Narodeniny-všetci ich máme a všetci chceme, aby boli výnimočné. Či už sa chcete rozmaznávať alebo nechať sa rozmaznávať, prísť s tou každoročnou špeciálnou vecou „ja“môže byť v skutočnosti dosť stresujúce, čo má za následok menej zábavy pri narodeninách a viac starostí s narodeninami. Možno ste, rovnako ako mnoho ďalších, mali skúsenosť s príchodom veľkého dňa, až keď si prajete, aby vaše narodeniny boli, no, niekedy v iný deň, aby ste si to mohli jednoducho užiť a nemuseli ste sa zaoberať oslavou narodenín. Trochu ironické, však?
Kroky
Metóda 1 zo 4: Zamerajte sa na seba
Krok 1. Potešte oslávenkyňu alebo chlapca
Hlavným dôvodom, prečo toľko ľudí považuje oslavu vlastných narodenín za stresovú, je to, že sa zameriavajú na to, aby žili podľa štandardov, ktoré stanovujú iní, nie sami. Pamätajte si, že je to oslava vašej existencie! Nech je to oslavné.
Krok 2. Nechajte sa sústrediť na seba
Každopádne na jeden deň. Je dobré nechcieť pôsobiť sebestredne, chcieť postaviť ostatných pred seba, ale toto je váš deň! Robte veci, ktoré vám prinášajú uspokojenie. Máte povolenie ísť tam, kam chcete, a robiť len to, čo chcete.
- Choďte na koncert alebo divadelné predstavenie. Živé vystúpenia, či už ide o komédie, balet, hudbu alebo scénické hry, sú skvelým spôsobom, ako ozvláštniť výlet.
- Má piknik. Zhromaždenie priateľov a rodiny a pohodové popoludnie sedenie na deke vonku je perfektný spôsob, ako si užiť jednoduché radosti svojho dňa. Vezmite si deku, nápoje a občerstvenie a nájdite si malebné miesto. Ak máte chuť, víno, syr a ovocie sú na pikniky ideálne.
Krok 3. Nerobte nič, ak to chcete
Kto hovorí, že narodeniny musia byť naplnené aktivitou? Mnoho z nás chce mať narodeniny, ktoré sú naplnené po okraj dobrodružstvami vonku alebo účasťou na špeciálnych udalostiach alebo večierkoch, ale nie je nič zlého, ak si len tak oddýchnete a uľahčíte si narodeniny.
- Naplánujte si varenie obľúbeného jedla.
- Zostaňte a sledujte tie filmy z požičovne, na ktoré ste nemali čas.
- Choďte si zaplávať alebo sa poprechádzať a využite príležitosť na relaxáciu a čerstvý vzduch.
- Spite. Dajte si výdatné raňajky a relaxujte.
Metóda 2 zo 4: Maximálne využitie príležitosti
Krok 1. Použite svoj zoznam vedierok
Väčšina z nás má vo svojom živote konkrétne činnosti, ktorým sa chce venovať. Veci v zozname by mali byť veľké i malé-cestovanie na konkrétne miesto na svete, jedenie v konkrétnej reštaurácii, odvážne dobrodružstvo-narodeniny môžu byť skvelou príležitosťou na to, čo ste vždy chceli robiť, ale nikdy sa nedostal k Doslovný zoznam nie je zlý nápad. Zapísanie si zoznamu vedier môže mať vo všeobecnosti pozitívny vplyv na váš život, napríklad:
- Byť motivátorom. Napísanie zoznamu vecí, ktoré by ste chceli v živote robiť, vás môže motivovať k pozitívnej akcii.
- Pomáha vám cítiť sa úspešnými a úspešnejšími. Začiarknutím položiek zo zoznamu vedierok získate dôkaz, že veci dokončujete.
- Zvýšenie koncentrácie. Zoznam vám pomôže lepšie porozumieť tomu, čo chcete a čo chcete vo svojom živote robiť.
Krok 2. Zistite, čo máte vo svojom rozpočte
Pozrite sa na spôsoby, ako robiť veci, ktoré ste vždy chceli robiť, s rozpočtom. Váš zoznam by mal byť rozsiahly, ale mal by zahŕňať aj veci, ktorých dosiahnutie nebude tak veľké.
- Váš zoznam by mal obsahovať veci, ktoré môžete robiť bez prílišných nákladov a času.
- Zahrňte veci, ktoré môžete robiť bez toho, aby ste opustili svoje rodné mesto alebo utratili menej ako 100 dolárov.
Krok 3. Plánujte špeciálne roky
Váš zoznam vedier by mal obsahovať aj veľké sny! Je tvoj 21. deň? Tvoja štyridsiatka? 50.? Zvlášť nezabudnuteľné je urobiť niečo skutočne špeciálne pre konkrétne míľniky (a nikto vám nebude odkladať náklady!). Zvážte zaškrtnutie položky v zozname veľkých vedier za tieto špeciálne roky; hlavnými míľnikmi sú dobré roky na parašutizmus, výlet do Paríža alebo na kajakovanie po Grand Canyone.
- Pozrite sa na spôsoby, ako robiť veci, ktoré ste vždy chceli robiť, s rozpočtom. Existuje množstvo užitočných zdrojov, ktoré vám pomôžu (a lacnejšie) dostať sa na cestu okolo sveta, o ktorej ste vždy snívali, alebo na šnorchlovanie na Maldivách alebo dokonca len varenie špeciálneho jedla, ktoré ste vždy chceli. skúsiť.
- Ak chcete urobiť niečo zásadné, zistite, koľko peňazí si môžete dovoliť minúť na špeciálne míľniky.
- Vyberte zo svojho zoznamu niekoľko možností, o ktorých si myslíte, že by mohli byť vo vašom cenovom rozpätí.
- Zúžte nápady tým, že sa pozriete na cestovné náklady, ceny lístkov, ubytovanie a stravu, ktoré budú jednotlivé položky zahŕňať, a rozhodnite sa, či budú možnosti.
Metóda 3 zo 4: Usporiadanie večierky
Krok 1. Urobte si párty
Samozrejme, niekedy sa chcete vydať na ich nadčasovú narodeninovú cestu-na narodeninovú oslavu. Pamätajte si, že nie je nič zlého, ak sa na svoje narodeniny necháte trochu zamerať na seba, a tak nie je nič zlého na večierku na oslavu vašich narodenín!
Krok 2. Naplánujte si večierok
Uistite sa, že máte potrebné položky, miesto a ľudí na večierok alebo stretnutie, ktoré bude pre vás a vašich hostí príjemné.
- Prinajmenšom budete chcieť svojim hosťom poskytnúť nejaké občerstvenie. Zistite, koľko ľudí plánujete pozvať, a podľa toho, pre aký druh občerstvenia sa rozhodnete, skrachujte, aby ste mali istotu, že budete mať dostatok jedla a pitia pre každého.
- Rozhodnite sa, čo budete slúžiť. Máte večeru alebo len nápoje a predjedlá? Zamyslite sa nad tým, kto príde, a zvážte, čo by sa im mohlo páčiť. Sú vaši hostia viac mäsožravci? Vegetariáni? Ak poznáte preferencie svojich hostí, použite tieto znalosti.
- Je zima? Leto? Pri plánovaní večierky vezmite do úvahy klímu. Ak je chladno, teplé dipy a horúci chlieb môžu byť relatívne jednoduchou cestou. Ak máte narodeniny v teplejších mesiacoch (alebo ak žijete v teplejších oblastiach), chladené nápoje, ovocie a studené dipy sú skvelé.
- Dvorky sú ako stvorené na večierky. Uistite sa, že ak existuje možnosť dažďa, máte záložný plán-zvážte tiež, či budú vaši hostia vystavení slnku, a pozrite sa na možnosti, ako v prípade potreby pridať nejaký tieň. Dáždniky alebo prístrešky si môžete požičať vo väčšine obchodov s párty potrebami.
Krok 3. Nepreháňajte to
Pokiaľ nehádžete veľkú loptu na francúzskom zámku alebo štátnu večeru, a dokonca aj vtedy, ak sa na vašu párty chystajú seriózne plány, t. J. Stravníci a hudobníci, naozaj o tom nemusíte premýšľať. Večierky môžu vynaložiť určité úsilie, ale zvážte potešenie svojho hosťa a naplánujte si večierok, na ktorom by ste sa chceli zúčastniť, a budete sa mať dobre.
- Dobrá oslava narodenín zahŕňa hostí, ktorí si užívajú oslavu prítomnosti oslávenkyne alebo chlapca. Také jednoduché.
- Aktivity a dokonca aj jedlo a pitie sú druhoradé v celkovom prostredí-ľudia sa dobre zabávajú.
- Či už ide o detskú párty, grilovanie na dvore alebo aféru so šampanským a koňmi, cieľom je vytvoriť relaxačnú atmosféru, v ktorej sa hostia môžu miešať a užívať si život.
- Nikto nemá rád pocit, že sa od neho na večierku niečo očakáva. Hostia často radi pomôžu s tým, čo je potrebné urobiť na večierku; Získanie ponúkanej pomoci je skvelé, ale nevyžadujte uznanie od svojho hosťa. Vašim hosťom by jednoducho malo byť umožnené využívať príležitosť tráviť spoločenský čas medzi sebou a vami.
Krok 4. Zapojte blízkych priateľov a rodinu
Ak usporadúvate domácu párty alebo shindig, kde budete vykonávať drobné práce, požiadajte rodinu a priateľov, aby prišli vopred pomôcť s prípravami-a užite si svoju narodeninovú žiaru skôr, ako sa začne väčšia párty.
Krok 5. Požiadajte priateľov, aby niečo priniesli
Namiesto prijímania darčekov žiadajte o príspevky na oslavu narodenín. Navrhnúť hosťom, aby priniesli nápoje, občerstvenie, konkrétne jedlá, taniere alebo dokonca hudbu alebo hry, je jeden zo spôsobov, ako zapojiť všetkých do oslavy a znížiť ekonomickú záťaž. Tiež, keď sa hostia budú cítiť viac zapojení a budú mať pocit, že prispeli na večierok alebo zhromaždenie, budú sa cítiť viac investovaní v zmysle kamarátstva a komunity, ktoré vytvára dobrá párty.
- Ak sa chystáte na večierok na plné jedlo, potlucks sú skvelým spôsobom, ako urobiť z vašich priateľov súčasť varenia. Požiadajte každého, aby priniesol jedlo, alebo vytvorte registračný list s online pozývacou službou na koordináciu jedál.
- Poznáte niekoho, kto je medzi priateľmi známy špeciálnym jedlom alebo dezertom, ktoré robí? Opýtajte sa ich, či by chceli urobiť vaše narodeniny-budú sa cítiť ocenení, a vy tiež!
Metóda 4 zo 4: Opustenie (niektorých) kontrol
Krok 1. Uvoľnite opraty, uvoľnite napätie
Moderná veda ešte donedávna nemala schopnosť porozumieť tomu, ako môže stres ovplyvniť naše zdravie. Teraz vieme, že nepotrebnosť ovládať každý malý prvok, povedzme, narodeninovú oslavu, môže spôsobiť, že takéto skúsenosti budú prospešné pre naše zdravie, a nie ako brzda.
- Buďte flexibilný. Rovnako ako pri každom plánovaní udalostí, nečakajte, že každý kúsok drobnosti sa stane presne tak, ako ste si to predstavovali, až po každú minútu alebo narodeninovú sviečku. Pamätajte si-ide o zábavu a oslavu, nie o splnenie úlohy.
- Keď veci nejdú tak, ako ste plánovali, choďte do toho-máte narodeniny a môžete plakať, ak chcete, ale nie je to vôbec potrebné. Každý sa bude mať dobre, ak bude hostiteľ alebo čestný hosť uvoľnený a užívajúci si-takže s tým si musíte robiť starosti.
- Veci, ktoré sa dejú inak, ako sa plánovalo, sú skvelým príbehom! Takže keď časť narodeninovej torty s vašim menom spadne z servírovacieho noža, nepotíte ju.
Krok 2. Nechajte sa rozmaznávať
Ak máte v okolí rodinu alebo priateľov, ktorí vyjadrujú túžbu pomôcť urobiť vaše narodeniny nezabudnuteľnými, nechajte ich!
- Ísť na raňajky, neskoré raňajky alebo obed je dobrý spôsob, ako stráviť čas s blízkymi priateľmi a členmi rodiny, než sa pustíte do neskorších udalostí svojich narodenín.
- Rozmaznajte sa aj vy! Doprajte si kvalitné kúpele alebo masáž, alebo si doprajte luxusný kúpeľ a potom čokoládu.
Krok 3. Odložte na deň svoje povinnosti
Ak je to možné, nechajte sa „pozrieť“na svoje narodeniny. Nenechajte si samozrejme ujsť takú veľkú vec v kancelárii a stále by ste sa mali starať o to, aby sa vaše deti vozili zo školy domov, ale vaše narodeniny môžu byť každoročnou príležitosťou, aby ste sa nemuseli starať o riad alebo o to stenu, ktorá potrebuje maľovanie alebo iné menšie úlohy, ktoré máte na tanieri.
- Ak je to možné, dajte si v práci narodeniny (alebo deň nasledujúci, ak plánujete byť neskoro hore). Vezmite si deň a užite si to.
- Nechajte sa trochu šmýkať. Na svoje narodeniny, obzvlášť ak ste veľkým úspechom a máte radi všetko nad vecou, sa nechajte trochu ísť. Nebojte sa, že by ste na narodeniny museli splniť každú malú úlohu. Bude to pre teba dobré.