv hodiť, pomôže zaistiť, aby boli vaše topánky pohodlné a v poriadku. -vyhovuje vašim potrebám.
Môžete sa tiež opýtať svojho tanečného inštruktora. Môžu vám poradiť najvhodnejší typ obuvi a fit
Tip: Ak ste nikdy predtým nenosili mäkké baletné topánky, vyhnite sa ich objednávaniu online. Rovnaké topánky si môžete doobjednať, keď budete vedieť, akú máte veľkosť, ale najlepšie je kúpiť prvý pár osobne.
Krok 2. Vyskúšajte si baletné topánky vo vašej veľkosti a postavte sa v nich
Najlepším spôsobom, ako si sadnúť na mäkké baletné topánky, je vybrať si pár, ktorý sa vám páči, vo veľkosti, o ktorej si myslíte, že ho budete potrebovať, a vyskúšať si ho. Postavte sa do topánok, najlepšie pred zrkadlo, aby ste na svoje nohy dobre videli z bokov.
- Veľkosti baletných topánok sa líšia podľa výrobcu, takže možno budete musieť nahliadnuť do tabuľky veľkostí výrobcu, aby ste našli najvhodnejšiu baletnú obuv pre vás.
- Uistite sa, že si obujete topánky cez pančuchy alebo ponožky, ktoré bežne nosíte na tanec.
Krok 3. Všimnite si, ako obuv vyzerá a vyzerá na vašich nohách
Mäkké baletné topánky by vám k nohám mali sadnúť tak, aby ste sa cítili pohodlne, ale pohodlne, takmer ako ponožky. Nemali by byť také voľné, aby pôsobili vrecovito, ani také tesné, aby ste nemohli stáť nohami rovno na zemi. Ak je okolo špičky alebo päty nadbytočný materiál, topánky sú príliš voľné. Ak v stoji v topánkach nemôžete narovnať palec na nohe, sú topánky príliš tesné.
Prejdite na ďalšiu polovičnú veľkosť, ak sú vám topánky príliš tesné, alebo prejdite na ďalšiu polovičnú veľkosť, ak sú príliš voľné
Metóda 2 z 3: Úprava prispôsobenia obuvi
Krok 1. Upravte šnúrku tak, aby sa vám topánka na nohe cítila pohodlne
S topánkou na nohe umiestnite sťahovaciu šnúrku na vnútornej strane topánky blízko prsta. Uchopte oba konce sťahovacej šnúrky a ťahajte ju, kým sa vám na nohe nebude cítiť príjemne. Keď ste spokojní s uchytením, zaviažte sťahovaciu šnúrku mašľou alebo dvojitým uzlom. Potom zastrčte mašľu alebo uzol, aby boli skryté.
Opakujte to pre druhú obuv
Tip: Niektoré topánky majú do otvoru všitú gumu a nemajú sťahovacie šnúrky, takže možno nebudete musieť nastavovať šnúrku. Topánka s gumičkou všitou do otvoru sa bude prispôsobovať vašej nohe bez akýchkoľvek úprav.
Krok 2. Získajte topánky s už prišitými elastickými remienkami na štandardný strih
Môžete si kúpiť mäkké baletné topánky, ktoré už majú v obuvi všitý 1 alebo 2 elastické popruhy. Elastické popruhy prechádzajú cez hornú časť chodidla, aby vám pomohli udržať topánky pri tanci v bezpečí. Vyberte si pár s elastickými popruhmi, v ktorých sa budete cítiť pohodlne, keď ich vyskúšate.
Ak sa vám elastické popruhy zdajú príliš tesné alebo príliš voľné, možno budete chcieť zvoliť inú veľkosť
Krok 3. Prišité elastické popruhy si prispôsobte vlastnému strihu
Mnoho baletiek si šije do vlastných elastických ramienok, aby si sadli na mieru. Vyberte si pár mäkkých baletných topánok bez elastických ramienok a potom zvoľte elastické, ktoré ladia s topánkami. Umiestnite elastické popruhy tak, aby sa krížili cez hornú časť chodidla, a potom pomocou ihly a nite ručne prišite konce elastických popruhov do vnútornej časti obuvi v blízkosti päty a po stranách chodidiel. blízko prstov na nohách.
Baletné topánky s gumičkami, ktoré v nich ešte nie sú všité, môžu byť dodávané s elastickými popruhmi a návodom na ich pripevnenie, alebo budete musieť gumičku kúpiť samostatne
Metóda 3 z 3: Výber materiálu a štýlu obuvi
Krok 1. Vyberte si koženú obuv pre väčšiu odolnosť alebo plátno pre väčšiu flexibilitu
Kožené baletné topánky sú štruktúrovanejšie, takže vám môžu pomôcť posilniť nohy, členky a lýtka. Kožené topánky sú tiež odolnejšie a dlhšie vydržia, ale môžu byť drahé. Plátené baletné topánky poskytujú väčšiu flexibilitu, ľahšie sa čistia a sú lacnejšie ako kožené baletné topánky.
Tip: Pretože kožená obuv vydrží dlhšie a poskytuje odolnosť a plátenná obuv umožňuje väčšiu flexibilitu, niektorí tanečníci cvičia v koženej obuvi a svoje plátenné topánky si šetria na vystúpenia.
Krok 2. Pre väčšiu odolnosť zvoľte baletné topánky s plnou podrážkou
Topánky s plnou podrážkou majú podrážku, ktorá ide úplne od päty k špičke. Topánka s plnou podrážkou poskytuje väčšiu štruktúru, takže sa často odporúčajú mladším tanečníkom, ale niektorí dospelí ich tiež uprednostňujú.
Majte na pamäti, že využitie celého rozsahu pohybu s topánkami s podrážkou bude ťažšie, takže niektoré pohyby môžu byť ťažšie, napríklad ukazovanie prstami na nohách
Krok 3. Choďte s baletnou obuvou s delenou podrážkou pre širší rozsah pohybu
Topánky s delenou podrážkou majú 2 samostatné podrážky v spodnej časti každej topánky. Jedna časť podrážky je pod pätou a druhá časť je pod loptou nohy, ktorá necháva klenbu chodidla otvorenú. Dospelí tanečníci sa spravidla rozhodnú pre obuv s delenou podrážkou.
