Toto je kontrolný zoznam, ako vyčistiť dom alebo byt, OBJEDNÁVKU, RÝCHLO a ÚČINNE. V závislosti od veľkosti by to malo trvať 30 minút až 1 hodinu. To je všetko. Môžete to vziať tak dlho, ako by ste chceli, v závislosti od času, ktorý by ste chceli stráviť. Nenechajte „rozsah upratovania“určovať, koľko „času“strávite. Nechajte „čas“diktovať „rozsah čistenia“. Dopredu vedieť, ako dlho chcete čistenie upratovať. Skúste do každej miestnosti alebo úlohy vložiť rovnaký čas. Najťažšie je začať. Nenechajte sa bokom sledovať.
Kroky
Krok 1. Vezmite si vrece na odpadky, čím väčšie, tým lepšie, a prejdite sa celým svojim domom
Pozbierajte a vyhodte KAŽDÝ odpad. Vrátane vyprázdnenia malých plechoviek v kúpeľniach a v spálňach. Keď skončíte, vyprázdnite veľkú plechovku v kuchyni a dajte všetky tašky von na vyzdvihnutie.
Krok 2. Vykonajte ďalšiu prechádzku a vyzdvihnite VŠETKO špinavé oblečenie
Nezabudnite na špinavé uteráky v kúpeľni. Vezmite ich do práčovne a vyperte bielizeň. Ideálny čas na pranie veľkého množstva bielizne je pri upratovaní vášho domova. Ak použijete podložku na prádlo, dajte všetko do vrecka alebo koša na prádlo a odložte na ďalší deň.
Krok 3. Vykonajte ďalšiu prechádzku a zozbierajte špinavý riad
Vezmite ich späť do kuchyne a umyte riad. Ak je to možné, umyte, osušte a odložte.
Krok 4. Teraz je čas na poprášenie
Získajte dve handry. Jeden je na drevo a jeden je na všetko ostatné. Nastriekajte na handru „z dreva“zástavu a druhú jednoducho navlhčite. Prejdite každou miestnosťou poprášenou VŠETKÝM, čo by mohlo zbierať prach. Je dôležité to urobiť pred vysávaním.
Krok 5. Vráťte sa a vyčistite povrchy kuchyne a kúpeľne
Pultové dosky, mikrovlnná rúra, sporák, umývadlá, vane a toalety. Použite akýkoľvek čistiaci prostriedok na „viac povrchov“. Odkladajte všetky rôzne položky na cestách.
Krok 6. Chyťte vákuum a zasiahnite celý dom
Choďte tam a späť a niekoľkokrát zasiahnite oblasti s vysokou premávkou vo dverách a pred pohovkami.
Krok 7. Prejdite celým domom a odložte všetky nesprávne umiestnené položky a zarovnajte veci, ako sú stoličky na svojom mieste alebo časopis na nočnom stolíku
SKONČIL SI!
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Keď ste všetci hotoví, oddýchnite si a užívajte si. V čistom domove sa budete lepšie cítiť a SPÍNAŤ.
- Aby ste sa vyhli krížovej kontaminácii, vyčistite kuchyňu pred kúpeľňou/WC. Pokiaľ je to možné, uchovávajte oddelené čistiace vedrá. Utierky používajte iba raz a potom ich vyperte.
- Pokračujte v pohybe a nenechajte sa rušiť.
- Pustite si pozitívnu hudbu, ktorá vás baví!
- Sprchu vyčistite ako poslednú. Steny postriekajte čistiacim prostriedkom a nechajte ho zatuhnúť, kým budete vykonávať ďalšie čistenie kúpeľne. Potom si sprchu vyčistite, než sa osprchujete.
- Nenechajte sa nachytať jednou úlohou alebo jednou miestnosťou.
