Ako vybudovať olympijskú vzpieračskú platformu: 10 krokov

Obsah:

Ako vybudovať olympijskú vzpieračskú platformu: 10 krokov
Ako vybudovať olympijskú vzpieračskú platformu: 10 krokov
Anonim

Ak ste sa niekedy zaujímali o vybudovanie správnej zdvíhacej plošiny pre svoju garáž alebo domácu posilňovňu, táto príručka vám ukáže, ako na to. Výhody použitia zdvíhacej plošiny sú početné. Jednou z hlavných výhod je bezpečnosť. Počas neúspešného čistenia, vytrhnutia alebo akéhokoľvek iného olympijského vleku môžete váhu jednoducho zhodiť bez obáv o podlahu pod nohami. To vám umožní zdvihnúť ťažké bremená a zostať v bezpečí. Výťahy, ako napríklad mŕtvy výťah, môžu časom často poškodiť dokonca aj cementové podlahy v garáži. Rovnakým spôsobom sa poškodia aj samotné závažia, ktoré môžu v najhorších prípadoch prasknúť. Zdvíhacia plošina je riešením všetkých týchto problémov.

Kroky

1OlympicPlatform
1OlympicPlatform

Krok 1. Položte prvú sadu preglejkových dosiek na pevný, rovný povrch

Dbajte na to, aby boli dosky položené vedľa seba dlhou časťou dosiek nahor. Vyberte oblasť, v ktorej je dostatok miesta na plošinu. Po zostavení bude mať rozmery 8 x 8 palcov a bude možné ju niekoľkokrát prevrátiť.

Materiály potrebné na tento krok: Dve preglejkové dosky 4 x 8 palcov

Krok 2 nový
Krok 2 nový

Krok 2. Položte druhú sadu preglejkových dosiek na prvú sadu

Rozdiel v tomto kroku je v tom, že ich chcete položiť v alternatívnom smere prvej sady. (Pozri obrázok) Cieľom tu je vytvoriť štrukturálnu integritu, akonáhle sú všetky štyri dosky navzájom zaskrutkované. Predtým, ako pristúpite k ďalšiemu kroku, zaistite, aby všetky okraje teraz štvorcovej platformy boli navzájom v jednej rovine a platforma bola dokonale štvorcová.

Materiály potrebné na tento krok: Dve preglejkové dosky 4 x 8 palcov

Krok 33
Krok 33

Krok 3. Na tento krok použite balíček 1 1/2 skrutiek. Postupujte tak, že budete skrutkovať skrutky vo vzdialenosti až dvanásť palcov od seba po celom obvode plošiny, jeden palec od okraja (pozri obrázok). Na zaistenie ďalšej štrukturálnej integrity zaskrutkujte niekoľko 1 1/2 palcových skrutiek pozdĺž stredného švu platformy. Dávajte pozor, aby ste skrutky príliš nevyvrtali, pretože môžu vyčnievať z druhého konca.

Krok 4. Pripravte dvoch ľudí - tento krok vyžaduje dvoch ľudí

Prevráťte zostavenú základňu platformy na druhú stranu. Nasledujúce kroky zahŕňajú rezanie, montáž a priskrutkovanie gumových rohoží k okrajom platformy, aby sa vytvorila nárazníková bariéra, do ktorej môžu vaše váhy po dokončení sady naraziť.

5 Olympijská platforma
5 Olympijská platforma

Krok 5. S krajčírskym metrom, rovným okrajom a nožom na náradie rozrežte gumené podložky na štyri časti 2 x 4 palce (pozri obrázok)

Je nevyhnutné, aby boli tieto rezy čo najrovnejšie, aby konečný výrobok vyzeral čo najlepšie.

6 Olympijská platforma
6 Olympijská platforma
6 olympijská platforma
6 olympijská platforma

Krok 6. Umiestnite dva kusy gumovej podložky 2 x 4 palce na každú stranu plošiny (pozri obrázok 6a)

Potom umiestnite hotový pekný kus dreva do stredu, aby ste skontrolovali, či sedí (pozri obrázok 6b). Všimnite si toho, že je najlepšie umiestniť hrany gumových rohoží z výroby oproti hotovému kusu dreva v strede. To zaisťuje najlepšie vyzerajúci tvar medzi nimi a prakticky žiadny šev medzi gumou a hranami dreva.

Krok 77
Krok 77

Krok 7. Pripojte

Akonáhle sú stredová doska a gumové rohože umiestnené, je čas pripevniť gumové rohože. S pomocou zaistite, aby sa podložky a stredová doska nekĺzali, kým zaskrutkujete skrutky do podložiek. Všimnite si tiež, že je dôležité umiestniť skrutky do pozícií blízko okraja rohoží, aby ste zaistili, že oblasť, kde závažia zasiahnu podložku, bude bez prekážok (pozri obrázok). V tomto mieste určite nezaskrutkujte stredovú dosku!

Krok 8. Odstráňte peknú dosku zo stredu a položte ju na zem pred takmer úplnú plošinu

Otočte plošinu ešte raz na vrch stredovej dosky a vyškriabte peknú hornú dosku (teraz pod plošinu), kým nebude dokonale v jednej rovine s okrajmi platformy, ktorá je teraz na vrchu.

9 Olympijská platforma
9 Olympijská platforma

Krok 9. Uistite sa, že pekná horná doska je v jednej rovine so zvyškom platformy, vyvŕtajte niekoľko skrutiek cez spodok platformy

Dôvodom bolo to, aby stredová doska, na ktorej chodia vaše chodidlá, vyzerala skutočne čistá a aby na povrchu nemali žiadne hlavy skrutiek. Keď budete hotoví, prevráťte platformu ešte raz a obdivujte svoj dokončený projekt.

10olympijská platforma
10olympijská platforma

Krok 10. Hotovo

Ďalšie užitočné informácie nájdete v časti tipy.

Tipy

  • Ak bude táto platforma v oblasti, kde môže dôjsť k potenciálnemu poškodeniu vlhkosťou; napríklad v garáži, je vhodné použiť na spodnú časť plošiny dosky ošetrené poveternostnými vplyvmi a na vrchný kus dreva tiež použiť vodeodolnú úpravu. Vlhkosť z topánok a rôznych iných zdrojov môže často časom zhoršiť kvalitu vrchného dielu, ak nie je zapečatený. Pokyny nájdete v jednom z mnohých sprievodcov tesnením dreva na wikiHow.
  • Pri nákupe drevených a gumových rohoží dbajte na to, aby ste vybrali vrchnú „peknú“dosku s rovnakou hrúbkou ako kupované gumové podložky, najlepšie podložky s hrúbkou 3/4 palca.
  • Preglejkové dosky na základňu musia mať hrúbku najmenej 3/4 palca, aby nedošlo k vyčnievaniu 1,5 -palcových skrutiek.

Odporúča: