Lanová šípka je tradičná čínska flexibilná zbraň, ktorá sa používa už od staroveku. Je podobný západnému cepu a biču, ale na rozdiel od týchto zbraní si vyvinul vysoko špecializovaný bojový štýl, ktorý využíval zamotané, obmedzujúce, úderové, piercingové a dusivé manévre. V poslednej dobe sú lanové šípky tiež populárne ako druh výkonného umenia, kde je „šípka“zapálená alebo rozsvietená LED diódami, aby so svetlom vytvárali vzory. Či už ide o cvičenie bojových umení, alebo rozvíjanie svojich tokových umení, lanová šípka vyžaduje iba niekoľko zásob a malé úsilie.
Kroky
Metóda 1 z 2: Cvičný lanový šíp
Krok 1. Odmerajte si lano
Existuje mnoho rôznych štýlov, ktoré je možné prispôsobiť rôznym dĺžkam lanových šípok. Vo všeobecnosti platí, že na to, aby ste zo svojej lanovej šípky získali čo najväčšiu univerzálnosť, by ste mali najskôr zmerať vzdialenosť, ktorá siaha od končekov prstov k natiahnutým pažiam. Držte lano v tejto dĺžke a potom k nemu pridajte vzdialenosť medzi ramenom a podlahou.
- Nechajte si trochu voľnú ruku, aby ste na konci mohli vytvoriť slučku pre jednoduchšiu manipuláciu.
- Extra lano je tiež dôležité v prípade, že zistíte, že vám štýl dlhého lana vyhovuje.
- Príliš dlhá lanová šípka môže viesť k poškodeniu spôsobenému ťahaním hlavy šípky o zem. Tým sa zníži životnosť vašej lanovej šípky.
Krok 2. Na konci vytvorte slučku
Budete chcieť, aby bola slučka dostatočne veľká, aby sa vám zmestila do ruky, ale nie taká, aby bola nemotorná alebo objemná. Bowline uzol bude ideálny na vytvorenie pevnej slučky na konci šnúry. Vytvorenie bowlingového uzla:
- Vytvorte slučku tam, kde chcete, aby bola základňa vašej slučky. Rukoväť bude tvoriť dĺžka medzi vašou slučkou a koncom lana.
- Prevlečte koniec čiary hore slučkou.
- Prineste koniec za čiaru a vráťte sa dole slučkou.
- Pevným zatiahnutím uzol bezpečne upevnite.
Krok 3. Vo všetkých troch tenisových loptičkách urobte rozparky na opačnej strane
Otvorte čepeľ na svojom viacúčelovom nástroji alebo vezmite ostrý nôž a jednou guľou na opačných stranách rozrežte rezacím nástrojom každú guľu. Štrbiny by mali byť dostatočne veľké, aby po stlačení loptička poskytla dostatok priestoru na to, aby sa lano mohlo previnúť.
Dávajte pozor, aby nebola vaša štrbina príliš veľká. V opačnom prípade by sa tenisová loptička mohla rozpadnúť
Krok 4. Spojte všetky tri tenisové loptičky a zauzlite koniec
Jeden po druhom navlečte každú tenisovú loptičku stlačením bokov, aby ste prinútili rozparok, ktorý ste urobili, aby sa otvoril. Potom prevlečte voľný koniec lana na druhú stranu a urobte to isté pre ďalšie dve tenisové loptičky.
- Uviažte koniec šnúry jednoduchým uzlom, aby ste zabránili uvoľneniu tenisových loptičiek.
- Tenisové loptičky na konci budú simulovať hmotnosť a odpor spôsobený skutočnou hlavou lanovej šípky, ktorá je tradične vyrobená z kovu.
Metóda 2 z 2: Vytvorenie realistického lanového šípu
Krok 1. Zmerajte čiaru svojich šípok
Vezmite si lano alebo jemnú reťaz do oboch rúk a natiahnite ruky na obe strany. Držte lano alebo reťaz na tejto vzdialenosti a pripočítajte k tejto vzdialenosti vzdialenosť medzi ramenom a podlahou. To je ideálna dĺžka pre čiaru vašej lanovej šípky.
Pridajte trochu väčšiu dĺžku svojej lanovej šípke. Šesť palcov (15,25 cm) by malo byť viac než dosť, ak chcete na koniec čiary oproti šípke pridať držadlo
Krok 2. Pripojte krúžky k šípke
Vaše prstene môžu byť vyrobené zo zviazanej látky alebo môžete pomocou ihlových klieští ohnúť kovové krúžky na šípku. Kovové prstene je možné zakúpiť v miestnom železiarstve a pri cvičení s lanovou šípkou budú vytvárať cinkavý zvuk.
- V každom prípade vezmite prstene a pripevnite ich k základni šípky.
- V závislosti od vašej šípky môžete svoje krúžky prevliecť cez medzeru v základni.
- Možno budete musieť svoje uzly zauzliť/ohnúť na základňu šípky.
- K šípke sú tradične pripevnené štyri až päť krúžkov.
Krok 3. Na posledný prsteň uviažte krátku stužku
Stuhy alebo stuhy, spolu s ďalšími akcentmi, boli priviazané k šípke, ktorá má zabrániť tomu, aby krv zostala šmykľavá po celej čiare, a tiež vytvárať ťah. Oba umožňujú lepšiu kontrolu a manipuláciu v boji i mimo neho.
Šesť palcov (15¼ cm) by mala byť dostatočná dĺžka vašej stužky
Krok 4. Blízko šípky pripevnite vlajku alebo perie
Táto metóda, okrem poskytovania rovnakého odporu vytvoreného stužkami/stuhami, sa v minulosti používala aj na ukrytie šípky v boji. Jasné, farebné vlajky a perie by rozptyľovali protivníkov na bojisku, čím by bola lanová šípka efektívnejšia.
- Pridaním vlajky alebo peria do svojej lanovej šípky tiež urobíte svoju prax vizuálne príjemnejšou pre tých, ktorí vás pozorujú. Svetlé farby vytvoria tvary pri švihaní lanovou šípkou.
- Ak pre svoju šípku používate kolík, nemusí preniknúť do cieľov tak, ako by to urobila skutočná lanová šípka. Ak to chcete napraviť, môžete si nožom nabrúsiť kôl.
Krok 5. Pripojte lano k šípke
Ak má koniec vašej šípky priestor, do ktorého môžete navliecť lano a uviazať jednoduchý uzol, urobte to pomocou vlasca. Ak taký priestor neexistuje, môžete použiť iný uzol, ako napríklad hromadný záves, ktorý môže byť unavený:
- Smyčka šípkového konca linky.
- Omotanie slučky raz okolo spodnej časti šípky.
- Prekročenie slučky nad čiarou.
- Posuňte slučku cez koniec šípky a nadol, aby ste sa spojili tam, kde sa slučka obalí.
Krok 6. Na konci vytvorte slučku alebo vytvorte úchyt
Jednoduchú rúčku môžete vytvoriť tak, že na koniec lanovej šípky nasuniete hrubú drevenú korálku a na koniec čiary pridáte jednoduchý uzol, aby korálka zostala na svojom mieste. Môžete tiež uviazať koniec svojej lanovej šípky v slučke, aby slúžil ako držadlo, uviazaním bowlingového uzla:
- Vytvorte slučku tam, kde chcete, aby bola základňa vašej slučky. Rukoväť bude tvoriť dĺžka medzi vašou slučkou a koncom lana.
- Prevlečte koniec čiary hore slučkou.
- Prineste koniec za čiaru a vráťte sa dole slučkou.
- Pevným zatiahnutím uzol bezpečne upevnite.
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
