Oheň tanec je voľný termín, ktorý zahŕňa množstvo zručností zahŕňajúcich točenie, hádzanie a žonglovanie s predmetmi, ktoré horia. Ohnivý tanec je možné začleniť do takmer akéhokoľvek druhu predstavenia vrátane hudobných predstavení, brušného tanca a divadla. Existujú doslova desiatky rôznych spôsobov ohnivého tanca. Dve obľúbené metódy sú Fire Poi a Fire Staff.
Kroky
Metóda 1 z 3: Začíname
Krok 1. Kúpte si alebo si urobte pár cvičných poi
Cvičte poi a majte na koncoch mäkké predmety, aby ste mohli cvičiť bez toho, aby ste si ublížili. Existuje mnoho druhov cvičných poi. Vyhľadajte na webe alebo sa v miestnom obchode s žonglérmi požiadajte o radu.
Jednoduché poi si môžete vyrobiť tak, že kúsok šnúrky pripevníte k malému vrecúšku naplnenému suchou fazuľou
Krok 2. Kúpte si alebo si urobte cvičný hasičský zbor
Cvičiaci majú tri základné typy: bambus, drevo a hliník. Vyhľadajte na webe alebo sa v miestnom obchode s žonglérmi požiadajte o radu.
Môžete si tiež vytvoriť vlastnú palicu alebo jednoducho použiť dlhú rovnú palicu alebo iný kus dreva
Krok 3. Kúpte si skutočný oheň a skutočný hasičský zbor, keď ste pripravení začať tancovať s ohňom
Požiarny poi a požiarny personál budú vybavené koncami obalenými kevlarom, ktoré je možné namočiť do petroleja a zapáliť.
Krok 4. Nájdite tanečníka ohňa, ktorý vám pomôže začať
Nájdenie mentora tanca v ohni vám pomôže naučiť sa, ako tancovať, jednoduchšie, bezpečnejšie a zábavnejšie. Ak neviete o žiadnych tanečniciach ohňa vo vašom okolí, skúste vyhľadať na meetup.com.
Krok 5. Sledujte inštruktážne videá na webe
Tanec s ohňom je vizuálna aktivita a keď uvidíte, ako ľudia skutočne vykonávajú pohyby, naučenie sa tancu s ohňom bude oveľa jednoduchšie. Ak máte niekedy zmätok z učenia sa nového pohybu, pozrite sa na niekoľko videí online, aby ste sa zorientovali.
Krok 6. Venujte čas a námahu naučeniu sa základných pohybov
Ohnivý tanec s poi a hasičský zbor zahŕňajú variácie na niekoľko jednoduchých pohybov. Najprv sa naučte základy a potom prejdite na pokročilejšie pohyby.
Krok 7. Nikdy neskúšajte ťah s ohňom, pokiaľ ho nezvládnete bez ohňa
Tanec pri ohni je nebezpečná činnosť, a preto je dôležité, aby ste sa ubezpečili, že sa pohnete dole so svojim cvičným poi alebo precvičíte hasičský zbor, skôr ako to vyskúšate s ohňom.
Metóda 2 z 3: Požiarny tanec s Poi
Krok 1. Cvičte úchop draka
Kite grip je najbežnejší spôsob uchopenia poi. Ak sa vám to bude páčiť, keď sa naučíte úchop, môžete sa držať tohto úchopu alebo experimentovať s inými úchopmi.
- Držte remienok jedného bodu medzi palcom a ukazovákom pravej ruky. Držte ho za pravý koniec popruhu tak, aby remienok smeroval doľava.
- Ľavou rukou otočte popruh k sebe o deväťdesiat stupňov, aby ste vytvorili slučku.
- Prostredníctvom otvoru v slučke prevlečte ľavý stredný a prstenník. Nechajte slučku prejsť úplne cez dva prsty doprava pod prvé koleno.
- Veďte vodítko medzi ľavým stredným a kruhovým prstencom tak, aby keď vaše ruka smeruje nahor, vodítko padalo nadol k podlahe.
- Opakujte tieto kroky s, aby ste získali druhý bod po pravej ruky.
Krok 2. Nacvičte si uchopenie troma prstami nad a pod
Jedná sa o obľúbenú alternatívnu rukoväť. Ak sa vám to zdá pohodlnejšie ako drakový úchop, použite ho.
- Otočte ľavú ruku dlaňou nahor.
- Pravou rukou držte otvorenú slučku jedného poi.
- Prostredníctvom slučky prevlečte ukazovateľ ľavej ruky a prstenníky. Nechajte slučku prejsť úplne cez dva prsty doprava pod prvé koleno. Váš stredný prst by nemal byť v slučke; malo by byť vonku a odpočívať na vrchu slučky. Pri pohľade nadol na vašu ľavú ruku by mala slučka prechádzať cez ukazovák, pod prostredník a cez prstenník.
- Ľavou dlaňou nahor by malo vodítko padať priamo na podlahu.
Krok 3. Cvičte v rovnakom časovom režime
Toto je prvý a najľahší zo štyroch základných režimov poi. Cieľom je, aby sa každý poi točil v simultánnych kruhoch na oboch stranách tela.
- Uchopte svoje poi buď drakovým úchopom, alebo trojprstovým úchopom nad a pod, podľa toho, čo je pohodlnejšie.
- Tvárou v tvár s rukami po stranách. Poi by malo visieť priamo dole na oboch stranách tela.
- Otočte obidva body dopredu súčasne pomocou rúk, zápästí a rúk, aby ste vytvorili dynamiku. Aby ste si pohyb lepšie predstavili, predstavte si, že otáčate dvoma páčkami v kruhu na oboch stranách tela.
- Pohyb kruhov by mal byť simultánny, aby pohyb každého póla dokonale odrážal ten druhý.
- Akonáhle zvládnete režim rovnakého času s pohybom poi dopredu (v smere hodinových ručičiek), použite rovnakú techniku, ale pohyb otočte, aby sa kruhy pohybovali dozadu (proti smeru hodinových ručičiek).
Krok 4. Nacvičte si režim medzičasu
Toto je druhý zo štyroch základných režimov poi. Cieľom je, aby sa každý poi točil v postupných kruhoch na oboch stranách tela.
- Uchopte svoje poi buď drakovým úchopom, alebo trojprstovým úchopom nad a pod, podľa toho, čo je pohodlnejšie.
- Tvárou v tvár s rukami po stranách. Poi by malo visieť priamo dole na oboch stranách tela.
- Otočte pravú ruku poi dopredu a urobte kruhový pohyb.
- Akonáhle koniec poi pravej ruky dosiahne horný oblúk kruhu, začnite točiť ľavou rukou poi v inom kruhu.
- Bude to vyzerať a pôsobiť veľmi odlišne ako v rovnakom časovom režime. V režime medzičasu vytvárate po sebe nasledujúce kruhy, takže keď je koniec jedného pólu na 180 stupňoch, koniec druhého pólu by mal byť na 0.
- Akonáhle zvládnete režim medzičasu s pohybom poi dopredu (v smere hodinových ručičiek), použite rovnakú techniku, ale pohyb otočte, aby sa kruhy pohybovali dozadu (proti smeru hodinových ručičiek).
Krok 5. Cvičte režim protikladov
Toto je tretí zo štyroch základných režimov poi. Cieľom je, aby jeden pól cestoval vpred (v smere hodinových ručičiek) kruhovým pohybom, zatiaľ čo druhý sa pohyboval v kruhovom pohybe dozadu (proti smeru hodinových ručičiek) tak, aby sa konce oboch pólov prechádzali navzájom v 0 stupňoch a 180 stupňoch.
- Uchopte svoje poi buď drakovým úchopom, alebo trojprstovým úchopom nad a pod, podľa toho, čo je pohodlnejšie.
- Tvárou v tvár s rukami po stranách. Poi by malo visieť priamo dole z oboch strán vášho tela.
- Točte správnymi bodmi dopredu, ako ste to urobili v režime rovnakého času.
- Súčasne otočte ľavý bod dozadu.
- Mali by ste vytvoriť dva veľké kruhy, pričom konce každého bodu poi budú cestovať v opačných smeroch a navzájom sa prechádzať v hornej a dolnej časti kruhov.
- Hneď ako zvládnete pohyb, otočte ho rovnakou technikou tak, aby sa pravý pól otáčal dozadu, zatiaľ čo ľavý pól sa otáčal dopredu.
Krok 6. Cvičte režim protikladov s medzičasom
Toto je štvrtý zo štyroch základných režimov poi. Cieľom je, aby jeden pól cestoval vpred (v smere hodinových ručičiek) kruhovým pohybom, zatiaľ čo druhý sa pohyboval v kruhovom pohybe dozadu (proti smeru hodinových ručičiek) tak, aby sa konce oboch pólov navzájom prechádzali o 90 stupňov a 270 stupňov.
- Uchopte svoje poi buď drakovým úchopom, alebo trojprstovým úchopom nad a pod, podľa toho, čo je pohodlnejšie.
- Tvárou v tvár s rukami po stranách. Poi by malo visieť priamo dole z oboch strán vášho tela.
- Otočte pravé body dopredu a urobte kruhový pohyb.
- Keď koniec poi pravej ruky dosiahne 90 stupňov, krúživým pohybom otočte ľavý poi dozadu.
- Bude to vyzerať a pôsobiť inak ako režim medzičasu. V režime protikladov s medzičasom sa konce poi budú pohybovať v opačných smeroch a budú sa navzájom prechádzať o 90 a 270 stupňov.
- Hneď ako zvládnete pohyb, otočte ho rovnakou technikou tak, aby sa pravý pól otáčal dozadu, zatiaľ čo ľavý pól sa otáčal dopredu.
Krok 7. Experimentujte s prepínaním medzi štyrmi základnými pohybmi poi a kreatívnym spôsobom ich spájajte
Takmer všetky stredné a pokročilé pohyby poi pochádzajú zo štyroch základných režimov. Keď si precvičíte režimy a zmiešate ich, prirodzene začnete nachádzať zaujímavé spôsoby, ako tancovať so svojim poi.
Krok 8. Naučte sa stredne pokročilé a pokročilé pohyby poi
Pokročilejšie pohyby poi sa budú ťažko učiť iba zo slov. Vyhľadajte online videá alebo miestneho tanečníka z ohňa, ktorý vám pomôže naučiť sa náročnejšie pohyby.
Krok 9. Zapaľte si svoj oheň, keď ste s pohybmi úplne spokojní
Na tento krok budete potrebovať kevlar poi. Budete tiež potrebovať petrolej.
- Nalejte petrolej do misy alebo inej nádoby. Jedna odmerka petroleja by mala byť viac ako dosť.
- Pomaly jeden po druhom namáčajte kevlarové knôty svojich poi do petroleja. Prebytočný petrolej necháme odkvapkať späť do misy.
- Akonáhle je kevlar namočený, ale nekvapká, konce opatrne zapáľte zápalkou alebo zapaľovačom.
- Točenie sa s bodmi ohňa bude najskôr divné, pretože plameň vytvára ďalší odpor.
Metóda 3 z 3: Používanie hasičskej jednotky
Krok 1. Cvičte rotor
Toto je najzákladnejší pohyb palice, pri ktorom otáčate palicou vo veľkom kruhu pred telom.
- Držte palicu pred sebou rukami nadol a uchopte palicu v strede. Ruky by mali byť úplne vystreté a palica by mala byť kolmá na zem.
- Uvoľnite ľavú ruku od palice.
- Pravou rukou otáčajte palicou v smere hodinových ručičiek, kým nedosiahnete 180 stupňov. V tejto časti zákruty by ste mali udržať úchop a nechať zápästie pohybovať sa pohybom palice. Pri 180 stupňoch by mala byť vaša pravá ruka dlaňou hore s palicou s palicou kolmou na zem.
- Plynulým pohybom uvoľnite celú palicu a nechajte ju pokračovať v smere hodinových ručičiek, kým nedosiahne 270 stupňov. Udržujte uvoľnené uchopenie palice iba palcom a ukazovákom, dlaň držte hore. V tomto mieste by mal byť personál zvislý so zemou.
- Stále plynulým pohybom natiahnite ľavú ruku nadol, dlaňou nahor a uchopte palicu rovnakým úchopom palca a ukazováka. Pustite pravú ruku a nechajte hybnosť personálu unášať personál o 360 stupňov.
- Pri 360 stupňoch uchopte palicu úplne ľavou rukou a otočte ju späť na 540 stupňov a do východiskovej polohy.
- Pri 540 stupňoch položte pravú ruku späť na palicu vo východiskovej polohe.
- Hneď ako zvládnete pohyb, obráťte ho rovnakou technikou, ale pohybujte palicou proti smeru hodinových ručičiek.
Krok 2. Nacvičte si osmičku vpred
Toto je zásadný pohyb palice, kde sa palica pohybuje v tvare 8 okolo vášho tela.
- Držte palicu v strede pravou rukou smerujúcou dlaňou nadol. Ruku by ste mali mať tak, aby bola palica kolmá na zem, pričom horný koniec palice smeruje dopredu.
- Udržiavajte si úchop a otáčajte palicou nadol po tele, aby pravá ruka skončila na ľavej strane tela v páse. Predná časť palice by teraz mala smerovať dozadu.
- V nadväznosti na hybnosť palice nechajte horný koniec otáčať sa hore po ľavej strane tela. Keď palica prejde kolmicou a stane sa opäť kolmou na zem, vaša ruka by mala smerovať dlaňou hore.
- Keď sa palica stane kolmou, dajte ju dole a späť cez telo doprava. Predná časť palice by mala smerovať dozadu.
- Sledujte hybnosť palice a nechajte hornú časť otáčať sa späť cez zvislú polohu a nadol do východiskového bodu.
- Rovnakou technikou precvičte ľavú ruku prednú osmičku.
- Ak sa vám zdá pohyb osmičky ťažký, skúste vykonať pohyb bez držania palice.
Krok 3. Naučte sa pohyby stredne pokročilých a pokročilých hasičov
Pokročilejšie pohyby sa budú ťažko učiť iba zo slov. Vyhľadajte online videá alebo miestneho tanečníka z ohňa, ktorý vám pomôže naučiť sa náročnejšie pohyby.
Krok 4. Zapaľte svoju palicu, keď ste s pohybmi úplne spokojní
Na tento krok budete potrebovať kevlar poi. Budete tiež potrebovať petrolej.
- Nalejte petrolej do misy alebo inej nádoby. Jedna odmerka petroleja by mala byť viac ako dosť.
- Pomaly jeden po druhom namáčajte kevlarové knôty svojich poi do petroleja. Prebytočný petrolej necháme odkvapkať späť do misy.
- Akonáhle je kevlar namočený, ale nekvapká, konce opatrne zapáľte zápalkou alebo zapaľovačom.
- Točenie so svojim hasičským zborom bude spočiatku zvláštne, pretože plameň vytvára ďalší odpor.
Varovania
- Tanec s ohňom alebo požiarnym personálom je potenciálne nebezpečná činnosť. Nerobte to, pokiaľ už nie ste kompetentní v poi a tancujú zamestnanci bez ohňa.
- Keď tancujete s ohňom, majte vždy nablízku hasiaci prístroj.
- Nikdy netancujte tanec sám. Potrebujete niekoho, kto bude ovládať hasiaci prístroj!
- Poznať zákon. Nemôžete len tak niekam ísť a zapáliť si oheň alebo hasičský zbor. Buď zostaňte na svojom súkromnom majetku, alebo si overte miestne zákony vo vašom meste.
- V určitom okamihu sa spálite. Ak nie ste pripravení popáliť sa, neučte sa tancovať v ohni.
