Ako prežiť chemický alebo biologický útok (s obrázkami)

Obsah:

Ako prežiť chemický alebo biologický útok (s obrázkami)
Ako prežiť chemický alebo biologický útok (s obrázkami)
Anonim

Biologické a chemické zbrane môžu byť najničivejšími a nekontrolovateľnými zbraňami, aké kedy človek vyrobil. Biologické zbrane sú všetky ľuďmi vyrobené zbrane, ktoré sú schopné rozptýliť vírusy, baktérie alebo toxíny pochádzajúce z živé organizmy spôsobiť smrť alebo chorobu u ľudí. Nedávne štatistiky tvrdia, že v prípade budúceho teroristického útoku by prostriedkami, ktorými by sa útok dosiahol, bolo použitie biochemických zbraní. Vzhľadom na povahu biologických a chemických zbraní by sa najčastejšie predpovedalo použitie týchto zbraní proti obyvateľstvu národa, kde môže dôjsť k rozsiahlym úmrtiam a ekonomickému zničeniu. To však neznamená, že biochemický útok nemožno prežiť, s náležitými znalosťami a pripravenosťou to môže byť kríza, ktorú je možné prekonať.

Kroky

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 1
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 1

Krok 1. Nespoliehajte sa na to, že bude k dispozícii očkovacia látka

Vakcína proti chrípke, ktorá sa v súčasnosti používa na sezónnu chrípku, nebude fungovať proti žiadnemu chemickému ani biologickému útoku. Nové kmene vírusu vyžadujú nové vakcíny, ktorých vývoj a výroba a distribúcia vo veľkom môže trvať mesiace alebo roky a dokonca aj dlhšie.

Prežiť chemický alebo biologický útok Krok 2
Prežiť chemický alebo biologický útok Krok 2

Krok 2. Zostaňte informovaní

V prípade vzplanutia akejkoľvek pandémie poskytne informácie o šírení choroby, ako aj aktualizácie, Svetová zdravotnícka organizácia (WHO), Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) a ďalšie vládne a mimovládne organizácie. o očkovacích látkach alebo iných liekoch, tipoch, ako sa udržať v bezpečí, a cestovných radách. WHO a CDC, ako aj rôzne národné vlády už majú webové stránky, ktoré poskytujú verejnosti užitočné informácie o plánovaní. Noviny a televízne a rozhlasové vysielanie tiež pomôžu šíriť kritické varovania a rady.

Prežiť chemický alebo biologický útok Krok 3
Prežiť chemický alebo biologický útok Krok 3

Krok 3. Získajte svoju ročnú vakcínu proti chrípke

Aj keď vás súčasná očkovacia látka neochráni pred každou chrípkou alebo inými „novými“kmeňmi vírusu, môže vám pomôcť udržať si zdravie (tým, že vás ochráni niektoré kmene vírusu chrípky), čo naopak môže vášmu telu pomôcť v boji s týmto vírusom. je lepšie, ak sa nakazíte.

Prežite chemický alebo biologický útok Krok 4
Prežite chemický alebo biologický útok Krok 4

Krok 4. Získajte očkovaciu látku proti pneumónii

V minulých chemických alebo biologických pandémiách mnohé obete podľahli sekundárnej infekcii pľúc. Aj keď vakcína proti pneumónii nemôže chrániť pred všetkými druhmi zápalu pľúc, môže zvýšiť vaše šance na prežitie pandémie. Očkovacia látka sa odporúča najmä osobám starším ako 65 rokov alebo osobám s chronickými ochoreniami, ako je cukrovka alebo astma.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 5
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 5

Krok 5. Ak to odporúča zdravotnícky pracovník alebo vláda, použite antivírusové lieky

Dva antivírusové lieky, Tamiflu a Relenza, ukázali potenciál účinne predchádzať a liečiť vtáčiu chrípku. Oba sú k dispozícii iba na predpis a pravdepodobne budú účinné iba vtedy, ak sa užijú pred infekciou alebo veľmi krátko potom. Treba poznamenať, že na stanovenie účinnosti týchto liekov proti vtáčej chrípke sú potrebné ďalšie testy. Navyše mutácie vo víruse vtáčej chrípky môžu spôsobiť, že budú včas neúčinné.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 6
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 6

Krok 6. Umývajte si často ruky

Umývanie rúk môže byť tou najsilnejšou obranou proti vtáčej chrípke a mnohým ďalším infekčným chorobám. Ak dôjde k pandémii, mali by ste si umyť ruky niekoľkokrát denne. Uistite sa, že používate správnu techniku umývania rúk.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 7
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 7

Krok 7. Použite dezinfekčný prostriedok na báze alkoholu

Pretože si pravdepodobne nie je možné umývať si ruky zakaždým, keď sa dotknete niečoho, čo môže byť nosičom vírusu, mali by ste mať so sebou vždy čistič rúk na báze alkoholu. Tieto čistiace prostriedky sa dodávajú v rôznych formách a dajú sa použiť kedykoľvek, keď potrebujete rýchle opravenie. Majte však na pamäti, že používanie týchto čistiacich prostriedkov nenahrádza dôkladné umývanie rúk a mali by sa používať iba na doplnenie umývania rúk.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 8
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 8

Krok 8. Vyhnite sa vystaveniu infikovaným

V súčasnej dobe je jediným dokumentovaným spôsobom nákazy vtáčou chrípkou kontakt s infikovanými vtákmi alebo hydinovými výrobkami a tieto cesty infekcie budú pokračovať, aj keď vírus zmutuje, takže prenos z človeka na človeka sa stane najväčšou hrozbou. Vyhýbajte sa manipulácii s čímkoľvek, čoho sa už infikovaní dotkli, a snažte sa zabrániť tomu, aby sa domáce zvieratá (napríklad domáce mačky/psy) dostali do kontaktu s nakazenými. Ak napríklad pracujete v blízkosti mŕtvych alebo živých nakazených-urobte opatrenia, ako je nosenie rukavíc, respirátorov a bezpečnostných záster. Všetky jedlá dôkladne uvarte pri teplote 74 ° C a cvičte správne techniky manipulácie s potravinami, ako by ste sa chránili pred inými hrozbami, ako je salmonela. Správne varenie zabíja najviac vírusov.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 9
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 9

Krok 9. Vykonajte sociálne dištancovanie

Najúčinnejším spôsobom, ako zabrániť infekcii, je vyhnúť sa kontaktu s infikovanými ľuďmi. Bohužiaľ nie je možné určiť, kto je infikovaný a kto nie-v čase, keď sa príznaky objavia, je už človek nákazlivý. Sociálne dištancovanie, úmyselné obmedzovanie kontaktu s ľuďmi (obzvlášť s veľkými skupinami ľudí), je rozumným opatrením v prípade pandémie.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 10
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 10

Krok 10. Zostaňte doma z práce

Ak ste chorí alebo ak ochoreli ostatní na vašom pracovisku, mali by ste sa mimo pracoviska zdržiavať aj bez pandémie. Vzhľadom na to, že ľudia budú spravidla infikovaní a nákazliví skôr, ako prejavia príznaky, je však počas pandémie nevyhnutné zdržiavať sa mimo miest, ako je práca, kde je vysoká pravdepodobnosť, že sa vystavíte infikovanej osobe.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 11
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 11

Krok 11. Skúste pracovať z domu

Pandémia môže trvať mesiace alebo dokonca roky a vlny intenzívnych lokálnych epidémií môžu trvať týždne, takže to nie je tak, že by ste si na ochranu pred infekciou na pracovisku mohli vziať aj niekoľko dní choroby. Ak je to možné, pokúste sa zariadiť situáciu z domova. Teraz je možné na diaľku vykonávať prekvapivo veľa rôznych úloh a zamestnávatelia budú pravdepodobne ochotní-alebo dokonca povinní-to vyskúšať, ak dôjde k pandémii.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 12
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 12

Krok 12. Nechajte deti doma zo školy

Každý rodič vie, že deti v škole zachytávajú všetky druhy chrobákov. Vyhnite sa verejnej doprave. Autobusy, lietadlá, lode a vlaky umiestňujú veľké množstvo ľudí do tesných blízkosti. Verejná doprava je ideálnym prostriedkom na rozsiahle šírenie infekčných chorôb.

Prežite chemický alebo biologický útok Krok 13
Prežite chemický alebo biologický útok Krok 13

Krok 13. Drž sa ďalej od verejných udalostí

Počas pandémie môžu vlády zrušiť verejné akcie, ale aj keď nie, mali by ste sa od nich pravdepodobne držať ďalej. Akékoľvek veľké zhromaždenie ľudí v tesnej blízkosti vytvára vysoko rizikovú situáciu.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 14
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 14

Krok 14. Noste respirátor

Najviac vírusov sa môže šíriť vzduchom, takže v prípade pandémie je dobré chrániť sa pred vdýchnutím vírusu, ak ste na verejnosti. Aj keď chirurgické masky nositeľovi zabraňujú v šírení mikróbov, respirátory (ktoré často vyzerajú ako chirurgické masky) chránia nositeľa pred vdýchnutím mikróbov. Môžete si kúpiť respirátory, ktoré sú určené na jednorazové použitie, alebo si môžete kúpiť opakovane použiteľné s vymeniteľnými filtrami. Používajte iba respirátory označené ako „certifikované NIOSH“, „N95,“„N99“alebo „N100“, pretože tieto pomáhajú chrániť pred vdýchnutím veľmi malých častíc. Respirátory poskytujú ochranu iba pri správnom nosení, preto sa riaďte presne pokynmi-mali by zakrývať nos a medzi maskou a bokom tváre by nemali byť žiadne medzery.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 15
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 15

Krok 15. Noste lekárske rukavice

Rukavice môžu zabrániť tomu, aby sa mikróby dostali na vaše ruky, kde sa môžu absorbovať priamo otvorenými rezmi alebo sa rozšíriť do iných častí tela. Na ochranu rúk je možné použiť latexové alebo nitrilové lekárske rukavice alebo odolné gumové rukavice. V prípade roztrhnutia alebo poškodenia rukavíc je potrebné ich odstrániť a po odstránení rukavíc si dôkladne umyť ruky.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 16
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 16

Krok 16. Chráňte svoje oči

Niektoré choroby sa môžu šíriť kontaminovanými kvapôčkami (napríklad z kýchania alebo pľuvania) a potom sa dostať do očí alebo úst. Aby ste tomu zabránili, noste okuliare alebo okuliare a vyhýbajte sa dotyku očí alebo úst rukami alebo potenciálne kontaminovanými materiálmi.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 17
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 17

Krok 17. Potenciálne kontaminovaný materiál zlikvidujte správne

S rukavicami, maskami, vreckovkami a ďalšími potenciálnymi biologickými nebezpečenstvami by sa malo zaobchádzať opatrne a správne zlikvidovať. Tieto materiály vložte do schválených nádob na biologické nebezpečenstvo alebo ich zalepte do jasne označených plastových vriec.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 18
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 18

Krok 18. Pripravte sa na prerušenie služieb

Ak dôjde k pandémii, mnohé zo základných služieb, ktoré považujeme za samozrejmé, ako napríklad elektrina, telefón a hromadná doprava, môžu byť dočasne prerušené. Rozšírená absencia zamestnancov a obrovské počty obetí môžu zatvoriť všetko od rohového obchodu po nemocnice.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 19
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 19

Krok 19. Majte stále k dispozícii malé množstvo hotovosti

V takýchto situáciách môžu banky zatvárať a bankomaty môžu byť mimo prevádzky. Diskutujte o núdzovej príprave so svojou rodinou. Vytvorte si plán, aby deti vedeli, čo majú robiť a kam ísť, ak ste neschopní alebo zabití, alebo ak členovia rodiny nemôžu spolu komunikovať.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 20
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 20

Krok 20. Zásobte sa potrebami

Minimálne v rozvinutom svete nebude nedostatok potravín a prerušenie služieb trvať dlhšie ako týždeň alebo dva naraz. Napriek tomu je nevyhnutné byť na takúto udalosť pripravený. Uložte dvojtýždňovú zásobu vody pre každého vo vašej domácnosti. Uchovávajte najmenej 1 galón (3,8 l) na osobu a deň v priehľadných plastových nádobách.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 21
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 21

Krok 21. Uložte dvojtýždňové zásoby jedla

Rozhodnite sa pre trvanlivé potraviny, ktoré nie je potrebné tepelne upravovať a ktoré nevyžadujú veľa vody na prípravu.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 22
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 22

Krok 22. Zásobte sa liekmi

Zaistite dostatočný prísun základných liekov.

Prežite chemický alebo biologický útok, krok 23
Prežite chemický alebo biologický útok, krok 23

Krok 23. Pri nástupe symptómov vyhľadajte lekársku pomoc

Účinnosť antivírusových liekov klesá s postupujúcim ochorením, preto je nevyhnutné rýchle lekárske ošetrenie. Ak sa niekto, s kým ste mali blízky kontakt, nakazí, určite vyhľadajte lekársku pomoc, aj keď neprejavujete príznaky.

Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube

Antrax

Poznať fakty

  • Organizmus zodpovedný (typ):

    Bacillus anthracis (baktérie)

  • Spôsob infekcie: Vdýchnutie, Črevné, Kožné (cez kožu)
  • Inkubačná doba

    • Vdýchnutie:

      1-60 dní

    • Črevné:

      3-7 dní

    • Kožné:

      1-2 dni

  • Letalita

    • Vdýchnutie:

      90-100% neliečených, 30-50% liečených (toto percento rastie, čím dlhšie trvá prijatie antibiotík.)

    • Črevné:

      50% neošetrených, 10-15% ošetrených

    • Kožné:

      20% neošetrené.

  • Liečba a očkovanie:

    Antibiotiká, ako napríklad ciprofloxacín a doxycyklín, sú k dispozícii v centrách na kontrolu chorôb. Čím skôr sa pacient lieči, tým je väčšia šanca, že prežije.

Poznáte príznaky:

  • Vdýchnutie:

    Počiatočné príznaky podobné chrípke, ako sú; horúčka, bolesti hlavy, brucha, hrudníka, vracanie a kašeľ, ale bez upchatia nosa. Nakoniec to povedie k vážnym respiračným problémom, kde obete zomrú na zadusenie pľúc plnením krvi a tekutín.

  • Črevné:

    Začína sa bolesťami brucha, krvavými hnačkami, nevoľnosťou, vracaním, horúčkou, bolesťami hrdla a bolestivým vredom v spodnej časti jazyka.

  • Kožné:

    Po celom tele sa najskôr začnú vytvárať červené svrbivé hrbolčeky, potom sa zrútia do bolestivých vredov, ktoré sa neskôr začnú chrastaviť.

Ak dôjde k útoku, odpovedzte

  1. Zakryte si nos a ústa látkou, pokiaľ je to možné, mokrou tkaninou, odfiltruje sa tým časť smrtiacich spór.
  2. Ihneď opustite oblasť útoku.
  3. Zhlboka sa nadýchnite alebo pokiaľ je to možné, zadržte dych, kým neopustíte oblasť útoku.
  4. Obmedzte pohyb z kontaminovanej oblasti do bezpečnej oblasti. Neustály pohyb rozšíri smrtiace spóry. Akonáhle sa dostanete do bezpečnej oblasti, vyzlečte si odhalený odev a vložte ho do zapečatených plastových vreciek.
  5. Čo najskôr si dajte studenú (horúca alebo teplá voda môže otvoriť póry) sprchu s veľkým množstvom mydla. Oči si umyte fyziologickým roztokom alebo len teplou vodou.
  6. Počkajte na antibiotickú liečbu. Kľúčom k prežitiu je včasná liečba antibiotikami.

    Glanders

    Poznáte fakty:

    • Zodpovedný organizmus (typ):

      Burkholderia mallei (baktérie)

    • Spôsob infekcie:

      Vdýchnutie, kožné/slizničné membrány

    • Inkubačná doba

      • Vdýchnutie:

        10-15 dní

      • Kožná/slizničná membrána:

        1-5 dní

    • Letalita:

      Takmer 100% do 1 mesiaca bez akejkoľvek liečby. Rýchla lekárska pomoc by pravdepodobne znížila šance, aj keď je k dispozícii málo alebo žiadne lekárske údaje.

    • Liečba a očkovanie:

      Nie je k dispozícii žiadna očkovacia látka. Antibiotiká ako kombinovaný amoxicilín a klavulanát, Bactrim, ceftazidím alebo tetracyklín je potrebné konzumovať 50 až 150 dní, aby sa účinne zbavil toxínu.

    Poznáte príznaky:

    • Vdýchnutie:

      Začína sa horúčkami, zimnicou, potením, bolesťami hlavy, celého tela, hrudníka a preťažením. Neskôr začnú krčné žľazy napučiavať a vyvinie sa zápal pľúc. Bolestivé otvorené rany sa začínajú vyvíjať pozdĺž vnútorných orgánov a slizníc. Môžu sa tiež vytvoriť tmavé hnisavé vyrážky.

    • Kožné/slizničné membrány:

      Bolestivé vredy v mieste vstupu a začínajú sa vytvárať opuchnuté lymfatické uzliny. Zvýšená produkcia slizníc z nosa a úst.

    Ak dôjde k útoku, odpovedzte

    1. Zakryte si nos a ústa látkou, pokiaľ je to možné, mokrou tkaninou, odfiltruje sa tým časť smrtiacich spór.
    2. Ihneď opustite oblasť útoku.
    3. Zhlboka sa nadýchnite alebo pokiaľ je to možné, zadržte dych, kým neopustíte oblasť útoku.
    4. Umyte pokožku mydlom a vodou.
    5. Nechajte oči bežať 10 až 15 minút teplou tečúcou vodou.
    6. Počkajte na lekárske ošetrenie od reakčných tímov. Ak sa u vás začne objavovať horúčka, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.

      Ricin

      Poznáte fakty:

      • Zodpovedný organizmus (typ):

        Ricinus communis (toxín pochádzajúci z rastlín)

      • Spôsob infekcie:

        Vdýchnutie, črevné, injekčné

      • Inkubačná doba

        • Vdýchnutie/Črevné/Injekčné:

          2-8 hodín

      • Letalita:

        Pri štandardne vysokých dávkach sa smrteľnosť stane zničujúcich 97%. Väčšina obetí zomrie do 24-72 hodín po počiatočných príznakoch.

      • Liečba a očkovanie:

        K dispozícii nie je žiadna liečba okrem aktívneho uhlia pre požitý ricín. Vakcína je v súčasnosti experimentálna.

      Poznáte príznaky:

      • Vdýchnutie:

        Náhly nástup horúčky, kašľa, bolesti na hrudníku a nevoľnosti. Potom človek začne cítiť bolesť kĺbov a dýchavičnosť. Postupom času začínajú byť respiračné problémy čoraz závažnejšie.

      • Požitie/injekcia:

        Bolesť brucha, nevoľnosť, krvavá hnačka a vracanie.

      Ak dôjde k útoku, odpovedzte

      1. Zakryte si nos a ústa látkou, pokiaľ je to možné, mokrou tkaninou, odfiltruje sa tým časť smrtiacich spór.
      2. Ihneď opustite oblasť útoku.
      3. Zhlboka sa nadýchnite alebo, ak je to možné, zadržte dych, kým neopustíte oblasť útoku.
      4. Umyte si telo, oblečenie a kontaminované povrchy mydlom a vodou alebo jemným bieliacim roztokom, ak ste boli priamo odhalení.
      5. Počkajte na pokyny tímov lekárskej starostlivosti.

        PLYNOVÝ ÚTOK

        Útoky na plyn sú tu už od 5. storočia pred naším letopočtom, kedy boli používané ako chemická vojna. [1] Uvoľnenie toxického plynu môže byť dnes tiež výsledkom teroristického útoku alebo priemyselnej havárie. [2] [3] Aj keď by ste mali dúfať, že to nikdy nebudete musieť zažiť, vedieť, ako rozpoznať a reagovať na takúto hrozbu, vám môže zachrániť život.

        Plynný chlór

        1. Uvedomte si akýkoľvek žltozelený plyn, ktorý pláva okolo so silnou vôňou bielidla. Niektorí vojaci z 1. svetovej vojny to opísali ako korenie a ananás.[potrebná citácia] Ak ste vystavení plynnému chlóru, môžete mať problémy s dýchaním alebo so zrakom a pocítite pálenie.
        2. Rýchlo sa presuňte do oblasti s čistým vzduchom, aby ste minimalizovali vystavenie plynu.
          • Ak ste v interiéri, čo najrýchlejšie vyjdite z budovy.
          • Ak ste vonku, presuňte sa na najvyššie položenú zem. Pretože plynný chlór je hustší ako vzduch, klesne na zem.
        3. Vezmite vatový tampón alebo akúkoľvek látku a namočte ho do moču. Držte ho pri nose ako masku. Kanadská armáda prežila prvý rozsiahly útok plynným chlórom v prvej svetovej vojne tým, že namiesto vody použila moč, za predpokladu, že moč kryštalizuje plyn
        4. Odstráňte všetok odev, ktorý mohol byť vystavený pôsobeniu plynu, dbajte na to, aby sa oblečenie nedotýkalo vašej tváre alebo hlavy. Oblečenie odstrihnite tak, aby pri vyzliekaní nepotrebovalo ďalší kontakt s vašou pokožkou. Oblečenie zalepte plastovými vreckami.
        5. Telo si dôkladne očistite veľkým množstvom vody a mydla. Ak máte rozmazané videnie alebo vás pália oči, vypláchnite si oči vodou; ak nosíte kontaktné šošovky, vyhoďte ich. Voda zmiešaná s plynným chlórom sa však môže zmeniť na kyselinu chlorovodíkovú, takže buďte opatrní.
        6. Zavolajte záchrannú službu a počkajte, kým príde pomoc.

          Horčičný plyn

          1. Uvedomte si zvyčajne bezfarebný plyn, ktorý voní ako horčica, cesnak alebo cibuľa-ale všimnite si, že nie vždy má zápach. Ak ste vystavení horčičnému plynu, môžete si všimnúť nasledujúce príznaky, ktoré sa však môžu objaviť až po 2 až 24 hodinách po expozícii:
            • sčervenanie a svrbenie pokožky, prípadne sa zmení na žlté pľuzgiere
            • podráždenie očí; ak je expozícia závažná, môže ísť o citlivosť na svetlo, silnú bolesť alebo dočasnú slepotu
            • podráždenie dýchacích ciest (nádcha, kýchanie, zachrípnutie, krvavý nos, bolesť dutín, dýchavičnosť a kašeľ)
          2. Presuňte sa z oblasti, odkiaľ bol vypustený, na vyššie poschodie, pretože horčičný plyn je ťažší ako vzduch.
          3. Odstráňte všetok odev, ktorý mohol byť vystavený pôsobeniu plynu, dbajte na to, aby sa oblečenie nedotýkalo vašej tváre alebo hlavy. Oblečenie odstrihnite tak, aby pri vyzliekaní nepotrebovalo ďalší kontakt s vašou pokožkou. Oblečenie zalepte plastovými vreckami.
          4. Všetky odhalené časti tela opláchnite čistou vodou. Oči by sa mali vyplachovať 10-15 minút. Nezakrývajte ich obväzmi; slnečné okuliare alebo okuliare sú však v poriadku.
          5. Zavolajte záchrannú službu a počkajte, kým príde pomoc.

            Tipy

            • Kúpte si a používajte rádiá s vlastným pohonom A „Vlastné baterky“. V akejkoľvek núdzovej situácii, obzvlášť v takej veľkej miere, nebudú batérie k dispozícii. Zaobstarajte si toto zariadenie NADČAS času. Tieto zariadenia vás budú informovať a budete mať tiež spoľahlivé osvetlenie. Najnovší z týchto návrhov bude nabíjať aj vaše mobilné telefóny.
            • Vždy počúvajte kvalifikovaných lekárov, aj keď ich pokyny odporujú tomuto článku.

              Tento článok NEMUSÍ byť 100% presný a lekári, ktorí odpovedajú, to asi vedia najlepšie.

Odporúča: